sindrom indung Polycystic, disebutkeun katelah PCOS atawa sindrom Stein-Leventhal, mangrupakeun kaayaan médis dimana sababaraha leutik, follicles cairan-kaeusi ngamekarkeun dina ovarium anjeun kusabab teu saimbangna hormon séks dina awak Anjeun. Sanajan kitu, kondisi médis ieu bisa mangaruhan leuwih ti anjeun ovarium-dinya ogé bisa mangaruhan kaséhatan haté anjeun.
Hal ieu diperkirakeun yén nepi ka 7 persén awéwé umur childbearing gaduh PCOS.
Alatan éta imbalances hormonal nyatet dina PCOS, Anjeun bisa ngalaman isu kaséhatan di handap:
- beuteung jeung / atawa nyeri pelvic atanapi tekanan
- perioda menstruasi teratur
- rarasaan kateken
- obesitas
- isu ngalibetkeun kulit Anjeun tur bulu, kayaning jerawat atawa bulu leungitna
Lamun geus didiagnosis kalawan PCOS, Anjeun ogé bisa perhatikeun kadar kolesterol jeung trigliserida Anjeun creeping luhur. Ieu kabeneran a? Meureun moal.
Studi nyarankeun yén lamun gaduh PCOS, Anjeun bisa jadi di hiji résiko luhur ngembang tingkat lipid abnormal, teuing. Malah, diperkirakeun yén nepi ka 70 persén awéwé anu boga PCOS ogé bisa ngalaman sababaraha gelar tina kolesterol luhur: jeung / atawa kadar trigliserida. Ku kituna naha anjeun boga tingkat lipid tinggi lamun anjeun boga PCOS na naon anjeun tiasa ngalakukeun pikeun nyegah ieu?
Naon tingkat lipid Dupi Biasana kapangaruhan di PCOS?
Hanjakal, sakabéh aspék profil lipid Anjeun bisa jadi dipangaruhan upami Anjeun gaduh PCOS, kaasup:
- luhur: trigliserida tingkat
Sanajan teu normal diukur dina profil lipid rutin di kantor dokter anjeun, gangguan dina apolipoproteins anjeun, kayaning ngaronjat apolipoprotein B jeung turun kadar A1 apolipoprotein, ogé bisa lumangsung.
Nurutkeun kana Amérika Heart Association, Anjeun kudu boga lipid anjeun dipariksa sahenteuna unggal opat taun lamun teu boga panyakit jantung sarta 20 taun umur na luhur. Upami Anjeun gaduh PCOS, panyadia Podomoro Anjeun bisa pariksa tingkat lipid anjeun leuwih remen ti ieu.
Sanajan aya tacan loba studi nempo awéwé didiagnosis kalawan PCOS tur ngembangkeun panyakit jantung leuwih waktu, profil lipid luhur bisa nyumbang kana ngaronjatna résiko anjeun tina ngamekarkeun panyakit jantung upami ieu teu leres kajawab.
Naon anu jadi sabab Kolesterol High di PCOS?
salah No bener ngabogaan jawaban jelas sakumaha keur naha awéwé didiagnosis kalawan PCOS ogé ngalaman kadar kolesterol jeung trigliserida luhur:. Aya rupa-rupa alesan naha ieu tiasa lumangsung, kaasup:
- Gain beurat - Lamun kudu PCOS, anjeun bisa aya bewara nu beurat anjeun naek, teuing. Ieu bisa ningkatkeun kadar kolesterol jeung trigliserida Anjeun. Hiji studi némbongkeun yén lipid nu malah beuki luhur: lamun boga PCOS sarta mangrupakeun obese.
- Tingkat hormon abnormal - Dina PCOS, sababaraha tingkat hormon Anjeun bisa ogé ngaronjat, kaasup androgens kawas téstostéron. Esterogen jeung progesteron tingkat ogé bisa turun naek. Kolesterol anu dipaké dina awak sangkan hormon séks ieu.
- Résistansi insulin - insulin anu dipaké pikeun mantuan glukosa meunang kana sél, ambéh maranéhanana bisa ngalakukeun rupa-rupa fungsi. Dina sababaraha kasus, sél Anjeun bisa jadi teu ngabales insulin jadi gampang. Ieu bakal ngakibatkeun tingkat glukosa anjeun nambahan, sarta awak anjeun bisa ngaronjatkeun produksi miboga insulin dina respon kana ieu. Leuwih waktos, ieu ogé bisa ningkatkeun resiko anjeun tina ngamekarkeun diabetes tipe 2 , kaayaan médis séjén anu bisa mangaruhan kadar kolesterol jeung trigliserida Anjeun.
Dina loba kasus, kombinasi sahiji faktor di luhur bisa nyumbang kana kadar lipid tinggi Anjeun upami Anjeun gaduh PCOS.
Naon Dupi abdi Naha mun Turunkeun abdi Kolesterol tingkat?
Upami Anjeun gaduh PCOS na geus bébéja yén tingkat lipid anjeun anu luhur, Anjeun kudu ngobrol panyadia Podomoro anjeun ngeunaan masalah anjeun.
Sanajan PCOS moal bisa diubaran, meunang kaayaan anjeun dina kontrol bisa mantuan ngadalikeun kadar lipid anjeun, sakumaha ogé gejala séjén anjeun ngalaman ti kaayaan anjeun. Anjeun tur panyadia Podomoro Anjeun tiasa gawé bareng pikeun manggihan hiji regimen perlakuan anu katuhu pikeun anjeun.
Mun kadar lipid anjeun téh ngan rada luhur, anjeunna atanapi manehna bisa mutuskeun ngaropéa gaya hirup Anjeun ngadalikeun kadar kolesterol jeung trigliserida Anjeun, kaasup:
- kaleungitan beurat, utamana lamun anu kaleuwihan beurat
- meunang latihan biasa
- nurunna stress nu bisa jadi dina kahirupan anjeun
- quitting roko
- modifying Anjeun diet ngawengku pangan anu low gula disampurnakeun na jenuh gajih-na tinggi di serat jeung zat gizi lianna
Lamun nyieun parobahan cageur dina gaya hirup anjeun teu bisa dipake tetep kadar kolesterol jeung trigliserida anjeun dina sauntuyan cageur, panyadia Podomoro Anjeun bisa mutuskeun pikeun nambahkeun nginum obat pikeun mantuan nurunkeun lipid Anjeun.
> Sumber:
> Kim JJ na Choi YM. Dyslipidemia di Awewe Jeung Polycystic indung Sindrom. Obstet Gynecol Sci. 2013; 56: 137-142.
> Krueger LV. Gangguan menstruasi. Di: Selatan-Paul Buyung, Matheny SC, Lewis El. eds. Ayeuna diagnosis & perlakuan: kulawarga Kedokteran, 4e. New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> Wild RA. Dyslipidemia di PCOS. Stéroid. 2012; 77: 295-299.