Resolving nu kontroversi panganyarna leuwih ukuran BMI
Ieu keur rada kaleuwihan beurat - gaduh BMI moderately elevated - pakait sareng ngaronjat résiko médis, atanapi éta henteu? Bari obesitas geulis jelas naek résiko médis, sarta bari masarakat sarta para ahli médis gaduh lately ditempatkeun tekenan hébat dina ngajaga hiji "normal" beurat awak, kaleuwihan résiko ngawarah ku mahluk saukur kaleuwihan beurat (sabalikna tina obese) nyaeta kirang jelas.
Naon Ulah nu Studi Ucapkeun?
Sifat unsettled tina sual ieu sakeudeung popped kana pintonan sababaraha taun ka pengker nalika hiji artikel muncul dina Lancet ngusulkeun yén pasien haté anu éta "saeutik" kaleuwihan beurat, nurutkeun BMI (indéks massa awak) skor maranéhanana, sabenerna kungsi résiko rada handap ti pasien anu éta tina "normal" beurat.
Komo pangarang ieu makalah seemed saeutik embarrassed ku papanggihan ieu. Na keur galau isu salajengna, dua artikel utama muncul dina ngeunaan waktos di New England Journal of Medicine dirojong beuki populér Pamanggih-éta mahluk kaleuwihan beurat, ku jumlah sagala, ngaronjatkeun risiko mortality.
Nyoba stifle kabingungan publik ngeunaan zat, dumasar kana Wall Street Journal puseur pikeun Control Kasakit maréntahkeun peneliti na teu mairan masarakat awam dina studi anyar, sarta "a spokeswoman pikeun agénsi miboga euweuh komentar ogé." (Anjeun tiasa baca artikel Wall Street Journal dieu, tapi merlukeun langganan a.)
Skor BMI anu dimaksud janten cara gancang nangtukeun naha jalma nu boga teuing gajih awak. skor BMI 20 ka 24,9 dianggap normal, skor 25 ka 29,9 téh kaleuwihan beurat, skor tina 30 ka 34,9 anu obese, sarta skor luhur 35 pisan obese. Skor dina 20 dipertimbangkeun salaku underweight. Anjeun tiasa sacara gampil ngitung skor Anjeun maké kalkulator ieu.
Ampir sakabéh studi maké skor BMI satuju kana sababaraha titik. Heula, jalma anu obese atanapi pisan obese boga résiko greatly ngaronjat panyakit cardiovascular jeung pati. Kadua, jalma anu underweight ogé boga hiji ngaronjat resiko maot . (Ieu panginten janten utamana kusabab prosés kasakit kaayaan - kayaning panyakit jantung, kasakit paru , kanker atawa inféksi - nu mindeng sorangan ngahasilkeun leungitna beurat . Salaku kasakit progresses)
Mun aya hiji kontroversi éta puseur sabudeureun individu anu classed sakumaha kaleuwihan beurat, tapi teu obese, nyaeta, anu skor BMI anu saeutik leuwih 25. Lolobana studi geus ditémbongkeun ngaronjat résiko médis malah keur kaayaan hampang ieu kaleuwihan beurat. Tapi sababaraha studi nunjukkeun hiji résiko rada handap pikeun ieu individu.
Sababaraha guaran keur sajalan katempo ieu geus ngusulkeun, tapi hiji anu miboga mangpaat traction mangrupakeun ide yén ukuran BMI sorangan - nu saukur nyokot kana rekening salah sahiji urang beurat jeung jangkungna - mindeng méré ukuran palsu ngeunaan "kaleuwihan beurat" lamun hiji jalma geus saukur dina wangun alus sarta ngabogaan massa otot alus. Hartina, keur individu cageur kalayan BMIs 25 atawa 26, anu "kaleuwihan" beurat bisa sabenerna mah janten gajih.
nutup Pikiran
Gaduhan teuing gajih - husus, teuing gajih di wewengkon beuteung - tempat stress métabolik signifikan dina Sistim cardiovascular sarta ngaronjatkeun résiko panyakit cardiovascular .
Indéks BMI pisan akurat pikeun individu anu pisan underweight atanapi pisan kaleuwihan beurat (misalna, éta hésé pisan ditunda massa otot cukup keur meunang BMI Anjeun di luhur 30 tanpa abusing stéroid), tapi BMI kurang akurat pikeun detecting individu anu saukur "kaleuwihan beurat". Aya, mang, sababaraha individu anu boga skor BMI dina 25 - 29 rentang ngan sabab di bentuk hébat. Tapi, abdi ngalebetkeun, maranéhanana individu meureun terang saha aranjeunna.
Ku kituna, lamun boga skor BMI dina kategori "kaleuwihan beurat", sarta aya tempo celebrating sabab milih yakin artikel Lancet tur malire sagala bukti sejen mun sabalikna, hayu urang ngan geus ngajawab sual ieu sateuacan anjeun rengat kabuka yén Bud hareup: Dupi ukuran cangkeng anjeun kirang ti ti ukuran hip anjeun?
Lamun "enya," lajeng anjeun meureun salah sahiji jelema jelema di bentuk fisik alus teuing, jeung "kaleuwihan" beurat contributing ka skor BMI anjeun otot, sarta teu gajih (nu hal anjeun ogé sabenerna Nyiapkeun ngagungkeun ku consuming kosong kalori). Tapi lamun jawaban téh "euweuh" jeung anjeun geus yén dreaded gajih centrally-disimpen, anjeun nganggur ngagungkeun ngeunaan.
Pikeun, bari skor BMI kadang mangpaat sarta gampang pikeun ngukur, anu rasio cangkéng-to-hip meureun indéks leuwih penting résiko cardiovascular .
sumber
Romero-Corral A, Montori VM, Somers VK, et al. Association of bodyweight kalawan mortality total tur kalawan acara cardiovascular dina kasakit arteri koronér: A review sistimatis studi cohort. Lancet 2006; 368: 666-678.
Adams KF, Schatzkin A, Harris TB, et al. Kaleuwihan beurat, obesitas, sarta mortality dina prospektif cohort badag tina jalma heubeul 50 ka 71 taun. N Engl J Med 2006; 355: 763-778.
Lee SH, Sull punjul, Park J et al. Indéks awak-massa jeung mortality di lalaki sarta awéwé Korea. N Engl J Med 2006; 355: 779-787.