DMAE (ogé katelah "dimethylaminoethanol" jeung "dimethylethanolamine") mangrupakeun sanyawa kadangkala dipake salaku bahan di lotions, creams, jeung produk skincare lianna. Ieu oge aya dina formulir suplement dietary.
Mangpaat pikeun DMAE
DMAE dipercaya pikeun ngaronjatkeun produksi acetylcholine (tipe kimiawi nu mantuan sél saraf pikeun ngirimkeun sinyal). Kusabab acetylcholine muterkeun hiji peran konci dina loba fungsi otak kawas learning jeung ingetan, proponents ngaku yen nyokot DMAE dina formulir suplement bisa naekeun kaséhatan otak ku raising tingkat acetylcholine.
DMAE oge cenah pikeun ngurangan meta tina béta-amyloid (a pigmén nu impairs fungsi kognitif na ieu numbu ka nu patali umur turunna kognitif). Sababaraha proponents ngaku yén pamakéan suplemén DMAE boga potensi di pencegahan Panyakit Alzheimer.
Sajaba ti éta, DMAE ieu purported keur naekeun kinerja athletic, Nyiar wanda, jeung alamat gejala depresi .
The Mangpaat DMAE: Dupi Ieu Mantuan?
Aya ayeuna kurangna panalungtikan ilmiah dina efek tina DMAE. Di dieu hiji katingal di sababaraha papanggihan tina hasil panalungtikan disadiakeun:
Kulit Kamanusaan sarta Studi Produk
DMAE krim, lotion, jeung produk kulit-perawatan sejenna anu ceuk nawiskeun kauntungan anti sepuh ku cara ngurangan penampilan wrinkles, bunderan dina-mata poék, jeung sagging kulit beuheung. Bari panalungtikan kana efektivitas DMAE urang geus pisan dugi, aya sababaraha bukti yén maké produk-dumasar DMAE bisa ngabantu ningkatkeun kulit.
Contona, hiji review diterbitkeun di Amérika Journal of klinis Dermatology nyebutkeun yén DMAE bisa mantuan nambahan firmness kulit jeung curb peradangan dina kulit.
Dina analisis maranéhna panalungtikan saméméhna diterbitkeun, pangarang review urang manggihan yén DMAE bisa mantuan pikeun ngurangan wrinkles rupa on dahi jeung sabudeureun panon jeung ngaronjatkeun penampilan sakabéh sepuh kulit. Naon deui, pangarang review urang dicatet yén DMAE teu kaciri ngakibatkeun efek samping umum sapertos redness, peeling, sarta kagaringan.
Dina ulikan awal diterbitkeun di Pharmazie dina 2009, topically dilarapkeun DMAE ngarah ka ngaronjat ketebalan tina lapisan épidermal na dermal kulit (kontras, aplikasi tina formulasi tanpa DMAE ngaronjat ketebalan tina lapisan épidermal wungkul).
Fungsi kognitif
Pikeun ulikan diterbitkeun dina Journal of Panyakit Alzheimer dina 2012 242 jalma (sakabéh saha anu didiagnosis kalawan kasakit mimiti-tahap Alzheimer) nyandak boh mangrupa placebo atanapi hiji ekstrak DMAE lisan katelah V0191 saban poé salila 24 minggu. Di tungtung ulikan urang, aya euweuh bédana signifikan dina fungsi kognitif antara dua kelompok.
Ulikan urang dicatet yén aya mungkin geus sababaraha isu dina rarancang pangajaran, kaasup periode perlakuan rélatif pondok, kurangna ukuran valid ka assess pamilon ulikan, jeung isu kalawan assessing parobahan fungsi kognitif leuwih waktos.
Aya ogé euweuh bukti yen suplemén DMAE lisan bisa ngubaran depresi atawa jang ningkatkeun kinarya olahraga.
Balukar samping na Kasalametan
Saeutik pisan anu dipikawanoh ngeunaan kasalametan suplemén DMAE. Sanajan kitu, aya sababaraha perhatian nu DMAE bisa memicu efek samping nu tangtu, kaasup ngaronjat tekanan getih , burih kesel, headaches, tegangan otot, drowsiness, kabingungan, jeung sénsitip.
Hamil sarta asuhan awéwé sarta awéwé anu nyoba nyusun teu kudu nyokot DMAE, alatan masalah nu eta bisa ngabalukarkeun defects tube neural. Ogé, jalma kalawan karusuhan bipolar atanapi epilepsy teu kudu make DMAE. Anjeun tiasa meunang tips on maké suplemén dieu .
Lamun dipake topically, DMAE bisa ngabalukarkeun iritasi kulit.
The Takeaway
Aya ayeuna teu bukti cukup pikeun ngarojong pamakéan DMAE. Lamun nuju masih tempo nyobian eta, pastikeun ngobrol sareng panyadia kasehatan anjeun pikeun ngabahas naha éta luyu jeung aman keur anjeun jeung ka beuratna nu pro jeung kontra.
Pikeun pitulung leuwih dina mayungan kulit Anjeun, mertimbangkeun ngagunakeun produk nu ngandung minyak argan , shea mentega, atawa green tea.
Ieu ogé penting pikeun ngagem sunscreen kana tameng kulit Anjeun tina karuksakan nu patali panonpoé jeung ngurangan résiko anjeun kanker kulit.
sumber:
> Dubois B, Zaim M, Touchon J, et al. Efek genep bulan pengobatan sareng V0191 di penderita panyakit disangka prodromal Alzheimer. J Alzheimers dis. 2012; 29 (3): 527-35.
> Tadini KA, Campos PM. Dina épék kulit vivo of a nyusun dumasar dimethylaminoethanol (DMAE). Pharmazie. 2009 Dec; 64 (12): 818-22.
> Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.