Leungeun-Di Treatment pikeun beuheung Pain
nyeri beuheung tiasa tangguh pikeun ngubaran. therapist fisik Anjeun bisa ngagunakeun téhnik nu disebut manual traction cervical pikeun mantuan ngurangan nyeri beuheung anjeun sarta ngaronjatkeun mobilitas Anjeun.
Upami Anjeun gaduh nyeri beuheung , dokter anjeun bisa ningali anjeun ka therapist fisik pikeun mantuan ngurangan nyeri tur ningkatkeun beuheung anjeun rentang gerak jeung fungsi sakabéh.
therapist fisik anjeun bakal bisa dipaké jeung anjeun ngamekarkeun program perlakuan husus pikeun kaayaan anjeun.
Anjeunna atanapi manehna bisa make rupa perlakuan jeung modalitas pikeun mantuan ngurangan nyeri anjeun sarta ngaronjatkeun nyeri beuheung anjeun.
Traction cervical hiji perlakuan nu therapist fisik Anjeun bisa make pikeun mantuan mengobati nyeri beuheung anjeun. traction cervical bisa mantuan misahkeun tulang, cakram, sarta sendi dina beuheung anjeun. Ieu bisa butuh tekanan kaluar tina saraf sarta bisa ngabantu bersantai na gently manteng otot beuheung anjeun.
Aya loba cara pikeun nyadiakeun kakuatan traction kana beuheung anjeun. Therapist fisik Anjeun bisa ngagunakeun Unit traction mékanis , atawa hiji alat traction leuwih deui-panto bisa dipaké pikeun nyadiakeun traction.
Manual traction cervical nyaéta cara séjén pikeun nyadiakeun traction kana beuheung anjeun. Dina téknik ieu, therapist fisik anjeun migunakeun nya leungeun kana sacara manual narik kana beuheung anjeun sarta nyadiakeun kakuatan traction.
Mangpaat traction cervical Manual
Aya sababaraha mangpaat pikeun ngagunakeun cervical manual minangka sarana pikeun misahkeun tulang jeung sendi dina beuheung anjeun.
Ieu di antarana:
- Gampang ngarobah gaya dumasar kana respon gejala Anjeun
- Gampang pikeun nyaluyukeun sudut beuheung anjeun bari nyadiakeun traction
- Gampang nyadiakeun mobilisasi tulang tonggong bari nyadiakeun traction
Manual traction Téhnik
Nalika therapist fisik anjeun megatkeun panawaran traction cervical manual pikeun ngubaran nyeri beuheung anjeun, anjeunna atanapi manehna kedah ngajelaskeun prosedur ka anjeun sangkan anjeun terang naon nyangka.
Mun anjeun mibanda patalékan, anjeun kudu ménta therapist fisik Anjeun sateuacan dimimitian.
Manual traction cervical geus dilarapkeun ka beuheung anjeun bari anjeun bohong ka handap dina balik Anjeun. Anjeun kudu istirahat comfortably dina tabel treatment, sarta sirah anjeun kedah deukeut hiji tungtung meja. therapist fisik anjeun lajeng bakal tahan deui tina beuheung anjeun dgn hiji leungeun gently. Anjeun kudu ngarasa leungeun therapist anjeun deukeut dasar tangkorak Anjeun.
therapist fisik anjeun bakal lajeng cup leungeun nya séjén underneath gado anjeun. Hal ieu ngamungkinkeun therapist anjeun gaduh kontrol alus leuwih posisi sirah anjeun sarta beuheung. therapist fisik anjeun lajeng bakal lean gently deui nyadiakeun gaya traction kana beuheung anjeun. Taya tugging beurat tina cara kedah lumangsung. Hiji kakuatan traction slow sarta bertahap diterapkeun na diayakeun pikeun 5-10 detik, lajeng traction kasebut laun dileupaskeun.
Anjeun kedah nyangka therapist fisik anjeun pikeun nanyakeun anjeun ngeunaan gejala anjeun bari nyadiakeun traction kana beuheung anjeun. Mun nyeri anjeun turunna bari narima traction nu, therapist fisik anjeun dipikaresep bakal neruskeun kalawan slow, metot rhythmic on beuheung anjeun.
Mun gejala Anjeun teu ngarobah, therapist fisik Anjeun bisa milih rada ngarobah ankle of traction kana beuheung anjeun ku raising atawa nurunkeun beuheung anjeun sababaraha inci.
Pastikeun pikeun ngabejaan therapist fisik anjeun naon anu perasaan bari anjeunna atanapi manehna geus nerapkeun traction cervical manual pikeun maksimalkeun pungsi kapentingan perlakuan.
Naon nu traction Yeuh Kawas?
Sawaktos Anjeun nampa tipe salah sahiji traction cervical, Anjeun kedah saukur ngarasakeun hiji sensasi narik hipu di beuheung anjeun. Kudu aya euweuh nyeri, tur ngan hiji galur lampu kudu dirasakeun. Mun anjeun perasaan nyeri atanapi ngarareunah, ngabéjaan therapist fisik Anjeun. Anjeunna atanapi manehna bisa ngarubah traction pikeun ngaronjatkeun kanyamanan Anjeun atawa ngurangan nyeri Anjeun. Mun nyeri terus, traction kudu dieureunkeun sarta hiji perlakuan alternatif kudu dipake.
Lamun kauntungan tina traction cervical manual, therapist fisik Anjeun bisa rék nuluykeun traction betah dina rutin. Ieu bisa dilakukeun ku purchasing hiji alat traction leuwih deui-panto, atawa anjeun bisa hayang meuli atawa nyewa hiji Unit mékanis imah. therapist fisik Anjeun tiasa nyieun saran dina alat pangalusna pikeun nyocogkeun kabutuhan husus Anjeun.
Inget yen program terapi fisik tersukses keur nyeri beuheung ngalibetkeun latihan aktif sarta koreksi postural . Pastikeun yén therapist fisik anjeun ngajarkeun maneh latihan pikeun mantuan kaayaan spésifik Anjeun.
traction cervical ieu dipaké pikeun mantuan tulang misah tur surfaces gabungan dina beuheung anjeun pikeun mantuan tekanan panurunan dina saraf tulang tonggong jeung ngurangan nyeri beuheung. Manual traction cervical hiji perlakuan nu therapist fisik Anjeun bisa make ngadalikeun nyeri beuheung anjeun sarta mantuan anjeun gancang balik deui ka aktivitas normal anjeun sarta fungsi.
> Sumber:
> Salemba, W. (1998). Modalitas terapi pikeun Profesional Sekutu Kaséhatan. New York: McGraw-Hill.