judgment klinis ieu diperlukeun sangkan hiji pilihan informed
Latihan, leungitna beurat, hiji diet sehat, sareng teu dahar roko téh kabéh léngkah penting dina ngadalikeun tekanan darah tinggi jeung ngaronjatkeun kaséhatan Anjeun sakabéh. Lamun geus dijieun parobahan ieu, meureun aya hiji waktos mun anjeun moal deui peryogi pangobatan ngadalikeun tekanan getih Anjeun.
Sanajan kitu, nyaho lamun eureun butuh digawekeun ku dokter anjeun ka paruk assess kumaha sustainable kaayaan anjeun bakal tanpa perlakuan.
Ieu moal salawasna jawaban gampang.
Nalika stopping Dupi Kudu Luyu
Nyieun hiji pilihan informed ngeunaan kedah anjeun perlakuan lumangsung, Anjeun jeung dokter Anjeun mimiti bakal perlu marios cukang lantaran (atawa sabab) tina darah tinggi Anjeun. Éta bisa ngawengku:
- roko
- Keur kaleuwihan beurat atawa obese
- Kurangna latihan
- Teuing uyah dina diet Anjeun
- asupan alkohol kaleuleuwihan
- umur heubeul
- sajarah kulawarga darah tinggi
- tekenan
- panyakit ginjal kronis
- diabetes
- gangguan tiroid
- apnea sare
Bari meureun aya loba sabab contributing sejen, naon daptar pondok ieu illustrates téh boga sawatara faktor résiko anu modifiable (kayaning dahareun jeung latihan) jeung batur henteu (kayaning genetik na umur).
Lamun anu ngabalukarkeun tekanan darah tinggi anjeun utamina patali jeung faktor modifiable jeung anjeun geus kahontal maca tekanan getih dinormalisasi, teras meureun aya ngabalukarkeun lumrah pikeun ngeureunkeun perlakuan.
Kalawan nu keur ceuk, aya nanaon di jalan panalungtikan pikeun nyarankeun sabaraha lila Anjeun bakal kedah gaduh maca normal saméméh kaputusan dijieun.
Genep bulan? Sataun? Dua taun? Tungtungna, kaputusan anu kacida subjektif jeung euweuh cut-na-garing waleran. Unggal hal anu unik sarta perlu ditaksir individual.
Sanajan kitu, ti sudut pandang lega, lamun geus leungit beurat signifikan, geus sustained diet jeung latihan program séhat, tur geus confidently dieureunkeun roko, mangka bisa jadi lumrah ningali kumaha hirup balik.
Lamun eureun jeung nomer Anjeun buka nepi, mangka anjeun sahenteuna boga pilihan pikeun meunangkeun deui dina pengobatan sarta nangtukeun hal katuhu.
Nalika stopping Dupi Kudu pantes
Lamun tekanan darah tinggi anjeun patali faktor non-modifiable kayaning sajarah kulawarga atawa leuwih variabel kayaning kasakit kronis, teras stopping perlakuan bisa jadi kirang luyu. Ieu hususna leres lamun anu heubeul saprak umur henteu ngan hiji faktor résiko bebas pikeun hipertensi , éta condong jadi pakait sareng complexities gede di menata gering kronis.
Malah lamun anjeun bisa leungit beurat, eureun udud, sarta laksana rutin, teundeun di tekanan getih bisa jadi teu cukup cukup pikeun ngajamin parobahan dina perlakuan. Malah élévasi slightest luhur normal teu bakal menerkeun robah, utamana kiwari yén dirévisi 2017 tungtunan geus lowered nu tekanan getih normal bangbarung ti 140/90 mm Hg mun 130/80.
Éta ogé penting pikeun dicatet yén, dina saloba 90 persén kasus, cukang lantaran pasti hipertensi moal kapanggih. jenis ieu darah tinggi disebut "hipertensi penting."
Dibikeun inohong ieu, nyieun panggero pikeun ngeureunkeun treatment nya hal nu pernah kedah nyandak enteng.
Naon Ieu Kami ngabejaan
Pamustunganana, éta alesan pikeun leungit beurat tur nyieun pilihan gaya hirup hadé henteu ulah nyokot ubar.
Ieu ngeunaan hirup healthier jeung ngaronjatkeun kualitas sarta durasi hirup anjeun.
Lamun yakin yen anjeun cukup séhat pikeun ngeureunkeun perlakuan tapi dokter Anjeun advises ngalawan eta, coba ngadangukeun sakumaha raket mungkin ka alesan nya. Anjeun teu keur dihukum, sarta rekomendasi nu teu hartosna yén anjeun dina kaséhatan "goréng". Éta ngan saukur yén kauntungan perlakuan bisa outweigh konsékuansi mungkin tina stopping.
Najan kahoream sababaraha urang kudu pangobatan farmasi, aya nanaon inherently "bad" ngeunaan nyokot obat antihypertensive . Aranjeunna teu adiktif, efek samping nu rélatif manageable, sarta pamakéan maranéhanana pakait sareng kahirupan panjang tur irrespective kaséhatan hadé tina panggung kasakit .
Hiji hal nu pernah kedah ngalakukeun nyaeta ngeureunkeun perlakuan dina anjeun sorangan. Ieu bisa ngaruksak kana kaséhatan Anjeun, utamana saprak anjeun bakal kurang kamungkinan kana neangan perawatan médis biasa. Mun anjeun teu satuju sareng dokter anjeun, ngalakukeun diri ni'mat sarta meunangkeun pendapat kadua.
Ngarasa Luncat nyieun pilihan, tapi pastikeun éta hiji hiji informed.
> Sumber:
> Whelton, P .; Carey, R .; Aronow, W. et al. "Priangan / AHA guideline pikeun pencegahan, beungeut, évaluasi, jeung manajemén ti darah tinggi di sawawa:. Laporan ti Amérika College of kardiologi / Amérika Association Heart Tugas Force on Pedoman Praktek klinis" J Am Coll Cardiol. 2017; PII: HYP.0000000000000065. Doi: 10,1161 / HYP.0000000000000065.