Dupi anjeun ngagaduhan hipertensi?
A hipertensi (darah tinggi) diagnosis masalah serius, saprak lamun untreated eta bisa ngabalukarkeun serangan jantung, stroke, panyakit ginjal jeung kaayaan médis séjén. Ku kituna, hal anu penting pikeun meunangkeun diagnosis katuhu.
Tapi meunang diagnosis katuhu teu sakumaha lugas anjeun bisa mikir. dokter Anjeun ilaharna bisaeun yén tekanan getih Anjeun nyaéta sababaraha angka nu tangtu (kayaning, "tekanan getih Anjeun nyaéta 115/70"), sarta jumlah ieu bakal kacatet dina bagan anjeun sakumaha tekanan getih - salaku nilai husus kawas beurat Anjeun atawa jangkungna.
Tapi nyatana anu tekanan getih Anjeun teh sabenerna mah sabagian nilai husus; eta mangrupakeun rentang sakabéhna hasil nilai. tekanan getih fluctuates ti menit ka menit salila kursus poé, nurutkeun pangabutuh cardiovascular saharita Anjeun. Sangkan anjeun parobahanana getih tekanan dina respon kana tingkat aktivitas anjeun, status cairan, tingkat kahariwang, sarta jeung sababaraha faktor terus ngarobah lianna.
Ieu ngandung harti yén lamun dokter ukuran tekanan getih anjeun, ukur nu kudu dipigawe dina kaayaan husus, dikawasa jeung bisa diulang. Praktis diomongkeun, ieu hartina ngukur tekanan getih Anjeun dina hiji kaayaan tina "sésana sepi".
Ngukur darah
Kadé dokter Anjeun mastikeun yén ukur tekanan getih anjeunna atanapi manehna geus ngarekam ngagambarkeun hiji "istirahat" tekanan getih leres. Tungtunan pikeun achieving ukuran tekanan getih istirahat geus dieja kaluar:
tekanan getih Anjeun kudu dirékam di lingkungan sepi, haneut, sanggeus anjeun geus diuk quietly salila sahenteuna lima menit, kalawan suku anjeun didukung.
Anjeun teu kudu boga dipaké kafein atawa bako produk pikeun sahanteuna 30 menit. dokter kedah nyandak sahenteuna dua maca tekanan getih, preferably sahenteuna lima menit eta, sarta lamun nu maca rupa-rupa ku leuwih ti 5 mmhg, maca satuluyna kudu dipigawé dugi aranjeunna satuju.
Ngagunakeun métode ieu ngukur tekanan getih, hiji diagnosis hipertensi kedah meryogikeun sahanteuna tilu maca tekanan getih luhur:, dicokot sahanteuna hiji minggu eta.
Dina sababaraha kasus, tinimbang ngusahakeun pikeun ngahontal hiji pangukuran tekanan getih istirahat di kantor hiji dokter urang, nya meureun nguntungkeun ngagunakeun ngawaskeun tekanan getih ambulatory (ABPM), nu mangrupakeun metoda ngarekam sababaraha maca tekanan getih ngaliwatan hiji 24- nepi 48- jaman sajam.
Ieu ogé jadi populér di taun panganyarna pikeun jalma pikeun ngukur tekanan getih sorangan di imah. Ieu disebut imah tekanan getih ngawaskeun (HBPM). HBPM geus jadi laér leuwih gampang jeung leuwih akurat dina taun panganyarna, tur éta kiwari mangrupa pilihan giat pikeun diagnosing hipertensi, sarta mantuan ngatur hipertensi sakali deui ieu didiagnosis.
Nalika téh hipertensi didiagnosis?
Sakali tekanan getih Anjeun diukur akurat, dokter anjeun bakal mengklasifikasikan hasil, gumantung kana Anjeun tekanan getih systolic na diastolic nilai, saperti kieu:
- Tekanan normal getih: systolic kirang ti 120 mmhg, AND diastolic kirang ti 80 mmhg
- Hipertensi: systolic 140 atawa saluhureuna, OR diastolic 90 atawa saluhureuna
- "Prehipertensi:" maca tekanan getih tempatna antara normal jeung nu Bulan hipertensi .
- Tahap 1 hipertensi: systolic euweuh luhur batan 159 mmhg, AND diastolic euweuh luhur batan 99 mmhg
- Tahap 2 hipertensi: systolic gede ti 159 mmhg, OR diastolic gede ti 99 mmhg
Kalolobaan jalma kalawan hipertensi gaduh pagunungan di boh systolic sarta tekenan diastolic , tapi hiji élévasi pengkuh dina boh salah constitutes diagnosis hipertensi.
Upami Anjeun gaduh hipertensi, sacara umum tujuan terapi anu mulangkeun tekanan getih anjeun ogé handap 140/90. Upami Anjeun gaduh panyakit jantung, diabetes, atanapi panyakit ginjal , kumaha oge, terapi nuju janten langkung agresif; gawang biasana mulangkeun tekanan getih nepi ka handap 120/80.
Upami Anjeun gaduh "prehipertensi," anjeun alesan gampang ngamekarkeun hipertensi leres dina sababaraha taun.
Anjeun kudu ngobrol dokter Anjeun ngeunaan léngkah non-farmasi pikeun ngurangan tekanan getih anjeun, jeung anjeun ogé kedah pastikeun Anjeun gaduh Anjeun tekanan getih ulang dipariksa unggal genep ka 12 bulan.
Naon Ngeunaan "White Lambang hipertensi"?
Sababaraha penderita bakal geus elevated tekenan getih peristirahatan di kantor dokter urang, tapi bakal mibanda tekenan getih peristirahatan normal di kali lianna. pola ieu geus disebut "hipertensi jaket bodas."Naon Ngeunaan "Ganas" atawa "urgent" hipertensi?
"Ganas" hipertensi hadir nalika tekanan getih diastolic pisan luhur, biasana 120 mmhg atawa gede, sarta salian aya tanda karusakan wadah getih akut disababkeun ku hipertensi. Ilaharna, karuksakan wadah getih di hipertensi malignant bisa ditandaan ku examining pembuluh darah di aranjeunna panon, ngaliwatan hiji ophthalmoscope . Hipertensi malignant mangrupakeun darurat médis , ti dinya mindeng ngabalukarkeun karuksakan akut dina haté, otak, ginjal sarta panon. Merlukeun rumah sakit saharita sarta pengobatan agrésif pikeun meunang tekanan getih dina kontrol gancang. "Urgent" hipertensi hadir nalika tekanan getih diastolic nyaéta 120 mmhg atawa saluhureuna, tapi euweuh bukti karuksakan wadah getih akut. Penderita hipertensi urgent umum kudu dimimitian dina perlakuan hipertensi agrésif katuhu jauh, tapi biasana teu perlu dirawat.sumber:
Chobanian, AV, Bakris, GL, Hideung, HR, Cushman, WC. The Katujuh Laporan ti Komite Nasional Joint on Pencegahan, beungeut, Evaluasi, sarta perlakuan tina darah tinggi: The JNC 7 Laporan. Jama 2003; 289: 2560.
# Staessen, JA, Wang, J, Bianchi, G, Birkenhager, WH. Hipertensi penting. Lancet 2003; 361: 1629.