Fragméntasi sare Dupi Nyumbangkeun mun ngimpi ngelingan
Impian anu mindeng diinterpretasi janten jandela jeung pikiran subconscious. Dina kaayaan dinamis tina kakandungan, éta impian jeung nightmares anu lumangsung bisa jadi mikir janten utamana bermakna, utamana lamun maranéhna nyaritakeun orok unborn. Naha impian jeung nightmares lumangsung leuwih bari awéwé hiji hamil? Naha bisa aranjeunna janten langkung umum? Aya impian atawa nightmares kalawan kakandungan tanda tina sagala hasil tinangtu?
Diajar dina waleran.
Kumaha Remen Naha Hamil Awewe Dream?
Impian nu umum, sarta aranjeunna geus sagampil ilahar dipimilik ku ibu hamil sakumaha di antara maranéhanana anu henteu reuneuh. Kanyataanna, ieu panalungtikan nunjukkeun yen kira 9 di 10 awéwé ngelingan impian maranéhanana dina rutin. Tapi impian ulah ningkat dina frékuénsi sakumaha gestation progresses, sapertos nu leuwih impian lumangsung engké kakandungan; naha bisa kieu bisa?
Dream ngelingan bisa ningkat dina setelan fragméntasi sare. Telat kakandungan, utamana dina trimester katilu, teu ngarareunah fisik bisa ngakibatkeun leuwih sering awakenings; salian, ngaronjat stress emosi di antisipasi jeung préparasi kuli sarta kalahiran bisa ngaruksak sare. Gerak panon gancang (REM) saré ogé bisa jadi diwatesan, sarta gangguan na bisa ngakibatkeun vivid ngimpi ngelingan. Aya ogé bukti nu parobahan hormonal kakandungan kudu épék signifikan dina saré kakandungan .
Eusi Impian na Nightmares di Kakandungan
Eusi impian kakandungan bisa ngagambarkeun koleksi béda tina pangalaman daytime na masalah.
ibu hamil remen impian ngeunaan anak maranéhanana unborn, contona, jeung kahariwang pakait sareng mungkin komplikasi kalahiran bisa ngangsonan nightmares. Ngeunaan 80% awéwé kalayan laporan rugi kakandungan saméméhna ngabogaan impian cemas pakait sareng hasil kalahiran.
Impian memang bisa nembongkeun kaayaan psikologi kaayaan tina ibu hamil: maranéhna bisa boga emosi labile, ngalaman swings wanda sapopoe.
Marabahaya ieu bisa manifest di nightmares . Meureun aya paripolah pakait sareng ieu pangalaman frightful, kaasup arousals confusional . Untungna, paling awéwé teu ngalaman ieu kaayaan séjén.
Aya saeutik bukti pikeun nyarankeun korelasi antara impian upsetting jeung hasil fisik pamungkas tina kakandungan, ngalibetkeun boh indung atanapi anak. Awéwé kudu sadar nagara emosi, sarta lamun depresi atawa kahariwang janten perhatian hiji, pitulung kudu ditéang ti sistem rojongan, kaasup kulawarga, babaturan atawa dokter.
Untungna, ngan resep dina kali séjén tina kahirupan, impian jeung nightmares teu hartosna nanaon hususna. Taya alesan pikeun overly paduli eusi impian aneh atanapi distressing. impian ieu kakandungan bakal maot sarta dipikaresep gaduh sakedik bearing dina kasehatan orok datang.
sumber:
Kryger, MH et al. "Prinsip na Praktek of Saré Kedokteran". ExpertConsult, 5 édisi 2011 pp. 1582.