Nalika ningali nu praktisi ubar Cina keur nyeri deui anjeun
Lamun anjeun mawa nyeri deui anjeun ka dokter, anjeun dipikaresep nyangka, sarta mudahan meunang, penjelasan sakumaha keur naha eta urang hurting na naon kudu ngalakukeun sangkan eta eureun. Meureun anjeun boga nyeri, numbness, kelemahan, sarta / atawa sensations listrik anu ngarambat ka handap hiji leg atanapi panangan. (Ieu disebut radiculopathy .) Atawa meureun anjeun kaku, jeung anjeun heran naha. (Hint: Ieu bisa jadi tanda rematik tulang tonggong .)
ekspektasi sapertos (anu aya, ku cara, cukup umum) anu ka extent hébat, naon Industri médis Kulon kami geus diwangun dina pendekatan struktural kana (dina hal ieu) nyeri tulang tonggong jeung solusi na. pendekatan ieu ogé dipikawanoh salaku "view mékanis," atawa "pendekatan mékanis".
The mékanis view / pendekatan téh sadayana ngeunaan naon salahna dina hiji atawa leuwih tina jaringan awak sarta léngkah naon nu kudu dilaksanakeun pikeun ngalereskeun eta.
Sistim médis Kulon kami ngawengku kalolobaan pamikiran ngeunaan sarta perhatian ka kaséhatan di Tapi AS dina 30 taun panungtungan kapayun, pamakéan holistik therapies-hususna keur beuheung, balik, sarta masalah-geus gabungan lianna geus nyieun jalan na arah mainstream. Salah sahiji nu pang populerna di perlakuan ieu mangrupa akupungtur.
"Nyeri Balik na beuheung (jeung sawatara extent dengkul) nyaéta roti jeung mentega tina hiji bisnis akupungtur," nyebutkeun Michael L. Fox, PhD, Presiden ti akupungtur Association California jeung boga Silverlake akupungtur di Los Angeles.
Fox nambihan yen keur paling acupuncturists, persentase pasien nyeri gabungan hovers sabudeureun tanda 80 persén.
"Santri Acupuncturist nampi latihan pohara alus dina nyampurkeun deui nyeri beuheung," Fox ngécéskeun. "Jadi loba acupuncturists anyar ngajalankeun careers ku cara specializing di jinis ieu masalah.
Tapi sakumaha waktu mana on, anu praktisi bisa Cabang kaluar kana specialties sejen, contona awéwé atawa kaséhatan lalaki ".
Naon Dupi akupungtur?
Salah sahiji sababaraha therapies dina Sistim Pasundan, akupungtur ngalibatkeun panempatan tina jarum steril kana titik husus anu ngajalankeun sapanjang garis tina meridians énergi disebut. Ide nya tanaga nu nu nu Cina panggero "Qi" (dibaca "chee") ngalir dina cageur, awak harmonis. Tapi lamun urang nuju teu perasaan ogé, tanaga bisa meunang nyangkut, ngeuyeumbeu jeung / atawa kakurangan. Tujuan inserting jarum kana titik éta anu meunang Qi nu ngalir deui.
Aya leuwih ka eta anjeun bakal nempo handap, tapi éta dasar hiji perlakuan akupungtur, naha pikeun masalah tulang tonggong atawa pikeun hal sejenna.
Acupuncturists, keur bagéan paling, anu bebas holistik panyadia anu percanten niatna dina filsafat Cina tina kaséhatan. Kitu cenah, beuki loba, panyadia konvensional, utamana dos na M.Ds, anu nambahkeun akupungtur kana jasa aranjeunna nyadiakeun, sarta ieu disebut akupungtur médis. Sacara umum, sanajan, a acupuncturist dilisensikeun bakal geus Isro ngaliwatan program a tilu atawa opat taun Master sarta jadi dilisensikeun ku kaayaan maranéhanana. Panjang program gumantung kana kurikulum dipilih.
Anjeun bisa geus ditebak, lalaki diagnosis sarta pengobatan pikeun balik atawa beuheung anjeun nyeri ku hiji acupuncturist teu pisan kawas akang hiji MD keur sarua.
"Acupuncturists pikir béda," Dr. William Welches, DO di Cleveland klinik Departemen Pain Manajemén informs kuring. "Ubar Cina téh béda ti ubar Kulon," manehna terus. "Simkuring [Westerners] pikir dina istilah kadokteran ieu atawa terapi pikeun masalah éta. ubar Cina nyokot kapribadian penderita kana rekening. Ieu sistem estu kompléks. "
Ieu ngeunaan pola.
Candak sciatica , contona. Welches nyebutkeun yen nyangkokkeun hade a diagnosis sciatica gumantung kana pola aliran energi jeung sumbatan nu mangaruhan sakabéh sistem-henteu ngan deui anjeun.
"The diagnosis sarua sciatica bisa ngakibatkeun butuh stimulasi tina garis méridian béda jeung titik di penderita béda," nyebutkeun anjeunna.
Mana titik atanapi titik nepi ka tujuan pikeun ngaronjatkeun aliran Qi gumantung kana sababaraha hal. Di dieu téh daptar pondok:
- Jenis akupungtur latihan. Fox nyebutkeun yen Pasundan nyaéta sistem paling acupuncturists diajar di sakola, tapi sababaraha batur aya, kitu, jeung loba praktisi ménta latihan canggih dina hiji atawa leuwih tina ieu.
- diagnosis Cina husus Anjeun.
- Sagala diagnosis allopathic (ie diagnosis ku MD dilisensikeun) anu komunkasi ka dokter Cina Anjeun. Sering a faktor praktisi Cina dina diagnosis médis barat salaku cara narrowing handap potensi pola diagnostik ditaliti, Fox nyebutkeun.
- Jumlah taun praktisi anjeun geus gawe di sawah.
- gaya perlakuan praktisi urang jeung / atawa leuwih sering dipake tinimbang.
Akupungtur jeung Pola Cina Kedokteran Balik Pain diagnosis
Fox nyebutkeun diagnosis Cina tina beuheung atanapi nyeri deui mindeng asalna handap pikeun dua hal: Energi (Qi) jeung getih. Unggal ngarupakeun zat nu ilaharna ngalir ngaliwatan awakna, tapi bisa meunang nyangkut lamun urang teu ngarasa ogé. Ku jalan kitu, getih di ubar Cina teu resep naon urang westerners biasana ngartos sakumaha getih. The praktisi Cina bakal evaluate status tina aliran getih, moal komponén na.
Fox clarifies ku nyebutkeun yen loba hal bisa ngabalukarkeun beuheung atanapi nyeri deui . Bari cukang lantaranana mindeng correlates ku pola diagnostik sababaraha hal, ieu lain dibikeun, manehna nyebutkeun.
Kitu cenah, di dieu aya opat tina skenario paling umum Fox nyebutkeun acupuncturists sapatemon jeung nangtukeun jenis panyakitna di penderita deui nyeri maranéhna:
- Trauma, contona ti kacilakaan mobil mindeng ieu didiagnosis sakumaha stagnation getih (anu bisa ngakibatkeun hiji nyeri stabbing lokal di balik low.)
- Jalma leuwih yuswa 40 mindeng ngalaman kakurangan chi ginjal, Fox nyebutkeun. Manéhna nambahan yén méridian ginjal ngabogaan loba ngalakonan jeung tulang tonggong, balik lemah sareng tuur. Sabot Qi ginjal henteu kuat, Anjeun bisa manggihan sendi anjeun nu lemah jeung kaku. Ogé, manéhna nyebutkeun, tipe gangguan barat ginjal tiasa traumatize organ ieu, nu mungkin salajengna nyumbang kana kakurangan ginjal chi.
- jenis sejen tina nyeri deui téh patali jeung amarah, emosi jeung manajemén stress, nyebutkeun Fox. Ieu sering manifests salaku hal kawas ngamuk jalan, hanjelu sarta kawas. Pola diagnostik hiji acupuncturist bisa mertimbangkeun dina hal ieu disebutna chi ati stagnation.
- Sarta pamustunganana, aya invasi tiis angin. "Tiis condong ngalambatkeun turun sirkulasi getih, anu bisa ngahasilkeun getih ngeuyeumbeu jeung kamungkinan nyeri". Lamun hirup dina iklim tiis atawa anjeun és anjeun balik loba nu bisa jadi di resiko keur invasi tiis angin. Gejala nu condong némbongkeun up kalawan pola ieu ngawengku hiji kedap tur nyeri deui low , tanaga lemah sareng sering urination.
Anu aya efek samping Jeung akupungtur?
Salaku kalawan loba perlakuan holistik, efek samping akupungtur nu ilahar. Nasional Center pikeun kompleméntér jeung Integrative Kaséhatan (NCCIH) confirms ieu, nyebutkeun: ". Rélatif sababaraha komplikasi ti ngagunakeun akupungtur geus dilaporkeun"
The NCCIH mana on disebutkeun yen lolobana waktu, masalah anu bener kajadian anu patali jeung jarum kacemar. The FDA ngatur standar ku nu jarum nu dijieun na dilabélan; aranjeunna merlukeun jarum jadi steril, nontoxic na dilabélan pikeun pamakéan tunggal ku praktisi mumpuni wungkul. jarum akupungtur anu mindeng rangkep singularly, kitu ogé, sahingga kontaminasi malah kurang kamungkinan.
Tapi naon kajadian dina eta instansi langka lamun jarum geus kacemar? The NCCIH nyebutkeun kieu bisa ngabalukarkeun hiji inféksi atawa masalah serius lianna. Na, upami praktisi anjeun henteu leres berpendidikan atawa henteu boga loba pangalaman dina karajinan maranéhanana, aranjeunna bisa sabenerna kabocoran hiji organ atawa paru, atawa ngadek saraf a. Tapi deui, rupa ieu tina komplikasi anu langka.
Penyembuhan Prinsipna dasar Cina: Kudu dukun anjeun sorangan
Kawas paling atawa sakabéh therapies holistik sejen, kalawan akupungtur, leuwih sae pikeun nempo diri salaku hiji pamilon aktif di penyembuhan anjeun sorangan. Tapi, anjeun bisa heran, lamun sakabeh eusina salila hiji sési akupungtur téh bohong dina tabel pikeun 20-30 menit kalawan jarum dina anjeun, kumaha anjeun tiasa ilubiung aktip?
Ieu kajadian dina waktos Anjeun sorangan. Sakumaha didadarkeun di luhur, akupungtur téh tapi salah sahiji sababaraha perlakuan, therapies jeung tungtunan gaya hirup anu di handapeun payung Pasundan (TCM.) Perlakuan lianna nu bisa meunang ti praktisi TCM kaasup tuina urut jeung / atawa moxibuxtion. Salaku tiasa nebak, tuina nyaéta sistem urut Cina éta, sarupa jeung akupungtur, nyiar balikkeun harmoni sarta ngalir ka Qi di. Moxibustion nyaeta perlakuan nu nawarkeun panas ka titik akupungtur, ogé mantuan ngaronjatkeun aliran Qi.
Terapi herbal Cina nyaeta perlakuan dasarna pasip sejen anu geus mantuan loba (sorangan kaasup) nungkulan masalah kaséhatan.
Bari maneh pasti bisa nyieun tur mikaresep pasini pikeun perlakuan ieu patali, salaku pamilon aktif di penyembuhan sorangan, anjeun ogé meureun hoyong giliran lila poéan dina kahirupan anjeun sorangan nu bisa ngalengkepan sarta nguatkeun kauntungan nu katampa ti akupungtur.
Ka tungtung éta, praktisi TCM Anjeun meureun ikhtiar anjeun dina diet jeung latihan. Kuring gé ninggalkeun sangakan diet jeung praktisi acupuncturist / TCM anjeun sabab informasi anu bakal dipikaresep jadi tailored ka anjeun individual. Tapi lamun datang ka mahluk aktip, TCM nawarkeun dua sistim well-dipikawanoh yen empower anjeun aktip harmonize Qi Anjeun. Aranjeunna: Qigong jeung tai chi.
Tai chi nyaéta sistem gerakan slow, dipigawé dina posisi ngadeg. Loba jalma ngalakukeun tai chi jadi tapa hiji, sedengkeun nu sejenna ningali eta salaku seni béladiri. Masih batur kalibet ku tai chi mastikeun pikeun kauntungan kaséhatan.
Qigong migunakeun engapan, postures tur niat anjeun pikeun nyieun pangaruh sarua (atawa sarupa) salaku akupungtur, nurutkeun Crystal Muscatello, Certified qigong instruktur na kapanggih tina Qi House di Berea, Ohio.
"Sedengkeun jarum akupungtur tiasa merangsang énergi atawa Qi langsung, qigong jalan kirang langsung ka ngahontal tungtung sarupa".
A bédana badag antara akupungtur na qigong, manéhna nambahan, nyaeta nu qigong mangrupakeun kagiatan inténsitas low; dina basa sejen, anjeun dina kadali sakabeh waktu, sarta bisa modulate pikeun diri efek pangalaman. Mun ngadeg ngabuktikeun teuing uncomfortable, contona, bisa ngaropéa prakték qigong anjeun ku kituna anjeun bohong on deui anjeun atanapi linggih ka handap, Muscatello ngabejaan kuring.
Ieu teu bisa ngomong teu bisa ngadalikeun inténsitas pangalaman anjeun kalawan jarum akupungtur. Tapi hal anu pangalusna pikeun ngalakukeun bisi nu nya komunikasi ogé tur tuntas jeung panyadia Anjeun.
Akupungtur keur Balik Nyeri-naon nyebutkeun éta Panalungtikan
Anjeun bisa wondering sabaraha efektif akupungtur téh. Geus eta lulus muster panalungtikan médis?
Nasional Center pikeun kompleméntér jeung Integrative Kaséhatan nyebutkeun keur kaayaan nyeri, jawaban meureun enya. Tapi, aranjeunna Awas, pikeun hal sejen, aranjeunna henteu kitu pasti. Ditarjamahkeun: Anjeun bisa bisa meunang relief nyeri keur kaayaan deui beuheung tinangtu anjeun atanapi ngagunakeun akupungtur, tapi teu kaétang dinya cageur cukang lantaran kaayaan.
> Sumber:
> Akupungtur: Dina Jerona. Manih Center Nasional pikeun kompleméntér jeung Integrative Kaséhatan ramatloka. 2017. Feb. https://nccih.nih.gov/health/acupuncture/introduction#hed1