Lamun geus bébéja anjeun boga prehipertensi, eta hartina ukur tekanan getih Anjeun nyaéta leuwih luhur ti rentang "normal", tapi henteu cukup tinggi mun ngajamin a diagnosis formal hipertensi. Sakumaha ngaranna ngakibatkeun, penderita prehipertensi boga résiko utamana luhur ngembang sabenerna hipertensi di masa depan rélatif deukeut.
Naon téh prehipertensi?
Lamun dokter Anjeun ukuran tekanan getih anjeun, anjeunna atanapi manehna ngagolongkeun hasil saperti kieu:
- Tekanan getih normal: tekanan getih systolic nyaeta kirang ti 120 mmhg, AND tekanan getih diastolic nyaeta kirang ti 80 mmhg
- Hipertensi: systolic 140 atawa saluhureuna, OR diastolic 90 atawa saluhureuna
- Prehipertensi: maca tekanan getih tempatna antara normal jeung Bulan hipertensi.
- Baca tentang tekanan getih systolic na diastolic.
- Baca tentang diagnosing hipertensi.
Naon Nyaeta Pentingna of prehipertensi?
Bari tekanan getih tina 140/90 atawa saluhureuna dianggap "hipertensi," cutoff ieu sabenerna ngarupakeun salah cukup wenang.
Sakali tekanan getih Anjeun nyaéta leuwih luhur ti "normal" rentang (120/80 mmhg), resiko cardiovascular Anjeun dimimitian naek, jeung luhur tekanan getih Anjeun, nu leuwih luhur résiko Anjeun. Komo, bedana utama antara "hipertensi" jeung "prehipertensi" saukur éta for jeung mantan loba percobaan klinis, randomized geus dipigawé pikeun demonstrate yen perlakuan agrésif bisa ngaronjatkeun hasil.
Maranéhanana rupa percobaan nu dina tahap rélatif mimiti pikeun prehipertensi, jadi, mun tahap ieu, perlakuan agrésif jeung narkoba antihypertensive teu acan kabuktian ngahasilkeun hasil hadé dina prehipertensi (jeung éntitas nyatet handap).
Jadi "prehipertensi" téh leuwih ti saukur tekanan getih nu mangrupakeun saeutik leuwih luhur ti normal, atawa nu kamungkinan naek ka tingkat "real" hipertensi sakumaha waktu mana ku.
Prehipertensi sorangan naek résiko anjeun ka sahenteuna sababaraha gelar.
Kumaha téh prehipertensi diperlakukeun?
Mun anjeun disebutkeun cageur, saran ayeuna téh pikeun ngubaran prehipertensi kalayan parobahan gaya hirup: diet, latihan, gencatan patempuran roko, tur Ngahindarkeun kaleuwihan alkohol.
Sanajan kitu, lamun boga prehipertensi sarta ogé mibanda kasakit koronér arteri , kasakit arteri periferal , diabetes atawa panyakit ginjal kronis, aya cukup bukti klinis pikeun mintonkeun yen perlakuan nu leuwih agrésif ngaronjatkeun hasil - jadi terapi ubar biasana dianjurkeun, kalawan tujuan ngurangan Anjeun tekanan getih handap ka rentang normal.
Upami Anjeun gaduh prehipertensi résiko anjeun tina ngamekarkeun hipertensi sabenerna pisan tinggi. Jadi Anjeun kudu mastikeun anjeun gaduh darah Anjeun rechecked sahenteuna unggal genep ka 12 bulan. Odds nu alus nu aya di sababaraha titik anjeun bakal kedah janten on terapi pikeun tekanan darah tinggi .
sumber:
Chobanian, AV, Bakris, GL, Hideung, HR, Cushman, WC. The Katujuh Laporan ti Komite Nasional Joint on Pencegahan, beungeut, Evaluasi, sarta perlakuan tina darah tinggi: The JNC 7 Laporan. Jama 2003; 289: 2560.
Vasan, RS, Larson, mg, Leip, ep, et al. Dampak darah tinggi-Normal dina Risiko Kasakit Cardiovascular. N Engl J Med 2001; 345: 1291.
Weber MA, Schiffrin El, Bodas WB, et al. Pedoman Praktek klinis keur Manajemén hipertensi dina Komunitas a Pernyataan ku Amérika Society of hiperténsi sarta Internasional Society of hipertensi. J Hypertens 2014; 32: 3.