Hiji Wawancara jeung Cardiologist Dr Stephen Sinatra
panyakit jantung nyaéta cukang lantaran ngarah pati diantara awéwé kiwari, acan masalah haté awéwé nu remen overlooked. Loba awéwé nu leuwih rusuh ngeunaan kanker payudara , nu tebih kurang kamungkinan kana jurus hiji awéwé ti serangan jantung.
Stephen Sinatra, MD, FACC, FACN, mangrupakeun cardiologist Certified dewan-na psychotherapist Certified kalayan leuwih ti 25 taun pangalaman nulungan penderita nyegah sarta sabalikna panyakit jantung.
Dina buku Dr. Sinatra urang, Rasa Heart keur Awewe: Plan anjeun pikeun Pencegahan sarta perlakuan Pengetahuan Alam, diterbitkeun ku LifeLine Pencét, anjeunna explores informasi inovatif ngeunaan panyakit jantung sarta awéwé, kaasup gejala early warning koléstérol, homosistéin, Lipoprotein, sarta oksidasi LDL, tambah program alam pikeun ngurangan tekanan getih sarta ngurangan reliance on nginum obat.
Urang tadi hiji kasempetan ngobrol jeung Dr. Sinatra ngeunaan Rasa Heart keur Awewe, sarta naon manéhna ngarasa yén awéwé kalayan kasakit tiroid kudu nyaho ngeunaan kaséhatan jantung.
Nyaeta Aya Hiji Risk ngaronjat tina Panyakit Jantung pikeun Tiroid Pasén?
Numutkeun Dr. Sinatra nulis di newsletter-Na, "HeartSense," malah subclinical hypothyroidism -normal mun tiroid stimulating hormon tinggi-normal (TSH) tingkat-bisa nambahan résiko panyakit jantung di awéwé. Dr Sinatra nyimpen eta resiko dina "14 persen, atawa nu sarupa jeung éta résiko pakait jeung kombinasi darah tinggi na roko roko ".
Masih, Dr. Sinatra percaya yén résiko utama lain salah kausal, dimana masalah tiroid langsung ngakibatkeun masalah haté.
Rada, nyebutkeun Sinatra:
Mun hiji awewe boga masalah tiroid, manéhna perlu nyaho yén résiko dirina ngaronjat teu merta kusabab panyakit tiroid atawa obat manéhna nu keur ngalakukeun husus, tapi kusabab faktor sejen résiko kayaning gain beurat , sarta Abnormalitas lipid nu hasil tina kasakit tiroid. Hiji awéwé kalayan kasakit tiroid perlu nyandak tanggungjawab nu leuwih pikeun haté nya.
Naon nu Peran Koénzim Q10?
Hiji faktor résiko contributing, nurutkeun Dr. Sinatra, nyaéta kakurangan tina Koénzim Q10, atawa CoQ10, sakumaha ayeuna teh dipikawanoh. Dr Sinatra ngemutan CoQ10 a heran-gizi leres, sabab, sabab anjeunna nyebutkeun dina bukuna, "eta dasarna ngaronjatkeun kamampuan haté urang pikeun ngompa leuwih éféktif."
Awéwé anu alami langkung kakurangan dina CoQ10, sarta nowhere anu deficiencies di gizi ieu gede ti di awéwé kalayan kaayaanana tiroid. "Lamun aya hiji hal anu sabar tiroid bikang tiasa ngalakukeun, éta suplement kalawan CoQ10," nyebutkeun Dr. Sinatra.
Dina sababaraha hal, hyperthyroidism mangrupakeun résiko konci pikeun awéwé. Nyebutkeun Dr. Sinatra:
Mun awéwé hiji hyperthyroid, ieu tiasa musibah, sabab, dina hyperthyroidism, hiji kelenjar tiroid hiperaktif bisa kaduruk nepi sagala CoQ10 dina awak urang. métabolisme nu geus jadi luhur nu CoQ10 dicokot ku batur jauh ti jantung. Nalika ieu kajadian, awéwé nu bisa balik kana gagalna jantung. Sababaraha kali kuring geus katempo badai hyperthyroid dina awéwé pakait sareng gagalna jantung. Urang teu ngarti naha awéwé ngagaduhan gagalna jantung sarta hyperthyroidism dina waktos anu sareng. Urang dipaké pikeun pikir ieu virus, tapi ayeuna urang kenal hyperthyroidism nyokot jauh CoQ10.
Dr Sinatra emphasized kumaha penting manehna karasaeun CoQ10 kanggo awéwé kalayan kasakit tiroid.
"Cara I ngubaran awéwé kalayan sagala masalah tiroid mangrupa sareng minimum 100-200 mg CoQ10 . Mun awéwé hiji dina ubar statin atawa boga masalah jantung, lajeng 200-400 mg sapoé."
Tiroid Narkoba : The Kontroversi Leuwih T3
Simkuring ménta Dr. Sinatra lamun manéhna ngarasa yén pamakéan T3 éta bahaya ka jantung, sabab sababaraha dokter ngaku. Kalawan sababaraha pasien, Dr. Sinatra sabagian cautious. "Pikeun awéwé kalayan panyakit jantung atawa panghina aktip, T3 bisa jadi masalah. Bisa nyieun karya haté harder. Dina kaayaan aturan jelema, abdi bakal tahan deui T3."
Upami teu kitu, Dr Sinatra prefers nu formulir alam desiccated tina hormon tiroid kayaning armor atanapi Alam-throid, nu ngawengku duanana t4 na T3 .
Anjeunna teu ngarasa yen eta penah sagala bahaya husus ka pasien.
Dr Sinatra geus ngadawuh:
Janten pisan skeptis tina sagala panyadia kasehatan anu nyebutkeun yen aya ngan hiji tipe perlakuan tiroid anu hade. Aya umum dua kubu lawan dina subjék ieu, unggal ku dogma sorangan. Hiji postulates yén tiroid sintétik mangrupakeun hiji-hijina nginum obat aman tur éféktif, sedengkeun lianna endorses ukur tiroid alam salaku hiji pilihan perlakuan éféktif. Sanajan kitu, duanana kubu anu bener dina bagian. Sababaraha penderita ngabales ukur keur pharmacologic tradisional bari batur bakal ngabales ukur keur hormon alam .
filsafat Dr. Sinatra urang téh, "Lamun datang ka tiroid, salah ukuran henteu cocog kabeh. Kuring ngubaran pasien, data teu lab. I ngubaran kualitas isu hirup".
The Ngaluarkeun of Kecap
Dr Sinatra ngajak kécap pikeun awéwé, tapi kuring nanya ka manéhna ngeunaan sambungan kécap / tiroid. Nyebutkeun Sinatra: ". Kécap Daily tiasa masalah pikeun awéwé kuring masih nganggap kécap téh salah sahiji pangan sehat kanggo awéwé, najan awéwé ku resiko kanker payudara . Kudu ngalakukeun pagawean di imah maranéhanana saméméh maranéhna butuh kécap Tapi, pamustunganana, anu pangalusna kécap pikeun awéwé nyaéta tina pangan -. Kacang Kedelai tawar ...... kécap alam, tahu Abdi a pangagem di kécap alam ".
buku Dr. Sinatra urang nyadiakeun rinci gede dina pangan luhur séjén pikeun awéwé, anu ngawengku: flax, lauk, kacang, sareng legumes, kawas chickpeas na lentils.
The Kolesterol Connection
Bari Dr. Sinatra percaya yén kadar kolesterol kudu dikawasa, anjeunna karasaeun yén peran kolesterol anu overplayed. "Aya meureun jutaan awéwé anu keur dirawat teuing aggressively pikeun kolesterol tinggi ," nyebutkeun anjeunna. Kuring teu resep masihan statins awéwé, abdi nyobian pikeun ngubaran koléstérol ku cara alami. patalina jeung masalah-Na jeung obat statin aya nu "aranjeunna sambel kaluar jalur alam pikeun CoQ10, ngaronjatna resiko keur kanker." Ku kituna, anjeunna condong difokuskeun deukeut alam na.
Pikeun awéwé kalayan kolesterol tinggi anu boga masalah tiroid, Dr. Sinatra karasaeun yen perlakuan tiroid cukup teh tempat pikeun ngamimitian. Tapi lamun koléstérol anjeun masih elevated, anjeunna ngajak a low-karbohidrat "Tengah" diet pikeun merangan résistansi insulin , kalawan lemak leuwih cageur, tur rada ningkat protéin. Anjeunna oge bakal nambahan minyak lauk , bawang bodas, l-karnitin, CoQ10, guggul, tambah latihan biasa, kayaning 20 nepi ka 60 menit ti leumpang sapoé.
A Kecap tina
Sababaraha penderita masalah tiroid ogé kakurangan tina palpitations haté troublesome salaku bagian tina prolapse klep mitral , ogé katelah MVP. Dr Sinatra ngajak nu mana wae awéwé kalayan MVP nyandak supplemental CoQ10 . Sajaba ti éta, nurutkeun Dr. Sinatra, "Anjeun tiasa ngabasmi ngeunaan 70 persen tina gejala MVP kalawan magnésium dina 400 nepi 800 mg sapoé."
Ngeunaan Dr. Sinatra: Dr Stephen Sinatra mangrupakeun sasama tina Amérika College of kardiologi jeung urut Kapala kardiologi di Rumah Sakit Peringatan Manchester mana anjeunna geus Diréktur atikan Médis keur sapuluh taun ka tukang. Dr Sinatra ogé mangrupa Professor klinis Asisten Kedokteran di Universitas Connecticut Sakola Kadokteran. Anyar na England Heart & umur panjang Center di Manchester, Conn., Integrates perlakuan médis konvensional pikeun panyakit jantung jeung lawanna gizi, anti sepuh tur therapies psikologi anu ngabantu dudung jantung.
> Sumber:
> Interview Surelek sareng Dr. Stephen Sinatra 2011