Diajar Ngeunaan ka Tanda tina Asma jeung naon Anjeun Kudu Naha
Teu dulur pangalaman dina tanda asma dina cara nu sarupa. Sababaraha urang mungkin ngalaman sagala tanda asma jeung nu lianna bisa ngalaman ngan hiji. Ngan sabab ngalaman salah sahiji tanda asma, anjeun teu merta boga hiji diagnosis asma. Tungtungna, Anjeun bisa ngalaman tanda atypical tina asma, béda ti nu leuwih disebutkeun di dieu, atawa anjeun bisa ngalaman tanda asma ieu béda ti cara batur ngalaman tanda asma.
4 tanda Palasik tina asma ngawengku:
batuk
Batuk téh salah sahiji tanda Palasik tina asma, utamana lamun éta goréng tipeuting atawa lamun ngajadikeun eta beuki hésé saré.Wheezing
Ieu tanda Palasik tina asma teh whistling atawa sora squeaky nu bisa ngadangu mun anjeun hirup. Wheezing ilaharna uninga mun anjeun ngambekan kaluar, tapi bisa ogé kadéngé mun anjeun ngambekan di. Anjeun tiasa ngadangu naon wheezing hurung kawas di dieu.
dada Tightness
Kadang-kadang ieu tanda Palasik tina asma tiasa masquerade salaku hal sejenna. Aya sababaraha hal anu béda nu ngakibatkeun tightness dada. Lamun karasaeun kawas hal ieu linggih dina atawa squeezing dada, anjeun kedah ngobrol ka dokter anjeun.
Shortness of Napas
Anjeun bisa ngarasa kawas anjeun teu bisa nyekel napas anjeun, atawa anjeun bisa kaluar tina napas lamun Anjeun ngalaman tanda ieu asma. Sababaraha penderita ngajelaskeun ieu salaku perasaan kawas aranjeunna moal bisa meunang hawa kaluar tina bayah Anjeun.
Naon anu jadi sabab Asma
Lamun ngalaman tanda asma, Anjeun ogé bisa heran, naon sabab aranjeunna.
Bari cukang lantaran pasti ti asma téh kanyahoan, urang ulah nyaho loba ngeunaan faktor résiko na.
Kumaha Is Asma didiagnosis?
Lamun ngalaman tanda asma, dokter anjeun bakal ngadamel diagnosis dumasar kana sajarah anjeun médis, hiji ujian fisik, sarta sababaraha tés béda. Tés bisa ngawengku:
- Puncak Expiratory Aliran Rate (PEFR)
- Spirometry
- Bronchoprovocation tangtangan Tés
- Dada x-ray
Kumaha Is Asma diperlakukeun?
Hiji perhatian mun anjeun ngalaman tanda asma éta bari aya perlakuan alus keur asma, taya cageur asma. perlakuan asma alus bakal:
- Nyegah gejala asma
- Nyegah serangan asma jeung ngurangan kunjungan kamar darurat / rumah sakit
- Ngidinan Anjeun pikeun mulasara kagiatan normal Anjeun
- Ngurangan kedah anjeun ngagunakeun Anjeun inhaler nyalametkeun
Ngahindarkeun micu Atawa Hirup Éta Worsen Asma anjeun
Micu hal anu bisa ngabalukarkeun nu ngalaman tanda asma atawa worsen gejala asma anjeun. Lamun diajar ulah asma Anjeun micu Anjeun bisa jadi teu ngalaman tanda asma.
Mantau Tanda tina Asma
Sakali anjeun geus didiagnosis kalawan asma, ngawaskeun janten pohara penting. Anjeun kudu ngabahas ngawaskeun kalayan dokter anjeun sarta ngamekarkeun hiji rencana aksi asma pikeun ngabejaan Anjeun naon nu kudu mun anjeun ngamekarkeun gejala.
Miskin Asma Control - Dupi Tanda anjeun tina Asma Meunangkeun Parnana?
asma Anjeun bisa jadi teu meunang goréng lamun:
- gejala Anjeun keur ngaronjatkeun dina frékuénsi
- Anjeun bisa ngalakukeun kirang
- Nu nuju leungit pakasaban atawa sakola
- aliran puncak anjeun anu turunna
- Nu nuju maké inhaler nyalametkeun langkung atanapi teu sigana dianggo sakumaha ogé
- Anjeun kedah buka rohangan darurat atawa didatangan dokter Anjeun kusabab hiji serangan asma
Upami Anjeun ngalaman salah sahiji tanda ieu nu asma Anjeun worsening, pastikeun ngobrol jeung dokter anjeun.
Naon Dupi pangbadagna anjeun Asma Masalah?
Urang rék mantuan anjeun meunang kadali asma anjeun. Abdi hoyong ngadangu ngeunaan masalah asma pangbadagna anjeun ku kituna urang tiasa nyobian pikeun mantuan Anjeun ngamekarkeun solusi atanapi hadé ngartos kumaha carana mantuan. Anjeun meureun sanes ngan hiji jeung masalah. Butuh waktu sababaraha menit ngajéntrékeun masalah anjeun sangkan bisa ngamekarkeun solusi babarengan.
sumber:
National Heart, Lung, and Blood Institute. Ahli Panel Laporan 3 (EPR3): Pedoman pikeun diagnosis sarta Ngokolakeun Asma