Teh Best Jalan nulungan kabebeng Tea maenna?
Tea maénna téh tea laxative herbal populér dijieun tina maenna tutuwuhan (ilaharna Cassia acutifolia atanapi Cassia angustifolia). Komponén aktif mangrupakeun sanyawa nu disebut anthraquinones nu laxatives kuat.
Sanajan maénna téh disadiakeun salaku tea atawa suplement herbal, eta oge FDA-disatujuan keur dipake jangka pondok salaku laxative stimulan sarta kapanggih dina nonprescription, leuwih deui-counter produk.
Kunaon Jalma Paké Tea maenna
Tea maénna anu paling ilahar dipake keur occasional kabebeng . Sababaraha proponents nyarankeun yén minum teh oge bisa ngamajukeun detox sarta leungitna beurat, tapi teu dianggap cara aman leungit beurat atawa ngurangan gajih awak. Hal ieu kadangkala dipake keur sindrom gampang bowel (KIBS) jeung bloating.
Sajaba ti, maenna geus dipaké pikeun cleansing titik saméméh ngalaman colonoscopy (tipe prosedur médis loba dipaké dina screening pikeun kanker titik ) nalika dipaké ditéang jeung agén lianna.
The Mangpaat Tea maenna
Sanyawa aktif dina maénna boga pangaruh laxative kuat. Sabab tiasa dianggo ku irritating nu pinding tina titik éta, promosi kontraksi titik sarta gerakan bowel. Maénna ogé nyegah cai na éléktrolit ti keur reabsorbed ti titik nu naek cairan dina peujit jeung softens stool.
Bari sababaraha studi geus diuji efek tina maenna di bubuk atawa formulir kapsul, saeutik pisan studi geus melong kauntungan kaséhatan poténsi tea nginum maénna.
Pikeun tanggal, taya bukti yen tea maenna bisa mantuan kalawan detoxification atanapi merangsang leungitna beurat.
Maénna ilaharna dimimitian gawe dina 6 nepi ka 12 jam sanggeus nyokot eta. Hal ieu mindeng dilaksanakeun saméméh akang ranjang, nyieun pangjurung pikeun defecate isuk salajengna.
Tangtangan kalawan nyokot tea maénna éta, kawas capsules, hese ngadalikeun dosage nalika brewing cangkir tea.
Malah lamun jumlah tina sanyawa aktif di unggal teabag anu bisa didaptarkeun, waktu steeping bakal mangaruhan dosage nu.
Ogé, jumlah bahan aktif beda-beda ti produk pikeun produk, sarta sababaraha produk teh maenna anu digabungkeun jeung bumbu laxative stimulan lianna (kayaning cascara sagrada atanapi rhubarb).
Balukar samping jeung resiko
efek samping umumna hampang sarta kawates lamun dipaké dina jumlahna dianjurkeun pikeun pengobatan jangka pondok tina kabebeng. Burih ngarareunah, keram, diare, seueul, sarta utah mangrupakeun efek samping paling umum.
Upami Anjeun gaduh kasakit Crohn urang , colitis ulcerative , usus buntu, alergi maénna, diare, dehidrasi, nyeri beuteung, atawa kaayaan anu ngabalukarkeun halangan peujit, anjeun teu kudu nyokot tea maénna. Upami Anjeun gaduh tipe salah sahiji haté, ati, atawa kaayaan ginjal, éta krusial nu konsultasi dokter saméméh migunakeun maénna.
Maénna bisa interaksi jeung narkoba katut suplemén tangtu. Nyandak maénna kalawan diuretics, misalna, bisa ngabalukarkeun tingkat kalium dina awak jadi teuing low.
Sanajan di sababaraha kasus, tea maenna bisa dipaké periode panjang tina waktu nalika dina pangawasan médis, pamakéan istilah-panjang tea maénna sarta dosis luhur geus numbu ka masalah kaséhatan anu serius kayaning tatu ati, gangguan éléktrolit, sarta parobahan haté rhythms.
Dina laporan 2005 ti Annals of Pharmacotherapy, hiji awéwé 52 taun heubeul dilaporkeun geus ingested hiji liter tea maénna saban poé salila leuwih ti tilu taun na ngalaman kagagalan ati akut. pangarang laporan urang ditangtukeun yén karuksakan ati sabar urang éta dipikaresep hasil tina asupan kaleuleuwihan dirina tea maénna.
Mun anjeun hamil atanapi breastfeeding, konsultasi panyadia Podomoro saméméh migunakeun tea maénna.
The Takeaway
Lamun atawa batur nyaho ngalaman kabebeng, éta mangrupakeun ide nu sae pikeun ngobrol sareng panyadia Podomoro Anjeun upami Anjeun gaduh teu acan. Aya loba nyababkeun kabebeng , sarta sababaraha bisa éféktif diperlakukeun kalayan ukuran lianna kawas nambahkeun tangtu pangan pikeun diet Anjeun .
Dina sababaraha kasus, kabebeng bisa sinyal hiji kaayaan kaayaan (kayaning gangguan tiroid).
Lamun nuju masih tempo nyobian tea maénna, tetep dina pikiran nu jumlah bahan aktip di Indonesia teh bakal rupa-rupa ti produk pikeun produk na dina waktos steeping. Ngagunakeun hiji produk ubar maénna leuwih deui-counter ku dosis standardized bakal mere Anjeun jumlah leuwih tepat, sahingga kurang kamungkinan nu bakal meunang leuwih ti jumlah nu dipikahoyong.
Tungtungna, teu sadaya jelema responds teh maenna. Mun anjeun teu aya bewara béda dina stools anjeun sanggeus nyokot jumlah dianjurkeun, ulah nepi asupan anjeun sakumaha eta bisa ngahasilkeun éfék nu teu dihoyongkeun.
sumber:
> Acs N, Bánhidy F, Puhó EH, Czeizel AE. Perlakuan maenna di ibu hamil sarta Abnormalitas bawaan di turunan maranéhanana - hiji studi kasus-kontrol dumasar populasi-. Reprod Toxicol. 2009 Jul; 28 (1): 100-4.
> Vanderperren B, Komarudin M, Angenot L, Haufroid V, Jadoul M, gagal haté Hantson P. Acute kalawan impairment renal patali ka nyiksa Glikosida anthraquinone maénna. Ann Pharmacother. 2005 Jul-Aug; 39 (7-8): 1353-7.
> Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.