Diajar Kumaha mun Candak Kontrol Diabetes anjeun Dinten
Diabetes mangrupakeun kaayaan kronis nu kudu dihadiran mun sapopoé, tapi kadang urang ngalaporkeun yén ngabogaan diabetes henteu ngabalukarkeun aranjeunna keur "ngarasa sagala béda" sarta mindeng bingung gejala diabetes jeung hal sejenna. Hasilna, maranéhna bisa jadi teu butuh diabetes maranéhna serius atanapi jigana malah malire eta lengkep. Sugan ieu salah sahiji alesan nu ti 29,1 juta urang panginten mun gaduh diabetes, 8,1 juta jalma tetep undiagnosed.
Teu attending mun diabetes anjeun atanapi ignoring tanda na gejala bisa ngahasilkeun konsekuensi serius. Kana waktu, gula getih luhur: bisa mangaruhan saraf tina panon, jantung, ginjal, sarta suku. Jalma jeung diabetes Tipe 2, utamana uncontrolled Tipe 2 Diabetes, oge di ngaronjat résiko panyakit jantung sarta panyakit artéri periferal.
Nyandak ieu panyakit serius penting pisan pikeun hirup hiji hirup sehat sarta ngahulag komplikasi salajengna. Warta alus téh nya éta pernah telat ngamimitian nyokot ngurus diabetes Anjeun. Naha anjeun geus ngan geus didiagnosis jeung diabetes, geus cicing jeung eta pikeun taun, nyangka anjeun bisa jadi kudu diabetes atanapi nu di résiko tina ngamekarkeun diabetes, anjeun tiasa nyokot kadali hirup anjeun kiwari.
Kumaha Cobi Tanda na Gejala:
Mun anjeun perasaan kacida capé, haus atanapi urinating leuwih remen ti méméh, ieu tiasa dinyana tanda diabetes. Upami Anjeun gaduh sajarah kulawarga diabetes atanapi aya kaleuwihan beurat, anjeun tiasa di ngaronjat resiko.
Diajar anu résiko faktor nambahan diabetes sarta cara mikawanoh tanda na gejala diabetes:
Tanda na Gejala Tipe 2 Diabetes
Naon Naha lamun Anjeun Karek didiagnosis:
Mun anjeun karek didiagnosis jeung diabetes , nya meureun hal hésé nampa. Atikan anjeun nampi mungkin sigana overwhelming sarta teu mungkin keur taat ka, tapi nyieun parobahan leutik laun bakal nulungan anjeun meunang kontrol jeung ngahurungkeun hirup anjeun sabudeureun.
Sarta diagnosis diabetes sanes kalimat pati. Jeung pangajaran diabetes katuhu timer manajemén jeung parabot ditangtoskeun, anjeun malah mungkin bisa ngabalikeun diabetes.
Jadi diideuan ku carita kasuksésan ieu: Dupi Anjeun Undur Tipe 2 Diabetes?
Naon Naha lamun Anjeun geus Kungsi Diabetes keur lila:
Lamun geus miboga diabetes salila sababaraha taun, éta bisa sigana kawas aya nanaon deui anjeun tiasa ulah ngabantu meunang nomer Anjeun dina kontrol. Aya salawasna hal leuwih bisa ngalakukeun, sugan anjeun ngan teu kapanggih leyuran acan. Rapat ku pendidik diabetes Certified bisa ngabantu anjeun neuleuman konsep atanapi tips anjeun geus pernah dipikawanoh saméméh. Panggihan kumaha pasamoan anjeun ku pendidik diabetes Certified bakal jadi kawas:
Naon nyangka Salila didatangan anjeun ku Certified Diabetes pendidik
Meunang dina Control:
Lamun geus tinggal jeung diabetes uncontrolled atawa anu karek didiagnosis, tapi ngan moal bisa sigana mungkus sirah anjeun sabudeureun eta kabeh, cokot napas jero tur menta tulung. Ngajadwalkeun janjian jeung dokter primér Anjeun atawa menta hiji dipikacinta ngamimitian hiji rencana dahar séhat atanapi rencana latihan sareng anjeun. Hirup kalawan hyperglycemia, gula darah tinggi , nyaeta bahaya. Komo lamun teu ngarasa goréng per sebutkeun, nu bisa jadi teu hartosna nu ngarasa alus boh.
Anjeun bakal ngarasa leuwih alus, duanana mental jeung fisik, lamun meunang nomer Anjeun dina kontrol. Kanyataanna, anjeun dipikaresep gé ngarasa jadi leuwih hadé jeung waktu nu moal yakin yén anjeun ngarasa jadi goréng pikeun jadi panjang. Kuring geus counseled loba jalma anu getih gula reductions gaduh teu ukur mantuan maranehna boga hadé HbA1c , tapi geus ngaronjat énergi maranéhanana, ningkat sare , ngurangan gejala réfluks, ka sawatara ngaran. Ieu pernah telat nyandak kontrol.
Di dieu aya sababaraha cara gede meunang rojongan:
Diajar Kumaha mun Cope kalawan Diabetes Duaan
The Link Antara Diabetes sarta depresi
sumberdaya:
Amérika Diabetes Association. Statistik Ngeunaan Diabetes. 31 Agustus 2015: http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/