Sieun Dupi Jieun eta Parnana
Anjeun manggihan diri Ngahindarkeun sosial gatherings, réstoran, perjalanan, atawa acara jigana lieur-triggering lianna kaluar sieun anjeun bakal ngamekarkeun pusing? Mun kitu, anjeun teu sorangan. Loba jalma sieun nyeri tina headaches maranéhanana sarta bakal ngalakukeun nanaon ulah micu maranéhanana. Tapi kanyataanana, sieun ieu nyeri sirah bisa sabenerna nyieun karusuhan lieur anjeun goréng-sigana hal nu dipiharep.
Kumaha fearing headaches anjeun Dupi Jieun eta Parnana
Hiji 2015 ulikan na Rieut nalungtik peran sieun nyeri dina headaches dina ngan leuwih 900 sawawa ngora. Pamilon ieu, 382 nampik gangguan lieur tur jadi dilayanan salaku kelompok kontrol non-lieur. Sahiji pamilon kalayan nyeri sirah (526 peserta), ngeunaan satengah ngalaman episodic headaches tegangan-tipe atawa migraines episodic. A persentase leutik (kira 5 persen) kapaksa sirah kronis atawa tegangan-tipe lieur kronis .
Pamilon kaeusi kaluar runtuyan survey:
- Depresi, Kahariwang, sarta Skala Stress (DASS-21): A test 21 sual ka assess perasaan depresi, kahariwang, sarta stress leuwih minggu kaliwat.
- Dampak Test lieur (pencét-6): A test 6 sual dipaké pikeun nangtukeun dampak lieur salah urang dina kagiatan fungsi-kaasup poéan fisik, kognitif atawa otak fungsi, sarta fungsi-leuwih emosional nu 4 minggu kaliwat.
- Nyeri Kahariwang Gejala Skala-20 (lulus-20) : A test 20 sual ka assess sieun a jalma tina nyeri.
- Terstruktur Wawancara diagnostik pikeun Rieut-Revisi (SDIH-R): A test 17 sual ka assess diagnosis headaches, dumasar kana édisi kadua Klasifikasi Internasional Gangguan Rieut (ICHD-II).
Hasil studi némbongkeun yén awéwé dilaporkeun leuwih sieun nyeri tina headaches ti lalaki.
Maranéhanana kalayan leuwih sieun nyeri tina lieur nya ogé leuwih gampang kakurangan tina kahariwang jeung déprési.
Hasil pangajaran ogé némbongkeun yén pamilon jeung tegangan-tipe headaches umumna henteu ngalaporkeun sieun luhur nyeri sirah dibandingkeun jeung pamilon non-lieur.
Di sisi séjén, maranéhanana kalayan migraines dilaporkeun leuwih sieun nyeri ti pamilon-ku non-lieur dina migraineurs kronis ngalaporkeun sieun pangluhurna nyeri.
Ieu kauninga teuing yén pamilon lieur ku sieun luhur nyeri sirah dilaporkeun headaches beuki parna sarta headaches leuwih sering ti maranéhanana jeung sieun handap skor nyeri. Sajaba ti, sufferers lieur kalayan leuwih sieun nyeri kapaksa luhur lieur nu patali cacad-nu kumaha headaches mangaruhan fungsi sapopoé hiji jalma.
Keterbatasan Study Ieu
Unggal ulikan boga watesan atanapi alesan naha urang kedah nyandak undak deui teu nyandak hasil sakumaha 100 persen leres. Pikeun hiji, studi melong sawawa ngora sangkan hasilna ieu bisa jadi teu dilarapkeun ka sawawa heubeul kalawan headaches. Bréh, nu Tumbu antara sieun nyeri jeung ngaronjat severity lieur jeung cacad aya can écés. Aya sababaraha faktor sejen mediating atawa maén peran dina pergaulan ieu?
Teu sieun a lieur sufferer ngeunaan kalungguhan nyeri mun beuki cacad atawa sabalikna? studi langkung anu diperlukeun pikeun ngagoda eta sambungan ieu.
Naon Tiasa Anjeun Naha Lamun Anjeun Boga Sieun of Pain?
Sieun nyeri masalah umum di urang mibanda gangguan lieur. Gaduhan sieun ieu bisa nyieun karusuhan lieur Anjeun parah, utamana lamun datang ka fungsi poean anjeun, kawas hubungan anjeun sosial, emosi well-mahluk, sarta fungsi méntal.
Mun anjeun kakurangan tina sieun nyeri dina headaches, mangga nyarita kalawan dokter anjeun. Terapi kognitif-behavioral -which baris mantuan anjeun ngarobah kabiasaan anjeun sarta cara mikir-hiji perlakuan poténsi dokter Anjeun bisa nyarankeun pikeun mantuan Anjeun Cope jeung sieun anjeun.
sumber:
Hideung AK, Fulwiler JC, & Smitherman TA. Peran sieun nyeri nyeri sirah. Lieur. 2015 Méi; 55 (5): 669-79.
Psikologi Society of Australia. Depresi Kahariwang Stress skala.
Yang M, Rendas-Baum R, Varon S, & Kosinski M. Validasi tina Test Dampak Rieut (pencét-6 ™) di sakuliah sirah episodic jeung kronis. Cephalalgia. 2011 Feb; 31 (3): 357-67.