Urat Ruksakna Mindeng disebut 'Jumper urang SARUNG'
The urat patellar ngahubungkeun papayung dengkul (patella) pikeun shinbone nu. Ieu bagian tina 'mékanisme extensor' tina dengkul, jeung bareng jeung papayung dengkul, quadriceps urat, jeung otot quadriceps , struktur ieu ngidinan dengkul anjeun pikeun ngalempengkeun, sarta nyadiakeun kakuatan pikeun gerak najong. The urat patellar, kawas séjén tendons , dijieunna tina tangguh, pita serat jaringan.
urat nu dikurilingan ku pinding jaringan vascular nu nyadiakeun gizi ka urat nu.
Patellar Tendinitis, Tendinosis, sarta lawon
tendonitis Patellar teh kaayaan nu lumangsung nalika urat jadi inflamed na jengkel. masalah ieu paling mindeng ditempo dina atlit anu ngalakukeun luncat repetitive, alesan patellar tendonitis ilahar disebut "dengkul jumper urang". tendonitis Patellar ieu paling mindeng ditempo dina pamilon olahraga kayaning baskét jeung voli, sanajan bisa ogé ditempo dina runners sarta tipe séjén atlit.
Tendinosis Patellar mangrupakeun kaayaan kronis. Gantina tina urat jadi inflamed na jengkel, kondisi anu leuwih bertahap dina ngamekarkeun, tur dicirikeun ku lawon mikroskopis na thickening tina urat nu. tendinosis Patellar ngabalukarkeun gejala sarupa, tapi pengobatan kaayaan ieu téh béda ti tendonitis.
Parsial lawon patellar urat, a Pananjung kadang didadarkeun dina hiji MRI, anu biasana karakteristik tendinosis patellar kronis.
Lawon ieu differentiated ti cimata patellar urat lengkep dimana sakabéh urat nyaéta detached sarta merlukeun perbaikan bedah.
Gejala Patellar urat Kaayaan
tendonitis Patellar na tendinosis biasana ngakibatkeun nyeri langsung ngaliwatan urat patellar. urat biasana lembut sarta ngabareuhan.
Gerak dengkul teh bisa ngabalukarkeun crunching sensasi disebut crepitus langsung ngaliwatan urat ngabareuhan. The gejala umum lianna masalah patellar urat nyaéta nyeri jeung kagiatan utamana jumping atanapi kneeling.
Tés X-ray anu biasana dipigawé pikeun mastikeun aya masalah jeung tulang sabudeureun dengkul teh. Aya kalana, titipan kalsium bisa ditempo, utamana dina pasien kalayan tendinosis patellar langkung kronis. Hiji MRI bisa jadi mantuan néangan gejala radang atawa lawon parsial dina urat éta.
Patellar urat Treatment
Perlakuan kudu ngagagas sakali diagnosis ditangtoskeun geus dikonfirmasi ku dokter anjeun. Lamun masalahna mangrupa peradangan akut, perlakuan bisa ngawengku:
- ngaso
pangpentingna hambalan kahiji dina perlakuan nya ulah kagiatan anu nganyenyerikeun hate masalah. awak anjeun pituduh pangalusna uninga sabaraha istirahat di dengkul luka - lamun hiji aktivitas hurts di wewengkon patellar urat tatu, mangka anjeun kedah istirahat tina aktivitas éta. - Pangobatan anti radang
Nonsteroidal pangobatan anti radang (NSAIDs) kaasup daptar panjang kemungkinan kayaning Ibuprofen, Motrin, Naprosyn, Celebrex, sarta loba batur. perlakuan tendonitis Patellar bisa ningkat ku pangobatan ieu anu bakal ngurangan nyeri na bareuh. Pastikeun ngobrol jeung dokter Anjeun sateuacan dimimitian pangobatan ieu.
- manjang
Manjang ka quadriceps, otot hamstring, sarta anak sapi saméméh kagiatan ieu kacida penting sakali anjeun ngahanca kagiatan. Jadi meunang watek manjang alus, sanajan sakali gejala ngabéréskeun, baris nulungan nyegah kanceuh tina masalah. - perlakuan és
Icing wewengkon peradangan mangrupa aspék penting perlakuan tendonitis. és bakal mantuan ngadalikeun peradangan jeung ngurangan bareuh. Ku ngaminimalkeun peradangan na bareuh, urat nu bisa balik deui ka kaayaan dawam sarta nedunan fungsi dawam na. - Chopat Straps / Braces
Aya kalana, dokter anjeun bakal nyadiakeun tali rojongan (disebut tali infrapatellar atawa tali Chopat), a pananggeuy dengkul, atawa orthotics custom. Kapentingan ukuran ieu dina pengobatan patellar tendonitis henteu ogé dipikawanoh, tapi sababaraha pasien manggihan relief lengkep ti ngagunakeun produk ieu.
Nalika kondisi anu kronis, pengobatan peradangan anu kurang kamungkinan kana jadi mantuan, kituna, fokus pengobatan pikeun patellar tendinosis nyaéta kalayan terapi fisik. The latihan terapi paling mantuan pikeun pengobatan tendinosis nu latihan strengthening saendeng.
Sababaraha surgeons ogé maké perlakuan disebutna injections MPRP pikeun pengobatan patellar tendonitis na tendinosis. injections ieu bisa mantuan merangsang réaksi penyembuhan dina awak, sanajan bukti ilmiah boga acan kana niatna ngarojong pamakéan perlakuan eksperimen ieu.
Dina sababaraha kali, penderita gaduh gejala tendonitis patellar pengkuh sanajan perlakuan didadarkeun di luhur. Dina penderita ieu kalayan nyeri patellar kronis, anu geus diusahakeun teh perlakuan luhur pikeun durasi nambahan, bedah bisa dianggap. Bedah biasana dianggap lamun urat ruksak katempona dina MRI. Salila dioperasi, urat ruksak kieu bisa dihapus sarta repaired.
sumber:
Duri za, et al. "Tendonitis Patellar tur nyeri dengkul anterior" Am J SARUNG Surg. 1999 Spring; 12 (2): 99-108.
Aula MP, dkk "trombosit-euyeub Plasma: Konsép Wayah sareng Aplikasi dina Olahraga Kedokteran" J Am Acad Orthop Surg, Vol 17 No 10, Oktober 2009, 602-608.