The Best Jalan mun nyuntik Insulin
Sababaraha injections insulin unggal dinten aya cara hirup pikeun maranéhanana kalayan diabetes tipe 1. Tapi anjeun nyaho yén dimana anjeun nyuntik nu insulin ngajadikeun bédana badag di tingkat diserep sarta efektivitas insulin nu?
Di dieu 5 tips anu bakal nulungan mastikeun yén injections Anjeun keur digawé teuas pikeun anjeun.
1. Méré injections dina beuteung, thighs na deui ti panangan luhur sabisana.
Insulin anu paling gancang nyerep lamun disuntik dina beuteung, dituturkeun ku panangan luhur jeung aréa pingping.
Injections di wewengkon hip jeung imbit anjeun nu leuwih laun diserep. Pernah nyuntik dina dua inci tina bujal anjeun.
2. Milih lokasi rada anyar pikeun tiap suntik.
Ieu disebut rotasi situs. Contona, upami anjeun masihan sakabéh injections anjeun dina beuteung, nyandak catetan ngeunaan mana suntik panungtungan anjeun dibéré sarta mindahkeun hiji salajengna ngeunaan hiji inci hiji sisi atawa lianna. Neruskeun mindahkeun situs suntik dugi ka geus katutup sadayana situs nu aya saméméh dimimitian wewengkon anyar.
3. Salawasna nyuntik insulin kana jaringan lemak tinimbang otot.
Éta naha abdomén, balik luhur leungeun jeung pingping luar nu pikaresep. wewengkon ieu gampang pikeun ngahontal sarta mibanda jumlah ample jaringan lemak (disebut gajih subcutaneous). wewengkon kasebut ogé ngurangan risiko injecting insulin deukeut teuing ka wadah getih ageung atanapi saraf.
4. Méré injections Anjeun di wewengkon umum anu sarua dina waktu nu sarua unggal poe.
Contona, nyandak insulin isuk anjeun dina abdomén anjeun sarta soré atawa malem insulin anjeun dina panangan anjeun.
konsistensi ieu mantuan awak anjeun hadé nyerep insulin nu leuwih injections acak.
5. Jieun rékaman tepat rotasi situs anjeun.
Ieu bakal nulungan urang ulah injecting wewengkon sarua sababaraha kali. Lakukeun sangkan kamungkinan hasil dina deposit gajih ngembangkeun nu bisa nyieun kulit Anjeun neuteup lumpy sarta reureuh nyerep insulin.
The Cleveland klinik nawarkeun hiji mantuan peta situs rotasi pikeun tiap wewengkon awak nu bisa Anjeun nyitak tur nganggo mariksa ati dimana anjeun panungtungan nyuntik.
> Sumber:
> Insulin Kabiasaan. Amérika Diabetes Association.