Kumaha Diet, Alkohol, sarta obesitas Nyumbangkeun mun Risk anjeun
Asam urat nyaéta hiji wangun rematik dicirikeun ku dadakan, serangan parna tina nyeri and inflammation dina sendi, paling sering di toe badag. Bari faktor tangtu bisa predispose anjeun panyakit, kayaning genetik atawa panyakit ginjal kronis, batur kawas diet, alkohol, sarta obesitas tiasa nyumbangkeun sagampil diduga.
Ku tur badag, urang umumna bakal ngalaman serangan kahiji maranéhanana antara umur 30 sarta 50.
Bari lalaki nu leuwih gampang boga asam urat ti awéwé, anu resiko di awéwé nyata bisa ningkatkeun sanggeus ménopause.
ngabalukarkeun dietary
Teu kawas bentuk sejen dina rematik , asam urat ieu disababkeun ku Abnormalitas dina métabolisme awakna tinimbang sistim imun. Résiko asam urat nu geus patali jeung sababaraha faktor-genetik, médis, sarta gaya hirup-éta babarengan nyumbang kana hiji naékna di tingkat asam urat dina getih, kaayaan urang tingal sakumaha hyperuricemia .
Pangan urang dahar maénkeun peran signifikan dina ngembangkeun gejala asam urat. Ieu alatan dina bagian badag ka sanyawa organik kapanggih dina loba pangan disebut purin. Lamun dikonsumsi, purin ieu pegat ku awak sarta dirobah jadi produk runtah, asam urat . Dina kaayaan normal, éta bakal jadi disaring kaluar tina getih ku ginjal sarta diusir awak ngaliwatan cikiih
Upami ieu henteu lumangsung jeung asam urat dimimitian pikeun ngumpulkeun, éta bisa ngabentuk deposit crystallized dina joint jeung ngakibatkeun serangan asam urat.
pangan sarta inuman tangtu anu micu umum pikeun ieu. Diantara aranjeunna:
- Pangan tinggi-purin dianggap faktor résiko utama pikeun asam urat. Ieu kaasup pangan kawas meats organ, Bacon, daging pedet, sarta jenis nu tangtu seafood
- Bir téh hususna masalah sakumaha eta dijieun ku kapang Brewer urang, bahan kalawan eusi purin pisan tinggi. Alkohol, sacara umum, pareum-wates sakumaha eta aktip ngarangsang produksi tingkat asam urat.
- inuman tinggi-fruktosa, kaasup sodas sarta inuman buah sweetened, bisa ngabalukarkeun hyperuricemia salaku gula ngumpul ngaruksak nu ékskrési asam urat ti ginjal.
ngabalukarkeun genetik
Genetika bisa maénkeun peran signifikan dina resiko anjeun tina asam urat. Hyperuricemia turunan hiji conto misalna, disababkeun ku mutations SLC2A9 na SLC22A12 nu ngakibatkeun (ginjal) fungsi impaired renal. Nalika ieu kajadian, ginjal téh jauh kurang bisa nyaring asam urat atawa reabsorb nu kristal asam urat tina getih.
The henteu mampuh ngajaga kasatimbangan antara sabaraha asam urat dihasilkeun na sabaraha ieu diusir ku pamustunganana ngabalukarkeun hyperuricemia.
kalainan genetik lianna numbu ka asam urat kaasup:
- Intoleransi fruktosa turunan
- sindrom Kelley-Seegmiller
- sindrom Lesh-Nyhan
- panyakit ginjal hampru Medullary
ngabalukarkeun médis
Aya kaayaan médis tangtu nu bisa predispose anjeun asam urat. Sababaraha langsung atanapi henteu langsung mangaruhan fungsi renal, sedengkeun nu sejenna dicirikeun ku hiji respon radang abnormal nu sabagian élmuwan yakin bisa ngamajukeun produksi asam urat.
Sababaraha faktor résiko médis leuwih umum di antarana:
- panyakit ginjal kronis
- gagalna jantung Congestive
- diabetes
- anémia Hemolytic
- Hipertensi (darah tinggi)
- Hypothyroidism (fungsi tiroid low)
- Lymphoma
- Psoriasis
- rematik Psoriatic
acara médis séjén nu dipikawanoh pikeun memicu serangan asam urat, kaasup a tatu traumatis gabungan, hiji inféksi, a bedah panganyarna, sarta diet kacilakaan (kiwari dimungkinkeun tina anu bisa ningkatkeun konsentrasi asam urat alatan panurunan gancang tina volume awak).
ngabalukarkeun nginum obat
pangobatan tangtu aya pakait sareng hyperuricemia boh lantaran boga pangaruh diuretik (ngaronjatna konsentrasi asam urat) atawa ngaruksak fungsi renal. The culprits paling umum ngawengku:
- Aminophylline (nganggo pikeun ngubaran bronchitis kronis)
- Cyclosporine (hiji ubar imun-suppressive)
- Ethambutol (dipaké pikeun ngubaran tuberkulosis)
- Lasix (furosemide)
- Levodopa (dipaké pikeun ngubaran kasakit Parkinson)
- aspirin low-dosis (dipaké pikeun ngurangan résiko serangan jantung)
- Niacin (vitamin B3)
- diuretics Thiazide (dipaké pikeun ngubaran darah tinggi atawa panyakit jantung)
Faktor Risk Otong
The pilihan anjeun sangkan dina hirup maén salaku loba peran dina resiko anjeun tina asam urat salaku faktor anjeun teu bisa ngadalikeun, umur atawa gender misalna. Aranjeunna teu sagemblengna mupus résiko anjeun, tapi maranéhna bisa mangaruhan kumaha remen jeung parah Anjeun ngalaman serangan.
obesitas
Kapala diantara menggah ieu mangrupa obesitas. Dina sorangan, beurat awak nu digedekeun slows jalan ngaleupaskeun asam urat tina awak. Na, beuki Anjeun beuratna, anu gede impairment ieu bakal.
résistansi insulin anu salah sahiji pasukan nyetir balik dinamis ieu. Mun anjeun kaleuwihan beurat atawa obese, awak anjeun ngahasilkeun leuwih insulin. tingkat luhur kalungguhan insulin pikeun impairment renal gede ngabalukarkeun tingkat luhur asam urat.
Hiji studi 2015 ogé kapanggih korelasi langsung antara waistline hiji jalma tur na atanapi resiko nya tina asam urat. Nurutkeun kana peneliti, diantara jalma kalawan asam urat, maranéhanana jeung jilid luhur gajih beuteung boga résiko 47,4 persén serangan dibandingkeun jalma kalawan waistlines normal nu boga résiko 27,3 persen. Ieu irrespective of indéks massa awak jalma (BMI), suggesting yén leuwih gajih kami visibly mawa, anu gede resiko urang gejala.
Faktor séjén
Ti pandang manajemén kaséhatan, loba faktor anu sarua pakait sareng kasakit kronis kayaning diabetes tipe 2 sarta panyakit cardiovascular numbu ka asam urat. Ieu di antarana:
- Kaleuwihan visceral gajih (lemak beuteung)
- darah tinggi (luhureun 130/85 mmhg)
- Tinggi LDL ( 'bad ") koléstérol na HDL low (" alus ") kolesterol
- trigliserida tinggi
- résistansi insulin
- pamakéan alkohol biasa
- gaya hirup Sedentary
> Sumber:
> Hanier, B; Matheson, E. na Wilke, T. "diagnosis, perlakuan, jeung Pencegahan Asam urat." Am Fam DOKTER. 2014; 90 (12): 831-836.
> Richette, P. na Barden, T. "Asam urat." Lancet. 2010; 375 (9711): 318-28. Doi: 10,1016 / S0140-6736 (09) 60883-7.
> Rothenbacher, D .; Kleiner, A. Koenig, W. et al. "Hubungan antara Cytokines radang jeung tingkat urat asam kalayan ngarugikeun Cardiovascular hasil dina Pasén kalawan stabil koronér Heart Kasakit". PLoS Hiji. 2012; 7 (9): e45907. Doi: 10,1371 / journal.pone.0045907.
> Roughley, M .; Belcher, J .; Mallen, C. et al. "Asam urat jeung résiko panyakit ginjal kronis sarta nephrolithiasis:. Meta-analysis studi observational" rematik res Ther. 2015; 17 (1): 90. Doi: 10,1186 / s13075-015-0610-9.