Ieu teu ilahar ngadangu awéwé kalayan Polycystic ovarium Sindrom (PCOS) the wadul of sengit, mindeng urgent cravings dahareun dina dasar poean, moal kabawa wareg dugi aranjeunna geus indulged huntu amis maranéhanana. Kadangkala cravings ieu tiasa ngahurungkeun kana episode of binge dahar atawa leungitna kontrol dahareun wungkul ngarasa isin na kesel jeung dirina katuhu sanggeus.
Hiji studi diterbitkeun dina Lancet némbongkeun salah-katilu awéwé kalayan PCOS nunjukkeun kabiasaan binge dahar.
Kanggo sababaraha, binge dahar téh jalan ka Cope, neangan kanyamanan, atawa ngaganggu diri tina parasaan sengit tina nyeri emosi nu maranéhna teu bisa sabar. Naon maranéhna teu nyaho nya yen episode maranéhanana binge dahar bisa, dina kanyataanana, jadi gejala hiji karusuhan dahar katelah Binge Dahar karusuhan atawa ranjang.
Ténis Grand Slam Jawara Monica Seles, wangsit pangalaman dirina kalawan ranjang dina buku nya, Meunangkeun Pakem a: Di Awak abdi, Mind abdi, Self abdi, nu manehna digambarkeun keur di kontrol jeung disiplin dina pangadilan ténis, teras perasaan kaluar kontrol jeung bingeing on dahareun sakali manehna ngagaduhan imah.
Di dieu Kang naon awéwé kalayan PCOS kudu nyaho ngeunaan karusuhan binge dahar.
Naon Binge Dahar karusuhan?
Ranjang téh leuwih ti overeating. Hiji kaayaan médis béda dipikawanoh ku Amérika jiwa Association sarta didaptarkeun dina édisi newest tina diagnostik na Manual Statistical tina gangguan jiwa, ranjang téh karusuhan dahar paling umum (leuwih ti anorexia na bulimia digabungkeun), mangaruhan hiji diperkirakeun 2.8 juta sawawa AS.
Numutkeun Association karusuhan Binge Dahar, ranjang dicirikeun ku dahar rutin tebih deui dahareun ti paling urang bakal dahar dina periode waktu nu sarupa, kalawan binges nyokot tempat di sahenteuna dasar mingguan keur tilu bulan. Maranéhanana kalayan ranjang ngarasa yen dahar maranéhanana nyaéta kaluar kontrol salila binge sarta manggihan binges pisan upsetting, diantara gejala lianna.
Gejala Binge Dahar karusuhan
- Rutin dahar tebih deui dahareun ti paling sawawa ngalakukeunana dina periode waktu nu sarupa jeung dina kaayaan sarupa, sarta perasaan yén dahar hiji urang téh kaluar tina kontrol salila binge a
- episode Binge dahar nu ngawengku tilu ti handap:
- Dahar pisan gancang
- Dahar saluareun perasaan pinuh
- Dahar pisan lamun teu lapar
- Dahar di rusiah pikeun nyumputkeun sabaraha keur didahar
- Perasaan dahsyat sanggeus binge a
- Perasaan pisan kesel ku dahar binges
- Binge dahar sahenteuna dua kali minggu salila tilu bulan
- Teu kawas jalma kalawan gangguan dahar sejen, sawawa mibanda ranjang teu rutin coba mun "bolaykeun" dahar kaleuleuwihan maranéhanana jeung lampah ekstrim kawas miceun nepi atawa leuwih-exercising.
Binge Dahar karusuhan sarta PCOS
Ngembangkeun kabiasaan binge dahar diantara awéwé kalayan PCOS teu héran. Gejala loba awéwé jeung PCOS endure kayaning jerawat , bulu thinning, tumuwuhna bulu kaleuleuwihan, sarta gain beurat bisa boga pangaruh langsung dina gambar awakna sarta harga diri jeung bisa ngakibatkeun ngembangkeun menyimpang kabiasaan dahar atanapi gangguan dahar, kaasup ranjang.
Loba awéwé jeung PCOS anu frustasi jeung diagnosis maranéhanana. Aranjeunna ngarasa tekanan gede pisan lantaran desperately hayang leungit beurat, nyusun anak , sarta ngaronjatkeun gejala maranéhanana sakabéh.
Sababaraha yakin hijina jalan ka ngalakukeun ieu ku dieting. Motong kaluar karbohidrat atawa dahar jumlahna kawates dahareun leungit beurat marengan cravings karbohidrat sarta gula getih low, bisa ngakibatkeun awéwé mun binge jeung ngarasa malah parah ngeunaan diri. Kituna hiji siklus galak ensues.
meunang perlakuan
Anjeun tiasa cageur tina ranjang. Mun anjeun ngarasa dahar anjeun kaluar tina kontrol, ngobrol ka dokter atawa kasehatan anjeun profésional. Perlakuan pikeun ranjang ngawengku gawé bareng tim multi disiplin nu diwangun ku hiji dokter, therapist, sarta didaptarkeun nutritionist dietitian . Kadang-kadang di-sabar perlakuan rumah sakit perlu, tapi mindeng perlakuan bisa dilakukeun dina hiji basis outpatient.
Association karusuhan Binge Dahar nunjuk kaluar nu recovery nyaéta prosés sarta henteu sakumaha gampang saperti "ngan dahar" atanapi "ngan teu dahar teuing". "Recovery karusuhan Dahar butuh waktu jeung jalma nalangsara jeung karusuhan dahar perlu diajar parabot coping anyar jeung mekanisme pikeun ngatur emosi, ngaidentipikasi micu, sarta nungkulan stress tanpa ngagunakeun dahareun atawa paripolah damang".
The Tumbu di handap baris nyadiakeun Anjeun sareng inpo nu langkung lengkep ihwal ranjang atawa mantuan anjeun nimu Spesialis karusuhan Dahar di wewengkon Anjeun.
Binge Association Dahar karusuhan
National Association Dahar Gangguan
Alliance keur Dahar Gangguan Kasadaran
sumber:
Binge Dahar Association karusuhan Website.
> Grassi, Angela. PCOS: The Dietitian urang Guide, édisi 2nd. Luca Publishing. Bryn Mawr, Pa.
McCluskey SE, Lacey JH, Pearce JM. Binge-dahar jeung ovarium polycystic. Lancet. 1992; 340 (8821): 723.