Naon Kudu Anjeun Apal
Nyampurkeun diabetes tipe 1 teu cageur anjeun tina kondisi. Ayeuna, taya cageur. Perlakuan tipe 1 diwangun ku hiji prosés kagiatan menata kaayaan anjeun. Paling professional gawé bareng diabetes milih pikeun istilah "manajemen" leuwih "perlakuan" sabab nu manajemén Kecap ngakibatkeun hiji involvement aktif di timer perawatan poéan anjeun. Perlakuan tipe 1, kontras, geus mindeng diinterpretasi sakumaha pasip tur lakukeun ngan naon perlu.
Padahal istilah bisa dipaké bulak kami baris ngagunakeun manajemen dieu sabab Kami rek ajak anjeun nyandak pendekatan proaktif pikeun diabetes Anjeun.
The Short jeung Long Manajemén
Tujuan jangka pondok geuwat handap diagnosis nyaéta pikeun mawa kadar glukosa darah tinggi kana hiji rentang ditarima. Kusabab awal gejala anu mindeng ngadadak tur parna, sababaraha urang mungkin merlukeun rumah sakit pikeun nyaimbangkeun kadar glukosa getih.
Sakali tingkat glukosa geus stabilized, tujuan jangka panjang anu ngokolakeun tingkat glukosa dina dasar poean pikeun ngurangan résiko tina komplikasi nu patali diabetes nu bisa mangaruhan visi anjeun, saraf, haté jeung getih kapal jeung ginjal.
Aya opat pilar manajemén nu unggal jalma jeung diabetes tipe 1 perlu nengetan deukeut. Ieu nyaéta:
Terapi 1. Insulin
Insulin lowers tingkat glukosa dina getih ku sahingga ka asupkeun sél anjeun pikeun dipaké pikeun énergi.
Kusabab jalma kalawan jenis 1 tiasa euweuh gumantung kana pankréas maranéhna pikeun ngahasilkeun insulin, éta kudu dicandak ti injections atanapi hiji insulin ngompa unggal poe.
Aya sababaraha persiapan insulin sadia poé ieu. Aranjeunna dibasajankeun pondok-akting keur lila-lakonan sarta bisa dicampur aduk lamun dokter Anjeun percaya ieu bakal ngaktipkeun Anjeun pikeun ngahontal kontrol hadé glukosa getih anjeun.
dokter anjeun bakal nulis resep teh jenis (s) pangalusna cocog pikeun kaayaan anjeun.
- The Dasar tina Terapi Insulin
- Pro jeung kontra ngeunaan Terapi Insulin Kongrés
- Tips kanggo Rotation Insulin suntik Loka
- Cara pangalusna pikeun nyimpen Insulin
Padahal peneliti anu neangan cara tambahan pikeun administer insulin tanpa jarum a, kayaning inhaling atawa nyokot Pél, injections kénéh hijina cara pikeun meunangkeun insulin diperlukeun jalma kalawan jenis 1 kudu hirup.
Planning 2. hidangan
tata hidangan mangrupa bagian penting menata diabetes 1 tipe anjeun. Alesan anjeun kudu nuturkeun hiji rencana hidangan anu nu kudu saimbang dina insulin Anjeun nyandak sarta kadaharan dahar. Inget, kadaharan naek tingkat glukosa anjeun, insulin brings eta handap. Anjeun salawasna kudu nganggap salah lamun nyokot lianna. Na teu yakin mitos lami anu nyebutkeun anjeun teu bisa dahar nanaon amis atawa anjeun kudu nyerah pangan favorit Anjeun. Kabeneran aya, Anjeun bisa dahar paling nanaon rék salami anjeun faktor kana rencana hidangan sakabéh anjeun beurang wae dibikeun.
- Planning diabetes hidangan Options
- Karbohidrat jeung Tipe 1 Diabetes
- Karbohidrat cacah - Ngalalanyahan
Cara pangalusna pikeun ngamimitian nyaéta papanggih jeung hiji dietician anu baris nganggap pangabutuh kaséhatan anjeun, gaya hirup anjeun sarta preferensi dahareun anjeun sarta dianggo kana rencana hidangan pribadi anjeun bisa hirup kalawan.
3. Kagiatan fisik
Latihan jalan dina cara nu sarupa nu insulin manten; eta ngurangan jumlah glukosa dina getih anjeun. Ieu lain diganti pikeun insulin tapi rada hiji jalan séhat tambahan jang meberkeun nurunkeun glukosa Anjeun.
benefit sejen tina aktivitas biasa téh nya éta mantuan Anjeun ngahontal beurat optimal Anjeun. Jeung ngadeukeutan anjeun kana beurat udagan anjeun, nu hadé awak anjeun bakal nganggo insulin poean Anjeun butuh. Tapi saméméh dimimitian hiji rutin latihan, konsultasi dokter anjeun. Gaduhan diabetes tipe 1 merlukeun anjeun méré perhatian husus ka glukosa getih anjeun saméméh kagiatan anjeun, nalika jeung sanggeus mantuan nyegah serelek dadakan di tingkat glukosa getih.
4. pangimeutan Glukosa
Hiji-hijina jalan nu confidently bisa nyaho naon tingkat glukosa getih anjeun iraha wae dibikeun nyaeta pikeun nguji éta. Nguji biasa bakal nulungan urang ngaidentipikasi tingkat tinggi na low sateuacan masalah serius bisa ngamekarkeun. Nalika nguji anu dipigawé dina rutin, éta mantuan Anjeun assess kumaha ogé anjeun balancing terapi insulin anjeun, tata hidangan sarta latihan pikeun ngatur diabetes Anjeun. hasil uji ieu ogé bakal nyadiakeun informasi berharga pikeun dokter Anjeun pikeun mantuan nyieun pangaluyuan kana rencana perawatan sakabéh Anjeun.
Untungna, aya loba leutik, kantong-ukuran glukosa getih Alat ngawaskeun anu bakal pariksa tingkat glukosa anjeun dina detik maké ngan hiji serelek leutik getih. Loba sahiji alat ieu oge ngidinan Anjeun pikeun ngundeur hasil anjeun ka komputer sangkan grafik na grafik ngeunaan maca anjeun pikeun mantuan tren titik atanapi gangguan spot.
- Ngalalanyahan Ku pangimeutan Glukosa
- Kumaha Milih Monitor Glukosa
- Naon mangrupa Test Getih A1c sarta Naha éta penting?
- Diperkirakeun Rata-rata Glukosa - ngarobah angka A1c anjeun
Anjeun tiasa mésér monitor glukosa getih ieu di apoték lokal Anjeun. Tapi pilihan anjeun hadé téh ngobrol sareng panyadia Podomoro anjeun anu mungkin bisa meunang nu salah sapanjang kalayan sajumlah leutik strips test haratis. Pausahaan nu rancang monitor glukosa médis suplai sarta pendidik diabetes jeung monitor hoping maranéhna bakal maot eta pasien maranéhanana. Pilihan séjén diantarana nanyakeun tukang ubar Anjeun tentang diskon atanapi kupon potongan harga atawa nelepon produsén langsung. Tapi meunang monitor wae, manggihan naha asuransi anjeun bakal nutupan méteran jeung strips. Sababaraha pausahaan asuransi ngan bakal nutupan méter tangtu.
sumber:
> Jenis 1 Diabetes. Nasional Institutes of Kaséhatan. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000305.htm