Muhun, Level CRP anjeun High. Ayeuna naon?
Geus dokter Anjeun diukur protéin (CRP) tingkat anjeun C-réaktif, sarta kapanggih eta bisa elevated? Ieu mangrupa situasi beuki umum, sanajan kanyataan yén paling ahli ulah nyarankeun rutin ngukur tingkat CRP.
CRP mangrupakeun biomarker nonspecific of inflammation. Hartina, lamun tingkat CRP anu luhur:, éta mangrupa indikasi yen peradangan anu kajadian tempat di awak.
Ku kituna, misalna, lamun boga hiji inféksi atawa bursitis aktip, tingkat CRP Anjeun kamungkinan janten tinggi.
Sanajan kitu, tétéla yén lamun tingkat CRP tetep chronically elevated di urang katingalina sehat kalayan aya tanda peradangan aktip, nu bisa jadi indikasi yen peradangan kronis ti anjeunna pembuluh darah anu hadir. jenis ieu vascular peradangan low-grade nyumbang ka kasakit cardiovascular.
- Baca tentang lamun geus CRP Anjeun diukur .
Ayeuna naon?
Eta kamungkinan nu bisa jadi puzzled, atawa malah alarmed, ku nyungsi nu CRP anjeun tinggi. Hanjakal, éta alesan gampang éta dokter Anjeun oge puzzled ngeunaan naon nu kudu hareup - saprak "naon nu kudu hareup" teu sagemblengna lugas.
Bari eta ayeuna ogé ngadegkeun éta peradangan mangrupa pangdeudeul penting aterosklerosis , sarta yén CRP elevated (anu mangrupakeun kamajuan pikeun peradangan) anu pakait sareng hiji résiko ngaronjat tina kasakit arteri koronér (CAD) , éta kanyahoan naha CRP sorangan mantuan pikeun ngakibatkeun CAD, atawa naha perlakuan aimed husus dina nurunkeun kadar CRP ngurangan résiko cardiovascular.
Ku kituna, nalika CRP anjeun luhur résiko anjeun tina ngamekarkeun CAD oge leuwih luhur ti eta halah jadi. Tapi urang teu bener nyaho sabaraha bener mantuan pikeun nyokot léngkah aimed husus dina ngurangan tingkat CRP Anjeun. Rada, naon perlu dipigawé nyaéta nyandak unggal kasempetan Anjeun kudu ngurangan résiko cardiovascular Anjeun sakabéh.
Naon Kudu lumangsung salajengna
Ayeuna nu nyaho CRP anjeun luhur, aya dua patarosan nu kudu nanyakeun.
1) Naon nu faktor résiko kuring sejen?
tingkat CRP elevated anu ampir sok dipatalikeun jeung faktor résiko séjén pikeun panyakit jantung.
Ieu kaasup roko, obesitas, gaya hirup sedentary, ngaronjat koléstérol , hipertensi jeung sindrom métabolik . Sakabéh faktor résiko ieu penting pisan, jeung anjeun na dokter Anjeun gaduh kamampuhan pikeun meunang sakabéh aranjeunna dina kontrol.
Ku kituna, naon nu na dokter Anjeun bisa mutuskeun do ngeunaan CRP sorangan, ngabogaan hiji CRP luhur: ngajadikeun eta malah leuwih penting nyandak ukuran agrésif pikeun ngurangan sagala Anjeun faktor résiko cardiac .
2) Kumaha carana abdi tiasa ngurangan tingkat CRP kuring?
Bari masih pasti kumaha penting nyaéta pikeun ngurangan tingkat CRP elevated sorangan, sababaraha cara ngurangan CRP geus pasti:
Métode non-pharmacological of ngurangan CRP kaasup latihan aérobik, gencatan patempuran roko , leungitna beurat sarta diet haté-cageur . Dina basa sejen, nyokot léngkah agrésif sangkan healthier gaya hirup Anjeun ogé bakal ngahasilkeun hiji tingkat CRP ngurangan.
Terapi ubar ogé bisa ngurangan CRP. ** Statins ** ngurangan tingkat CRP nyata (13 nepi ka 50%,) nurutkeun sababaraha percobaan klinis.
Lipitor (atorvastatin), Mevacor (lovastatin), Pravachol (pravastatin), Crestor (rosuvastatin) jeung Zocor (simvastatin) geus sagala geus nunjukkeun mawa handap tingkat CRP na geus ditémbongkeun bukti ngurangan résiko cardiac ngaliwatan CRP (sabalikna tina koléstérol) réduksi . Ogé, sidang Jupiter némbongkeun definitively yén di penderita tingkat CRP tinggi tapi "normal" kadar kolesterol, Crestor nyata tur substansi ngurangan résiko cardiovascular.
Bari aspirin teu ngurangan tingkat CRP, jalma kalawan tingkat CRP luhur: mangtaun leuwih manfaat resiko-réduksi tina aspirin ti maranéhanana kalayan tingkat CRP normal.
Ku kituna kadar CRP luhur: mungkin kiat timbangan di ni'mat terapi aspirin prophylactic pikeun sabagian.
Baca leuwih seueur tentang anu kedah nyandak aspirin prophylactic .
A Kecap Ti
Eta tetep kanyahoan naha CRP sorangan naek résiko cardiovascular, atawa naha éta saukur ngagambarkeun tatu vascular and inflammation nu dihasilkeun tina faktor résiko lianna. Ku kituna lamun tingkat CRP anjeun anu elevated, Anjeun kedah nyandak éta salaku hiji tanda Kadé éta waktu pikeun meunangkeun serius ngeunaan ngurangan sagala faktor résiko cardiac anjeun ku exercising, teu udud, kalah beurat, ningali diet Anjeun, tur ngadalikeun tekanan getih Anjeun.
Najan kitu, ayeuna muncul jelas yén pamakéan narkoba statin substansi bisa ngurangan résiko serangan jantung sarta stroke di malah penderita cageur-muncul anu tingkat CRP anu tinggi.
Upami Anjeun gaduh tingkat CRP tinggi, utamana lamun boga salah sahiji atawa leuwih tambahan faktor résiko keur panyakit jantung, Anjeun kedah ngabahas pilihan nyokot ubar statin kalawan dokter anjeun.
> Sumber:
> Faktor Munculna Risk Kolaborasi, Kaptoge S, Di Angelantonio E, et al. C-réaktif Konsentrasi Protéin jeung Risiko koronér Heart Kasakit, stroke, jeung pupus: hiji Pamilon Pribadi Meta-analysis. Lancet 2010; 375: 132.
> AD Hingorani, Sofat R, Morris RW, et al. Nyaeta Ieu penting Ka Ukur Atawa Ngurangan C-réaktif Protéin Dina Jalma Dina Risk panyakit Cardiovascular? Eur Heart J 2012; 33: 2258.
> Ridker PM, Danielson E, Fonseca FA et al. Rosuvastatin mun Nyegah Vascular Kajadian di Lalaki tur Awewe jeung Protéin elevated C-réaktif. Anyar Engl J Med 2008; Doi: 10,1056 / NEJMoa0807646.
> Mutuskeun PS, Poulter NR, Chang Cl, et al. Evaluasi C-réaktif Protéin Saacanna na Di-perlakuan salaku prediktor of Kauntungan tina Atorvastatin: Pengamatan ti Anglo-Skandinavia cardiac hasil sidang. Eur Heart J 2012; 33: 486.