Sapu jagal urang (Ruscus aculeatus) mangrupa ramuan sourced ti rungkun evergreen leutik kapanggih di Éropa sarta Afrika Kalér.
Mangpaat pikeun Jagal urang sapu
Panginten pikeun mantuan merangsang sirkulasi, sapu jagal urang geus dipaké pikeun ngubaran insufficiency venous kronis. Sajaba ti éta, ramuan nu kadangkala dipake keur isu kaséhatan di handap:
- urat Varicose
- ankle bareuh
- Hemorrhoids
- Nighttime leg cramping
- Bareuh suku
Sapu Mangpaat jagal urang
insufficiency venous kronis nyaéta kaayaan numana urat teu epektip balik getih tina suku nepi ka jantung, hasilna getih "pooling" dina urat leg. Hasil kaayaan tina sumbatan véna parsial atanapi leakage getih sabudeureun valves tina urat sarta bisa diolah kalayan kaos kaki komprési, parobahan gaya hirup (kayaning Ngahindarkeun perioda panjang diuk atawa ngadeg), sarta / atawa bedah.
faktor résiko keur insufficiency venous kronis kaasup sajarah thrombosis véna jero dina suku, obesitas, sarta kakandungan. Gejala ngawengku:
- hemeng kusam, heaviness, atawa cramping di suku
- Itching na tingling
- Nyeri nu meunang parah lamun nangtung
- Nyeri nu meunang hadé lamun suku nu diangkat
sapu jagal urang téh beunghar flavonoid, antioksidan nu nguatkeun pembuluh getih sarta ngurangan fragility of kapilér. ramuan ngandung zat nu nembongan ka merangsang reséptor dina awak katelah "reséptor alfa-adrenergic," nu ngakibatkeun urat ka constrict.
Sanajan ieu panalungtikan kana dipakéna sapu jagal urang nyalira anu pohara kawates, sababaraha studi geus nalungtik sapu jagal urang salaku bahan konci dina nyusun digabungkeun jeung hesperidin jeung asam askorbat (wangun vitamin C ).
Dina ulikan 2017 diterbitkeun dina International Angiology, contona, peneliti dianalisis 10 studi saméméhna diterbitkeun kana dipakéna sari Ruscus di urang mibanda gangguan venous kronis.
pangarang ulikan urang manggihan yén Ruscus ngurangan nyeri leg, heaviness, felling of bareuh, sarta gejala séjén dibandingkeun placebo a.
Hiji studi diterbitkeun dina jurnal Arzneimittel-Forschung menyimpulkan yén sapu jagal urang téh "perlakuan aman tur mujarab pikeun penderita nalangsara ti insufficiency venous kronis". Pikeun pangajaran, 148 urang kalawan insufficiency venous kronis nyandak sapu boh jagal urang atanapi placebo hiji saban poé salila 12 minggu. Ku tungtung ulikan urang, maranéhanana anu kungsi narima sapu jagal urang ngalaman perbaikan nyata gede di sababaraha gejala (kayaning heaviness na tiredness dina suku jeung sensations of tingling sarta tegangan) dibandingkeun grup placebo. Grup perlakuan ogé némbongkeun pamutahiran gede di kualitas kahirupan.
Balukar samping
sapu jagal urang bisa memicu efek samping hampang, sapertos beuteung kesel jeung paré.
Alatan potensi alfa-adrenergic sipat stimulating na tyramine eusi, sapu jagal urang bisa ngakibatkeun épék ngarugikeun kayaning tekanan getih elevated jeung ngaronjat urination.
Sajaba ti, sapu jagal urang bisa interaksi jeung pangobatan nu tangtu, kayaning alfa-blocker, antidepressants, sambetan monoamine oxidase (MAOIs), nginum obat darah, diuretics, litium, sarta getih-thinning ubar kawas warfarin.
Numutkeun laporan hal, awéwé hiji dimekarkeun ketoacidosis diabetik lima poé sanggeus dimimitian perlakuan ku sapu jagal pikeun ankle bareuh hampang.
Lamun nuju tempo maké suplemén sapu jagal urang, pastikeun pikeun nyarita ka dokter anjeun mimiti ngabahas naha aranjeunna luyu tur aman pikeun anjeun. perawatan baku timer nyampurkeun insufficiency venous kronis sarta Ngahindarkeun atanapi delaying mungkin gaduh konsékuansi serius.
Hamil sarta breastfeeding awéwé sarta barudak teu kudu nyokot sapu jagal urang. Anjeun tiasa meunang tips tambahan dina ngagunakeun suplemén dieu .
Dimana Teangan Éta
Sadia keur meuli online, suplemén sapu jagal urang nu dijual di loba toko alam-dahareun jeung di toko specializing di suplemén dietary.
The Takeaway
Sanajan jagal urang sapu nempokeun janji dina pengobatan insufficiency venous kronis panalungtikan leuwih perlu dipigawé saméméh éta bisa dianjurkeun salaku perlakuan keur kaayaan ieu.
Lamun nuju tempo pamakean sapu jagal urang, pastikeun konsultasi dokter anjeun saméméh dimimitian regimen suplement Anjeun.
sumber:
> Kakkos SK, Allaert FA. Efficacy tina sari Ruscus, HMC jeung vitamin C, komponén tina Cyclo 3 fort®, dina ngaronjatkeun gejala venous individu jeung busung lapar: a review sistematis jeung meta-analysis of randomized ganda-buta percobaan placebo-dikawasa. Int Angiol. 2017 Apr; 36 (2): 93-106.
> Vanscheidt W, Jost V, Wolna P, et al. "Efficacy jeung kaamanan persiapan sapu a Jagal urang (Ruscus aculeatus L. nimba) dibandingkeun placebo di penderita nalangsara ti insufficiency venous kronis". Arzneimittelforschung. 2002; 52 (4): 243-50.
> Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.