Teori Tukangeun Ieu & Naon nyangka
Perlakuan akupungtur pikeun fibromyalgia (FMS) jeung sindrom kacapean kronis (CFS atawa kuring / CFS ) anu jadi leuwih umum, boh nyalira atanapi salaku terapi lawanna.
Akupungtur Cina balik deui réwuan taun salaku ubar Cina tradisional (TCM) tapi ngan bray perhatian publik Amérika dina 1970-an. Nasional Institutes of Kaséhatan formal dipikawanoh akupungtur salaku bagian tina ubar mainstream taun 1997, nyebutkeun prosedur geus aman tur éféktif dina nyampurkeun rupa-rupa kaayaanana, kaasup fibromyalgia.
Sababaraha urang anu hesitant ngeunaan eta sabab teu ngarti atawa pikir éta acan "nyata". Nyusahkeun batur yen eta gé menyakiti teuing. Henteu ngan ieu panalungtikan némbongkeun yén ngajadikeun parobahan kumaha fungsi awak nu bisa jadi mangpaat pikeun maranéhanana kami kalawan FMS jeung kuring / CFS, loba jalma kalawan kaayaan ieu meunang perlakuan acuptuncture rutin.
Tur jadi keur nyeri? Ieu umumna gampang pikeun sabar malah jelema anu ultra sénsitip noél.
Panalungtikan nu
Sababaraha studi ti duanana Wétan jeung Kulon nyarankeun yén akupungtur téh mujarab pikeun nyampurkeun FMS. Di Jawa Barat, eta teu acan neuleuman salaku loba keur kuring / CFS, tapi loba studi Cina nyarankeun éta mujarab pikeun kaayaan nu pisan. nganalisa Meta of akupungtur boh kaayaan disimpulkeun yen nembongan jadi perlakuan mangpaat, tapi anu panalungtikan kualitas luhur salajengna ieu diperlukeun.
Salaku akupungtur geus dipindahkeun deui kana mainstream, loba pausahaan asuransi geus ditambahkeun ka kawijakan, sarta kantor sababaraha dokter sarta klinik geus dimimitian pikeun nawiskeun eta di fasilitas maranéhanana.
Pastikeun anjeun terang wincik kawijakan asuransi anjeun méméh asumsina éta bakal nutupan perlakuan akupungtur.
Leuwih jéntré ngeunaan panalungtikan:
Kumaha Dupi akupungtur Gawé?
Numutkeun TCM, akupungtur jalan ku koréksi Jalur énergi ngaliwatan awak anjeun. énergi kahirupan-gaya ieu disebut Qi atanapi chi (dibaca "chee").
Qi ngalir ngaliwatan meridians dina awak, unggal atomna hiji organ atawa grup organ. Upami Anjeun gaduh teuing, teuing saeutik, atawa diblokir Qi, TCM ngajarkeun yén nagara éta bakal nyieun masalah kaséhatan.
Lamun ieu téh hésé ngarti, gambar stream a. Lamun hal blok aliran cai, tekanan ngawangun nepi balik sumbatan na cai bisa balik spilling kaluar ngaliwatan bank. Teuing cai bisa ngakibatkeun banjir, bari teuing saeutik cai bisa maéhan kaluar tutuwuhan jeung sasatoan nu hirup di dinya. Tujuan akupungtur téh tetep stream teh ngalir bébas na di jumlahna dipikahoyong.
Ulah dibeuli? kieu teu tahan cai kalawan peneliti Kulon, boh. Bari sababaraha studi geus ditémbongkeun yén akupungtur teu boga épék diajarkeun ku TCM, peneliti teu tiasa pinpoint persis naha eta boga épék. Studi nyarankeun yen eta bisa ngahasilkeun parobahan kompléks dina otak sarta awak, jigana ku stimulating serat saraf nu lajeng ngirim sinyal ka otak sarta tulang tukang rék dipegatkeun hormon tangtu nu meungpeuk nyeri jeung ngajadikeun ngarasa hadé.
Hiji studi maké gambar otak némbongkeun yén akupungtur raises Anjeun bangbarung nyeri -which rendah di urang mibanda FMS jeung kuring / CFS-sahingga méré Anjeun relief nyeri jangka panjang.
Hiji percobaan maké magnetoencephalography (Meg) neang otak Britania némbongkeun yén akupungtur sabenerna bisa mareuman bagian tina matriks nyeri uteuk anjeun.
Kauntungan vs resiko
Lamun anjeun nganggap pilihan perlakuan pikeun FMS jeung kuring / CFS, atawa naon baé kaayaan kaséhatan keur masalah éta, éta penting pikeun beuratna mangpaat poténsi ngalawan resiko poténsial.
Ceuk para ahli, duanana Wétan jeung Kulon, mangpaat potensi akupungtur ngawengku:
- nyeri kirang
- saré hadé
- reureuh
- mungkin dorongan sistim imun
- kaséhatan sakabéh hadé
Akupungtur tiasa teuing aman ti therapies séjén, utamana lamun keur ngagabungkeun sababaraha perlakuan béda.
Kauntungan salaku terapi lawanna ngawengku:
- euweuh interaksi négatip kalayan perlakuan lianna, kaasup obat
- efek samping pisan hampang
- résiko low
resiko mungkin tina akupungtur pisan langka, utamana ku acupuncturist dilisensikeun. Resiko ngawengku:
- inféksi tina jarum non-steril
- kabocoran organ (lumangsungna langka pisan)
- seueul
- pusing & fainting
- bruising
praktisi dilisensikeun di Amérika Serikat anu diperlukeun ngagunakeun jarum steril sarta dispose sahijina sanggeus unggal pamakéan, tapi ieu henteu diperlukeun dina sakabéh bagian dunya.
Hiji Ujian akupungtur
Lamun anjeun buka hiji acupuncturist, anjeunna / manehna baris gampang nyandak pulsa anjeun dina sababaraha titik sapanjang duanana wrists. Ulah heran lamun anjeun dipenta pikeun lengket kaluar basa anjeun; di TCM, bentukna basa urang, warna na palapis nu parabot diagnostik penting.
The jarum ukur buka di ngeunaan centimeter a. Saatos inserting aranjeunna, acupuncturist bakal pulas atanapi gently ngageol aranjeunna pikeun meunangkeun éta pageuh kana titik ditangtoskeun. Anjeun bisa meunangkeun kedutan otot atawa nyeri ringkes, atawa anjeun bisa ngarasakeun nanaon pisan.
Sakali sagala jarum nu di (jumlah dipaké variasina), anjeun bakal tetep dina tempatna tur beristirahat pikeun mana ti 15 menit sajam. Anjeun meureun bakal pisan rileks sarta malah bisa digolongkeun saré. Afterward, acupuncturist bakal noyod kaluar jarum, nu teu menyakiti pisan.
Sababaraha jam sanggeus perlakuan munggaran, anjeun bisa ngarasakeun sababaraha aches sabudeureun awak anjeun. Ieu normal, sarta praktisi nyebutkeun éta tanda yén perlakuan berpungsi. The aches teu ilaharna panungtungan panjang, sarta leuwih-nu-counter relievers nyeri moal nulungan. Ieu umum keur bobo deui deeply ti biasa wengi anu, anu mangrupakeun bonus definite keur saha jeung FMS atawa kuring / CFS.
Pananjung hiji Acupuncturist
dokter Anjeun atawa klinik mungkin bisa nujul anjeun ka acupuncturist mumpuni, jeung anjeun ogé tiasa parios kalawan parusahaan asuransi anjeun ningali lamun eta boga daptar praktisi anu ilubiung dina rencana kaséhatan Anjeun. Paling luhung merlukeun acupuncturists bisa dilisensikeun, jadi néangan judul "Lac".
Sababaraha organisasi bisa ngabantu anjeun nimu acupuncturist di wewengkon anjeun, teuing:
- The Amérika Akademi akupungtur Médis
- AS Departemen Kaséhatan & Asasi Manusa Services
- Komisi sertifikasi Nasional pikeun akupungtur sarta Kedokteran Oriental
sumber:
Journal of Alternatif na pelengkap Med. 2010 Apr; 16 (4): 397-409. "Pasundan pikeun pengobatan fibromyalgia: a review sistimatis pikeun percobaan dikawasa randomized".
Journal of Rehabilitative Kedokteran. 2008 Jul; 40 (7): 582-8. "A sidang dikawasa randomized of akupungtur ditambahkeun kana perlakuan dawam pikeun fibromyalgia".
2007 universitas Maryland Médis Center. Sadaya hak disimpen. "Kronis kacapean Sindrom"
Zhen Ci Yan jiu. 2009 Dec; 34 (6): 421-8. "A analisis meta dina percobaan dikawasa randomized perlakuan akupungtur of sindrom kacapean kronis".