Tendinosis mangrupakeun kaayaan nu dicirikeun ku bareuh jeung nyeri tina urat hiji. Tendinosis mindeng patalina jeung tendinitis , hiji kaayaan nu babagi loba gejala sarua tapi béda greatly di ngabalukarkeun sarta penampilan.
Bédana Antara Tendonosis na Tendonitis
Beda utama antara tendinosis na tendonitis waktos. Tendinosis mangrupakeun kronis kaayaan (pengkuh atawa ngulang deui) disababkeun ku trauma repetitive atanapi hiji tatu nu teu healed.
Sacara jelas, tendonitis mangrupa akut (dadakan, jangka pondok) kaayaan nu peradangan disababkeun ku tatu langsung kana urat hiji.
(Bedana reflected di suffixes maranéhanana, kalayan "-osis" hartina peradangan abnormal atanapi diseased na "-itis" hartina.)
Gejala jeung pola kasakit ogé rupa-rupa:
- Tendinosis henteu ngalibetkeun inflammation. Salaku misalna, bari bisa nyeri, aya biasana henteu redness atanapi kahaneutan ti sabudeureun jaringan lemes . Lamun nalungtik dina mikroskop, duka leutik (microtears) tina urat nu bisa ditempo, tapi pasti bakal euweuh bukti sél radang.
- Tendonitis, sacara jelas, teu hasil dina inflamasi sarta dicirikeun ku bareuh, redness, sarta kahaneutan salian nyeri. Lamun ditempo dina mikroskop, sél radang bakal hadir. Lawon sarta karuksakan ilaharna bakal jadi leuwih dibaca.
Bedana ieu ngawartosan sabaraha urang ngubaran dua kaayaan jeung prediksi hasil tina eta kapangaruhan.
Rupa Tendinosis
Tendinosis bisa lumangsung dina loba tendons sakuliah awak, utamana jalma di sabudeureun mendi utama. Urang mindeng nujul ka aranjeunna ku lokasi maranéhanana atawa urat husus aranjeunna mangaruhan:
- Ténis siku (ogé katelah epicondylitis gurat) mangrupakeun bentuk tendinosis disababkeun ku overuse. Ieu husus mangaruhan tendons anu nyambungkeun otot forearms ka luar siku. kondisi ieu salajengna aggravated sakumaha otot nu repetitively rubs ngalawan nabrak bony tina siku, ngabalukarkeun maké jeung cimata. Salian nyeri siku, kelemahan tina cekelan ogé ilahar katempo.
- Dengkul Jumper urang (ogé katelah patellar tendinosis) ngalibatkeun urat anu dimimitian dina patella (papayung dengkul) jeung manjang ka handap ka hareupeun dengkul ka tubercle tibial (tulang Shin). Sabalikna hiji tatu akut, tendinosis patellar mangaruhan atlit jeung nu lianna anu tuur anu repetitively impacted ku luncat atawa ngangkat repetitive. Eta teu kudu bingung ku dengkul runner urang (sindrom nyeri patellofemoral) nu nyeri disababkeun ku abnormal kontak sarta gerakan pola sahiji patella dina femur (tulang pingping).
- Achilles tendinosis mangaruhan urat (disebut calcaneal urat) nu nyambungkeun otot anak sapi jeung calcaneus (tulang keuneung). Achilles jeung anak sapi tightness tiasa nyumbangkeun kondisi, utamana dina urang heubeul, sakumaha otot sarta pangalaman jaringan konéktif microtears ngaliwatan kagiatan sapopoé nu ngakibatkeun urat ka flex tur narik balik (kawas leumpang atawa climbing tangga). Tulang spurs on keuneung nu ogé bisa rub ngalawan urat nu, éféktif abrading eta kana waktu.
Perlakuan Tendinosis
Salah sahiji perlakuan paling mangpaatna pikeun tendinosis nyaéta kalayan terapi fisik. Husus, kontraksi saendeng of ruksak otot-urat nu geus ditémbongkeun janten éféktif dina ngurangan nyeri na penyembuhan jaringan ruksak.
Dina kasus leuwih parna dimana aya hiji beubeulahan parsial (atawa dipikaresep) tina urat hiji, bedah bisa jadi dituduhkeun.
Kusabab tendinosis henteu pakait sareng peradangan, ubar anti radang lisan, injections cortisone, sarta cryotherapy (aplikasi és) anu kurang kamungkinan kana aya mangpaatna lamun éta nyampurkeun kondisi.
> Sumber:
> Bass, E. "Tendinopathy:. Naha éta selisih Tendonitis na Tendinosis Perkara" Int J Ther Massa Heubeul, Bod. 2012; 5 (1): 14-17.