Ngitung jeung Ngagambarkeun Gejala anjeun
penderita tiroid nyaho yén komunikasi kalayan dokter kadang tiasa tangtangan. Kalawan dokter sibuk, liang janjian sagala-teuing-ringkes, sarta perspéktif béda dina naon constitutes perawatan alus tiroid , paguneman bisa ngeureunkeun nepi keur unproductive atawa malah frustrating. Pikeun komunikasi leuwih éféktif , di dieu aya lima perkara anu tiroid penderita kedah ulah aya nyebutkeun salila janjian dokter urang.
1. "Di dieu aya sababaraha hal Kudu Anjeun Baca!"
Hal panungtungan loba dokter hoyong ningali aya saurang pasien anu walks kana kamar examining mawa tumpukan kertas - artikel warta, rujukan jurnal, printouts Internet - babagi mangsa pasini. Sababaraha dokter aktip nyieun senang ieu - nelepon penderita di petits papiers ( "tulak saeutik" dina basa Perancis) jalma . Batur anu rada écés intimidated sarta kaancam ku - malah mumusuhan arah - penderita tiroid pangaweruh tur informed . Sababaraha nu genuinely daék maca jeung neuleuman hal rék babagi ... tapi maranéhna saukur teu boga waktu pikeun ngalakukeunana dina janjian gancang, bari tetep nyadiakeun nyadiakeun Anjeun sareng neng kantor teleb.
Solusi: Nyokot sababaraha sahiji item pangpentingna rék babagi, sarta ngirimkeun ka dokter sahenteuna saminggu atawa leuwih dihareupeun janjian anjeun marengan catetan dijelaskeun nu aspék materi Anjeun hoyong ngabahas, jeung nunjukkeun tempat jeung titimangsa tina janjian upcoming Anjeun.
Tur upami dokter anjeun kaancam, éta waktu pikeun manggihan dokter anyar.
2. "Kuring bosen / Kuring Fat / Abdi teu tiasa leungit beurat / I Just Ulah Ngarasa Muhun"
Ieu gede boga rapport friendly jeung dokter anjeun, tapi inget: dokter Anjeun 's janjian teu sési gripe jeung balad. Bari éta sagemblengna luyu mun ngarenghik leuwih kopi ka babaturan nu "Kuring teu dahar hiji hal jeung aku blob a!" atanapi "Kuring ngarasa kawas kuring bisa bobo 15 jam peuting, sarta Kuring keur masih exhausted" ieu teu hiji cara éféktif pikeun komunikasi sareng dokter anjeun.
Lamun anjeun nerangkeun gejala Anjeun dina cara emosi, meureun aya kacenderungan pikeun dokter pikeun nempo gejala maranéhanana salaku emosi di asal, atawa, dina dokter-nyarita, salaku karusuhan somataform . Jeung anjeun bisa mungkas nepi ku resép pikeun antidepressant, atawa nasehat ka "laksana langkung," tinimbang evaluasi ati tiroid Anjeun.
Solusi: ngitung, ngitung, ngitung. Tur ngalakukeun eta kalem. Lamun bisa nyandak hiji rasional, unemotional, pendekatan ilmiah pikeun ngajéntrékeun gejala, anjeun bisa manggihan yén dokter nyokot masalah anjeun beuki serius. Contona: ". Dokter, abdi geus saré 8 ½ jam unggal wengi, tur acan I masih perlu sare waktu beurang anu lamun kuring meunang ngarep, sarta saméméh kuring sangkan dinner" "Kuring geus diteundeun lagu, jeung Abdi dahar 1500 kalori sapoé dina-gajih low, diet carb-dikawasa, sarta Kuring leumpang sahanteuna 2 mil on treadmill lima kali saminggu, sarta acan Kuring gaining ngeunaan 1 mun 2 pon per minggu ".
3. Abdi Yakin I Boga _____
Malah lamun nyangka yén anjeun bisa mibanda kaayaan nu tangtu, éta moal mangrupakeun ide nu sae pikeun dibewarakeun di janjian, "Kuring yakin yen Kuring geus ____". Kanggo sababaraha dokter, ieu téh di gejala konci "cyberchondria" na tiasa ngadamel dokter Anjeun langsung skeptis ngeunaan timer diagnosis Anjeun - atanapi malah outright tahan ka téori anjeun, malah lamun bisa jadi bener!
Sababaraha kirang ti enlightened dokter malah geus disebut penderita derogatorily sakumaha Googlers.
Solusi: Reframe cara nu nampilkeun sangkaan Anjeun. "Dokter, abdi gaduh gejala a, b, jeung c, jeung Kuring geus uninga yen ieu bisa jadi tanda panyakit x. Dupi éta hal urang bisa neuleuman?"
4. I Baca Ngeunaan ieu dina Internét
Lamun anjeun hoyong neuleuman hiji gagasan anyar atawa pendekatan perlakuan ku dokter anjeun, éta mindeng henteu mangrupakeun ide nu sae pikeun nyebut nu maca ngeunaan eta dina Internet. Bari aya loba sumber sah inpormasi dina Internet, jumlah héran sahiji praktisi - utamana maranéhanana anu henteu utamana Internet-savvy (jeung enya, maranéhna ulah aya!) - gaduh tempoan négatip tina Internet.
Sanajan Perpustakaan Nasional Kedokteran sarta jurnal médis utama di dunya téh sadayana online, Anjeun masih gé ngadéngé dokter ngomong "Hiji-hijina hal on Internet mangrupakeun minyak oray " atawa "maneh teu bisa yakin informasi médis wae dina Internet".
Solusi: Nyadiakeun hiji rujukan, sabisana. Saperti dina "Aya dokter di New York anu nyampurkeun penderita ...." atawa "aya hiji artikel dina Times anu dikaitkeun ..." Atawa "Kuring nempo kasimpulan ulikan ieu ti New England Journal ". Malah lamun Internét éta tempat kahiji nu diajar inpormasi, lamun mawa eta up kalawan dokter, ngalakukeun pangalusna anjeun babagi asal informasi, batan "Kuring maca dina Internet anu ..."
5. Kuring Teu Nyandak Nanaon ...
Remen, abdi ngadangu ti pasien anu nyebutkeun "Kuring teu nyandak nanaon sejenna" nalika dokter maranéhna miwarang: "? Naon pangobatan atawa suplemén séjén anjeun ngalakukeun" Tapi maranéhna nu nyasabkeun dokter, sabab kadang ngalakukeun pangobatan prescribed ku médis séjén, atawa malah timer medicating kalayan pangobatan resép aranjeunna meuli ti luar negeri tanpa resép a. Jeung remen, penderita nu nyokot vitamin, bumbu, mineral, sarta suplemén lianna - deui, mindeng timer prescribed, atawa dina rekomendasi ti praktisi holistik, atawa malah clerks di toko dahareun kaséhatan . Masalahna di dieu nyaeta yen ubar resép tangtu jeung suplemén tiasa berinteraksi sareng pangobatan tiroid Anjeun , nyieun eta kurang éféktif, atawa malah miboga kamampuh worsen kaayaan tiroid Anjeun .
Solusi: Jieun daptar sagala Anjeun pangobatan resép na suplemén, sarta babagi poto eta sareng sakabéh médis anjeun sarta praktisi. Tur upami Anjeun salah teu boga jenis hubungan sareng dokter Anjeun anu ngamungkinkeun pikeun nurun ieu bursa krusial inpormasi, teras éta tanda jelas yén éta waktu pikeun meunangkeun dokter tiroid anyar .