Upami Anjeun gaduh diabetes tipe 2, anjeun kudu sadar maneh bisa jadi non-diabetik ku dahar diet tinggi-gizi.
Ngadalikeun gula getih anjeun jeung narkoba, bari nuluykeun dahar diet nu ngabalukarkeunna, tiasa ngahurungkeun kaluar janten rumus keur bencana. Jalma jeung diabetes tipe 2 geus ngaronjat sirkulasi insulin, anu teu dibereskeun ku ubar nu nurunkeun glukosa getih.
situasi métabolik teu ukur naek maot serangan jantung tapi ogé ngaronjatkeun maotna kanker. Loba teu sadar diabetes tipe 2 biasana malik na resolvable, sarta kumaha penting éta pikeun ngalakukeunana.
Kana waktu, kadar glukosa darah tinggi bisa ngakibatkeun komplikasi kronis diabetes, nu bisa mangaruhan kana panon, ginjal, saraf, sarta haté. Diabetes jeung respon insulin elevated nu pakait oge pakait sareng hiji résiko ngaronjat tina ngamekarkeun kangker tangtu.
A review data ti sababaraha studi kapanggih yén pasien diabetik éta ngeunaan 30 persén leuwih gampang pikeun ngembangkeun kanker colorectal, 20 persén leuwih gampang pikeun ngembangkeun kanker payudara, sarta 80 persén leuwih gampang pikeun ngembangkeun kanker pancreatic.
The Balukar tina Insulin
Paling élmuwan nganggap yén diabetes naek maotna kanker ngaliwatan tingkat insulin elevated na oge pamakéan insulin atawa diabetik pangobatan nu ngamajukeun sékrési insulin.
Lamun anjeun masihan hiji jalma jeung diabetes tipe 2, anu geus nalangsara ti efek ngaruksak lobana insulin pikeun taun, langkung insulin ngajalankeun gula handap, atawa ubar nu ngalakukeun kitu, Anjeun nyieun deui masalah.
Insulin naek napsu sarta bisa ngabalukarkeun gain beurat signifikan, sahingga sabar langkung diabetik.
Biasana, sakumaha pas waktu, kaayaan maranéhna worsens sarta maranehna menta beuki loba nginum obat ngarah ka resiko kanker gede. Insulin téh hormon pertumbuhan-promosi, sarta dina kaleuwihan langsung bisa ngamajukeun tumuwuhna tumor ku mengikat ka reséptor keur faktor pertumbuhan insulin-kawas, atawa IGF-1.
Kumaha nu salah Diet ngabalukarkeun Kasakit
Malah di urang tanpa diabetes, diets tinggi di gula jeung tipung bodas nambahan résiko kangker kusabab dampak maranéhanana dina glukosa getih jeung respon insulin. Aya loba bukti ngarojong éta paparan kronis mun diets beunghar karbohidrat refined bisa meta langsung ngamajukeun kanker.
Jalma tanpa diabetes anu geus chronically elevated tingkat glukosa kusabab diets glycemic maranéhna tinggi oge di hiji résiko luhur kangker colorectal. Pangan, kayaning gula jeung produk dijieun jeung tipung bodas ngahasilkeun paku bahaya di glukosa getih jeung akibatna hasil dina produksi insulin luhur. Diets anu ngawengku jumlah badag tina jenis ieu beban glycemic tinggi (GL) pangan nambahan résiko tina sababaraha kangker. A-analysis meta loba studi kapanggih ngaronjat 26 persén dina resiko kanker colorectal di jalma anu dikonsumsi pangan beban pangluhurna glycemic di diets maranéhanana.
Ku kituna naha anjeun boga diabetes atanapi henteu, hiji hal anu jelas: The diet pangalusna pikeun ngahulag atanapi reversing diabetes tipe 2 (kitu oge paling lifespan promosi di diabetes tipe 1) oge diet pangalusna pikeun panangtayungan kanker.
A diet-gaya Nutritarian ieu husus dirancang ngabalikeun diabetes, ngabalikeun darah tinggi na ngajaga ngalawan kanker. Pikeun maranéhanana pilari ngajaga kaséhatan maranéhanana, éta pendekatan kabuktian recovery kasakit.
Diet Nutritarian
dianjurkeun diet-gaya ieu dirancang ku gizi tinggi mun ratio kalori. A diet punjul ngawengku héjo sarta non-starchy sayuran kacukupan, kacang panjang, kacang atah jeung siki, sarta sababaraha buah seger. Saperti padet,-euyeub tutuwuhan diet-gaya gizi geus ditémbongkeun ka éféktif ngabalikeun diabetes tipe 2 na normalize tekanan getih Anjeun bari slashing resiko kanker Anjeun.
Tingkat luhur micronutrients kaala ngaliwatan diet suluh perbaikan sélular ieu, ngurangan gajih awakna, sarta waras awak ti jero kaluar, hasilna dina ngabalikeun dramatis panyakit.
Teu ukur boga abdi katalungtik benefit ieu kalawan rébuan jalma sakuliah karir médis abdi, tapi hasilna geus documented sarta dilaporkeun dina jurnal médis.
Hasilna nunjukkeun diet-gaya Nutritarian bisa ngabéréskeun diabetes tipe 2 di 90 persen pasien. pendekatan ieu leuwih éféktif tur aman ti pamakéan narkoba. A diet Nutritarian meunang hasil pangalusna pikeun permanen leungitna beurat , tekanan getih nurunkeun tur nurunkeun kolesterol sakaligus tur jelema di Amérika kudu kieu ayeuna leuwih ti kantos.
Taroskeun Dokter anjeun
Ulah nganggap enteng numaha kawasa ieu jalan. Mun anjeun kana nginum obat keur diabetes atawa darah tinggi hal anu penting anjeun ngobrol jeung dokter anjeun méméh embarking dina program ieu kusabab anjeun bakal manggihan eta pangobatan anjeun bakal perlu tapered jeung paling sering pamustunganana ngaleungitkeun sagemblengna.
The sooner hiji jalma jeung diabetes tipe 2 leungiteun beurat tambahan ngabalukarkeun stress dina pankréas, cagar langkung fungsi sél insulin-secreting tetep. Sanajan kitu, teu ngan ngeunaan kaleungitan beurat, éta ogé ngeunaan banjir awak jeung micronutrients na phytochemicals eta perlu BBM perbaikan sélular. Kalolobaan jalma jeung diabetes handap program ieu jadi non-diabetik saméméh maranéhna leungit kabeh beurat kaleuwihan maranéhanana.
Tujuan informasi ieu pikeun memotivasi jalma pikeun neuleuman leuwih tur meunang ogé. Teuing mindeng, jalma kalawan darah tinggi na diabetes pikir maranéhna kudu tetep gering sarta nyandak pangobatan sesa kahirupan maranéhanana. Éta henteu.
sumber:
Janghorbani M, Dehghani M, Salehi-Marzijarani M. review Sistematika sarta meta-analysis terapi insulin jeung résiko kangker. Kangker Horm 2012 3: 137-146.
Vigneri P, Frasca F, Sciacca L, et al. Diabetes jeung kanker. Endocr Kangker Relat 2009, 16: 1103-1123.
Gnagnarella P, Gandini S, La Vecchia C, dkk: indéks Glycemic, beban glycemic, sarta résiko kangker: meta-analysis. Am J Clin Nutr 2008, 87: 1793-1801.
Fuhrman J, Singer M. ningkat Cardiovascular parameter Sareng hiji gizi-padet, Plant-Beunghar Diet-Style: A Survey Sabar Jeung Kasus Illustrative. Amérika Journal of Otong Kedokteran. 1559827615611024. 15 Oktober 2015, Doi: 10.1177 / 1559827615611024.
Dunaief DM, Fuhrman J, Dunaief JL, Ying G. Glycemic na parameter cardiovascular ningkat dina Tipe 2 Diabetes jeung dénsitas gizi tinggi (HND) diet. Buka Journal of Panyegahan miboga Kedokteran. 2012 Aug; 2 (3): 364-371