asam Orthosilicic ngarupakeun zat kapanggih sacara alami di seawater, cai nginum, sarta inuman tangtu (kaasup bir). Sok disebut salaku "silika leyur," asam orthosilicic mangrupakeun formulir dietary of silikon (mineral aub dina formasi kolagén jeung tulang). Sadia dina formulir suplement, asam orthosilicic disebut nawiskeun sababaraha kauntungan kaséhatan.
kagunaan
Sababaraha proponents ubar alternatif ngaku yen suplemén asam orthosilicic bisa ngubaran atawa nyegah rupa-rupa kaayaan kaséhatan, diantarana:
- Panyakit Alzheimer
- radang buku-buku
- aterosklerosis
- panyakit jantung
- kolesterol tinggi
- osteoporosis
- stroke
Sajaba ti éta, asam orthosilicic disebut ningkatkeun bulu na kuku, ngajaga kulit tina éfék négatif ti sepuh, ngawétkeun kaséhatan dental, sarta merangsang nyerna dahareun.
Mangpaat kaséhatan
Pikeun tanggal, saeutik pisan studi geus diuji efek kaséhatan asam orthosilicic. Sanajan kitu, panalungtikan awal nunjukeun yen asam orthosilicic bisa nawiskeun kauntungan kaséhatan tangtu. Di dieu hiji katingal di sababaraha papanggihan ulikan konci:
1) Bone Kaséhatan
Orthosilicic asam bisa ngabantu ngajaga ngalawan leungitna dénsitas tulang, nunjukkeun hiji ulikan 2008 ti Gangguan BMC Musculoskeletal. Pikeun pangajaran, 136 awéwé kalayan osteopenia nyandak kalsium, vitamin D, sarta boh asam orthosilicic atanapi placebo hiji saban poé salila sataun. Ku tungtung ulikan urang, pamilon dibéré vitamin jeung asam orthosilicic némbongkeun perbaikan gede di formasi tulang.
Numutkeun pangarang ulikan urang, Pananjung ieu nunjukkeun yén nempokeun asam orthosilicic janji salaku perlakuan pikeun osteoporosis.
Dina studi saméméhna dina sél manusa, ilmuwan manggihan yén asam orthosilicic bisa ngabantu ngamajukeun formasi tulang ku stimulating produksi kolagén (protéin kapanggih dina jaringan konéktif, kaasup tulang) jeung promosi ngembangkeun sél tulang ngabentuk.
2) Joint Kaséhatan
asam Orthosilicic ieu purported pikeun ngaronjatkeun kaséhatan gabungan - sarta ngajaga ngalawan kaayaan kawas osteoarthritis - ku promosi produksi kolagén di kartilage. Memang hiji ulikan 1997 diterbitkeun di biologis Trace Unsur Panalungtikan kapanggih yén anak sapi fed hiji diet orthosilicic-asam-supplemented ngalaman kanaékan konsentrasi kolagén di kartilage maranéhanana. Najan kitu, ayeuna teh henteu dipikawanoh naha supplementation asam orthosilicic bisa ngahasilkeun éfék sarua manusa sarta ngabantu tameng kaséhatan gabungan.
3) Rambut
Orthosilicic asam bisa ngabantu ningkatkeun bulu, nurutkeun ulikan leutik diterbitkeun di Archives of Dermatological Panalungtikan dina 2007. Pikeun pangajaran, 48 awéwé kalayan bulu rupa nyandak boh mangrupa suplement asam orthosilicic atanapi placebo hiji saban poé salila salapan bulan. Hasil némbongkeun yén asam orthosilicic mucunghul keur naekeun kakuatan bulu jeung ningkatkeun ketebalan bulu kitu, aya teu aya wae studi séjén examining pamakéan asam orthosilicic keur bulu.
Caveats
Sanajan studi awal geus teu numbu pamakéan asam orthosilicic kalayan sagala épék ngarugikeun, saeutik geus dipikawanoh ngeunaan kasalametan jangka panjang atanapi pamakéan biasa tina suplemén asam orthosilicic.
Éta penting pikeun tetep dina pikiran nu suplemén teu acan diuji pikeun kaamanan tur suplemén dietary nu sakitu legana unregulated.
Dina sababaraha kasus, produk nu bisa nganteurkeun dosis anu beda jumlah dieusian pikeun tiap ramuan. Dina kasus séjén, produk nu bisa jadi kacemar ku zat lianna kayaning logam. Ogé, kasalametan suplemén di ibu hamil, ibu asuhan, barudak, sarta maranéhanana jeung kaayaan médis atanapi saha anu ngalakukeun pangobatan teu acan diadegkeun. Meunang tips salajengna dina ngagunakeun suplemén aman .
Dimana Teangan Éta
Sadia keur meuli online, suplemén asam orthosilicic nu dijual di loba toko alam-dahareun jeung di toko specializing di suplemén dietary.
Ngagunakeun Ieu keur Kaséhatan
Alatan hasil panalungtikan kawates, éta teuing geura-giru ka nyarankeun asam orthosilicic salaku perlakuan keur kaayaan naon baé.
Lamun nuju tempo pamakean asam orthosilicic pikeun kaayaan kronis, pastikeun konsultasi dokter anjeun saméméh dimimitian regimen suplement Anjeun. perawatan baku timer nyampurkeun hiji kaayaan kronis jeung asam orthosilicic na Ngahindarkeun atanapi delaying mungkin gaduh konsékuansi serius.
sumber
Calomme Bapak, Vanden Berghe DA. "Supplementation sahiji anak sapi jeung stabilized asam orthosilicic. Pangaruh dina Si, Ca, Mg, sarta konsentrasi P dina sérum jeung konsentrasi kolagén dina kulit jeung kartilage". Biol Trace Elem res. 1997 Feb; 56 (2): 153-65.
Duivenvoorden WC, Middleton A, Kinrade SD. "Épék Divergent asam orthosilicic na dimethylsilanediol on survival sél jeung adhesion dina sél osteoblast-kawas manusa." J Trace Elem Med Biol. 2008; 22 (3): 215-23.
Reffitt DM, Ogston N, Jugdaohsingh R, Cheung HF, Evans BA, Thompson RP, Powell JJ, Hampson Gn. "Asam Orthosilicic ngarangsang tipe kolagén 1 sintésis na diferensiasi osteoblastic dina sél osteoblast-kawas manusa di vitro". Tulang. 2003 Feb; 32 (2): 127-35.
Spector TD, Calomme Bapak, Anderson SH, Clement G, Bevan L, Demeester N, Swaminathan R, Jugdaohsingh R, Berghe DA, Powell JJ. "Supplementation asam orthosilicic kolin-stabilized salaku hiji adjunct mun kalsium / vitamin D3 ngarangsang spidol formasi tulang dina bikang osteopenic: a randomized, sidang placebo-dikawasa." BMC Musculoskelet Disord. 2008 Jun 11; 9: 85.
Wickett RR, Kossmann E, Barel A, Demeester N, Clarys P, Vanden Berghe D, Calomme M. "Pangaruh asupan lisan asam orthosilicic kolin-stabilized on kakuatan bulu tensile jeung morfologi dina awéwé kalayan bulu rupa." Arch Dermatol res. 2007 Dec; 299 (10): 499-505.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.