tekanan getih normal diartikeun kirang ti 120/80. The Amérika Heart Association dirévisi tungtunan na tentang kumaha hiji rentang tekanan getih optimal mangrupa, sarta nalika tekanan getih dianggap teuing tinggi, atanapi teuing low. Rentang anyar ieu ngagambarkeun robah tina tungtunan saméméhna, nu digolongkeun tekenan nepi ka na kaasup 120/80 sakumaha normal.
tekanan getih Systolic umumna dibikeun langkung tinimbangan pikeun maranéhanana 50 taun tur heubeul sabab jumlah ieu nuju naek steadily sakumaha umur jalma alatan turun élastisitas of arteri, hiji ngawangun-up tina piagam dina arteri leuwih taun, sarta ngaronjat résiko panyakit cardiovascular di grup umur heubeul.
Naha darah Dupi penting
Hipertensi, atawa darah tinggi, bisa bahaya jeung ningkatkeun resiko anjeun tina stroke , serangan jantung, gagal haté, sarta panyakit ginjal.
Ku nurunkeun tekanan getih dina penderita hypertensive, organ penting sapertos otak, jantung, sarta ginjal, anu ditangtayungan tina karuksakan. Nyampurkeun hipertensi bisa ngahontal reductions dramatis dina sakabéh kaayaan ieu, sarta mangrupakeun bagian penting tina ngajaga kaséhatan sakabéh.
maca
maca tekanan getih nu comprised dua nomer: tekanan Systolic (jumlah luhur) ukuran tekanan dina arteri salila heartbeats; tekanan diastolic (jumlah handap) ukuran tekanan dina arteri dina interval antara heartbeats, atawa lamun di sésana.
pementasan System
Sistem dipaké pikeun tahap darah tinggi anu dumasar saukur dina angka, duanana systolic na diastolic , kapanggih dina bacaan tekanan getih Anjeun:
- Jumlah systolic, ukuran tina tekanan getih Anjeun bari haté anjeun ngompa getih, nembongan dina luhur.
- Jumlah diastolic, ukuran tina tekanan getih Anjeun bari haté anjeun rests antara ketukan, nembongan dina handap.
Tekanan getih boga dasarna dua hambalan: Panggung I sarta Panggung II. Anjeun bacaan tekanan getih bisa ogé jadi dipedar salaku prehipertensi atawa krisis hypertensive.
Abnormal darah
Bari 120/80 dipaké pikeun dianggap normal, éta pedoman Amérika Association Heart nangtukeun tilu tingkatan nilai tekanan getih abnormal.
- 120-139 / 80-89 ayeuna dianggap "prehipertensi" (atawa "Ampir High darah"), sarta dokter ningali tekenan getih dina rentang ieu leuwih taliti ti nu geus kaliwat.
- 140/90 teh cutoff pikeun Panggung 1 hipertensi . Tahap 1 hipertensi bisa atawa teu dirawat kalayan obat, gumantung kana gaya hirup jeung faktor résiko lianna.
- Tekenan Systolic luhureun 160, atawa tekenan diastolic luhureun 100, penderita digolongkeun kana ngabogaan Panggung 2 hipertensi, hiji kaayaan serius anu warrants perlakuan médis saharita