nyeri ankle mangrupa keluhan pisan umum anu ngabogaan loba sabab béda. Kadé ningali dokter-kayaning a podiatrist atanapi hiji ahli-pikeun meunangkeun diagnosis akurat orthopedic na hiji rencana perlakuan luyu. Di dieu aya sababaraha sabab mungkin tina nyeri ankle.
radang buku-buku
Rematik anu kurang kamungkinan kana kajadian dina ankle anu ti dinya aya dina sendi sejen, tapi bisa ngabalukarkeun nyeri ankle.
Ankle kartilage tiasa ngagem jauh jeung nu sering nyeri. Ankle rematik anu paling umum dina pasien anu boga rematik rheumatoid atanapi di pasien anu geus kungsi tatu saméméhna kana gabungan ankle. Impingement anterior nyaéta area nu husus tina gabungan nu janten ruksak salaku hasil tina spur tulang formasi.
ankle Sprains
Sprains ankle ngadek nu ligamén sabudeureun ankle anu. Sprains bisa ngabalukarkeun nyeri signifikan ankle, kitu ogé bareuh sarta rarasaan anu gabungan nu bisa masihan kaluar. A tijalikeuh ankle tinggi nyaéta tipe husus tatu ligament mun ankle anu. Dina tijalikeuh ankle tinggi, anu ligamén on luhureun gabungan nu luka. Perlakuan pikeun tijalikeuh ankle tinggi mah béda ti ankle tijalikeuh biasa.
Tendonitis
Tendonitis bisa lumangsung dina salah sahiji tendons sabudeureun éta gabungan sarta ngabalukarkeun nyeri ankle. Tendonitis lumangsung nalika tendons, anu lampiran otot jeung sumsum, jadi jengkel sarta inflamed. Posterior tibial tendonitis sabab nyeri ankle dina jero bagian tina gabungan sarta, upami ditinggalkeun untreated, bisa ngabalukarkeun masalah leumpang signifikan.
Achilles tendonitis ngabalukarkeun nyeri ankle di bagian tukang gabungan teh. Ieu tipe nu paling umum dina tendonitis sabudeureun éta gabungan ankle.
Fractures ankle
Hiji narekahan ankle nyaéta jenis umum tulang pegat. Aya loba tipena béda fractures ankle sarta unggal ieu kudu dirawat individual. Sababaraha fractures ankle bisa diolah kawas sprains, sedengkeun nu sejenna merlukeun bedah.
kartilage Ruksakna
The kartilage tina gabungan ankle mangrupa susceptible tatu lamun ngadukung hiji tijalikeuh ankle, narekahan, atawa tipe séjén tatu traumatis. tatu kartilage tiasa ngajalankeun spéktrum ti wewengkon kawates ruksakna ankle rematik beuki nyebar.
asam urat
Asam urat mangrupa ngabalukarkeun ilahar tina nyeri ankle. Sanajan kitu, dina pasien anu boga diagnosis asam urat, eta kudu dianggap salaku ngabalukarkeun pikeun nyeri ankle anyar.
gejala
Mun anjeun unsure tina ngabalukarkeun gejala, atawa lamun teu nyaho saran perlakuan husus pikeun kaayaan anjeun, neangan perhatian médis. Perlakuan nyeri ankle kudu diarahkeun di ngabalukarkeun husus tina masalah anjeun. Sababaraha tanda yén anjeun kudu katempo ku dokter di antarana:
- Henteu mampuh leumpang comfortably dina sisi nu dimaksud
- Tatu nu nyababkeun deformity sabudeureun gabungan teh
- nyeri ankle anu lumangsung waktu peuting atawa bari istirahat
- nyeri ankle anu persists saluareun sababaraha poé
- Henteu mampuh ngabengkokkeun ankle anu
- Bareuh tina gabungan atawa aréa anak sapi
- Tanda hiji inféksi, kaasup muriang, redness, sarta / atawa kulit haneut
- Sagala gejala ilahar lianna
Ihtisar perlakuan
Perlakuan gumantung sagemblengna kana ngabalukarkeun masalah. Kituna, éta penting nu ngarti anu ngabalukarkeun gejala Anjeun sateuacan dimimitian perlakuan.
Mun anjeun unsure tina diagnosis anjeun, atanapi ti severity tina kaayaan anjeun, neangan saran médis sateuacan dimimitian sagala rencana perlakuan. Sababaraha perlakuan umum pikeun nyeri ankle dibéréndélkeun di dieu. Henteu sakabéh perlakuan ieu luyu pikeun unggal kaayaan, tapi maranéhna bisa bisa mantuan dina situasi Anjeun.
konservatif
- Sésana: The tipe munggaran pengobatan pikeun kaayaan paling umum anu ngakibatkeun nyeri ankle nyaéta pikeun saukur beristirahat joint jeung ngidinan peradangan akut nepi subside. Mindeng ieu ngan hambalan nu diperlukeun pikeun nulungan nyeri ankle. Mun gejala anu parna, crutches bisa jadi mantuan.
- Manjang: manjang otot, tendons, sarta ligamén nu ngurilingan gabungan nu bisa mantuan kalawan sababaraha nyababkeun nyeri ankle. A rutin anu alus kudu bisa ngadegkeun.
- És na Panas Aplikasi: és bungkus sarta hampang pemanasan nu dipimilik ku perlakuan paling umum pikeun nyeri ankle. Ku kituna anu salah nyaeta hiji katuhu ngagunakeun: és atanapi panas ? Jeung sabaraha lila kedah di és atanapi panas perlakuan lepas?
- Footwear modifikasi, Orthotics, sarta Braces: Gumantung kana tipe tatu, modifikasi footwear, braces, atawa orthotics mungkin sadayana janten berpotensi mantuan. The tatu husus sarta ngabalukarkeun na bakal nangtukeun mana ti ieu bisa jadi mantuan.
pantes
- Terapi fisik: Terapi fisik mangrupa aspék penting tina perlakuan ampir kabéh kaayaan orthopedic. therapists fisik nganggo modalitas béda pikeun mantuan Anjeun ningkatkeun kakuatan, meunangkeun deui mobilitas, sarta balik deui ka tingkat pre-tatu anjeun tina aktivitas.
- Anti radang nginum obat: pangobatan anti radang Nonsteroidal, nu umumna dianggap salaku NSAIDs, aya sababaraha pangobatan ilahar prescribed, hususna keur pasien anu boga nyeri ankle disababkeun ku masalah sapertos rematik sarta tendonitis.
langkung invasif
- Cortisone Injections : Cortisone mangrupakeun nginum obat kuat nu Ngaruwat peradangan, and inflammation masalah umum di penderita nyeri ankle. Ngabahas kauntungan mungkin tina hiji suntikan cortisone keur kaayaan anjeun kalayan dokter anjeun.
- Arthroscopic Bedah : bedah ankle Arthroscopic bisa janten pilihan perlakuan pikeun jenis nu tangtu nyeri ankle. bedah Arthroscopic mangrupa prosedur anu ngalibatkeun inserting kaméra leutik jero gabungan teh. Ngaliwatan incisions leutik lianna, instrumen bisa diselapkeun kana ngalereskeun atanapi dipiceun struktur ruksak.