5 jerawat jétu resolusi Kamanusaan sarta Studi Kulit

Sababaraha parobahan gampang jerawat rutin perawatan kulit Anjeun tiasa ngadamel sagala bédana mun kulit Anjeun. Ieu lima resolusi basajan bakal Anjeun ogé di jalan anjeun ka jelas, kulitna healthier.

1 -

Cleanse raray anjeun Unggal Peuting Sateuacan Bade bobo
Westend61 / Getty Gambar

Ieu hiji hambalan perawatan kulit penting pikeun sarerea, tapi utamana jadi pikeun kulit jerawat-rawan.

Candak waktu unggal wengi ka tuntas cleanse ramo Anjeun , sanajan lamun teu ngagem makeup. Lakukeun sangkan bakal ngabantu miceun kaleuwihan minyak nu bisa nyumbang kana ngembangkeun comedones , atawa clogged liang.

Sarta ulah poho ngeunaan beuheung anjeun, jawline, sarta di hareup jeung tukangeun ceuli. Di handap ieu mangrupakeun tempat ilahar overlooked salila cleansing.

Tambih deui

2 -

Ngeureunkeun Scrubbing dina Kulit anjeun
BJI / Blue Jean Gambar / Getty Gambar

cleansing teleb téh alus; scrubbing vigorous kulit teu. Ulah scrubs abrasive, scrubbing hampang, sarta washcloths kasar lamun boga jarawat.

Anjeun bisa ngarasa kawas anjeun tiasa cleanse pori Anjeun sareng scrubbing alus. Tapi nu sabenerna bisa ningkatkeun redness sarta iritasi komo mungkin worsen breakouts. Gantina, ngagunakeun kaén nu lembut atawa leungeun bulistir Anjeun.

Mun anjeun ngarasa anjeun peryogi langkung exfoliation , coba hiji produk asam hidroksi alfa, anu ngaluarkeun sél kulit maot tanpa bahan abrasive.

Inget, sanajan, anu loba produk perlakuan jerawat geus exfoliate kulit. Upami Anjeun keur make naon resép pangobatan jerawat, kayaning Retin A , asam azelaic , atawa Accutane , ulah make sagala produk exfoliating tambahan iwal disarankan ku dokter.

Tambih deui

3 -

Inget pikeun Paké pangobatan jerawat anjeun
KidStock / adun Gambar / Getty Gambar

Konsistensi mangrupakeun konci dina nyampurkeun jerawat. Pikeun meunangkeun hasil nu ditéang, Anjeun kedah nganggo pangobatan jerawat anjeun unggal poé, atawa sakumaha diarahkeun.

Ieu gampang poho ngagunakeun perlakuan jerawat anjeun, utamana lamun hirup meunang sibuk.

Pikeun mantuan Anjeun inget, coba ngagunakeun éta di waktu nu sami unggal poe. Atawa meunang kana watek nerapkeun perlakuan topical Anjeun dina waktos anu sareng anu eusina hal sejenna kawas ngan sanggeus brushing huntu anjeun.

Sahingga watek hiji baris mantuan anjeun ngingetan ngeunaan perlakuan, jeung pamustunganana meunang maneh kulit nu nuju gawe.

Tambih deui

4 -

Eureun popping Pimples
HAYKIRDI / Getty Imgaes

Hehehehe, anjeun geus uninga kieu sarébu kali, tapi di dieu éta deui: popping pimples anu goréng pikeun kulit.

Unggal waktos Anjeun pop, squeeze, atawa nyokot di hiji cacad anjeun ngajalankeun résiko ngarusak témbok follicle tur ningkatkeun kasempetan scarring. Picking dina kulit anjeun bakal lengthen waktu penyembuhan sarta bisa nyorong bahan kainféksi deeper kana dermis.

Ngingetan diri anu mun anjeun ngarasa perlu pikeun squeeze breakout a.

Mun anjeun anu kronis "jarawat popper," anjeun bisa jadi kudu nyieun usaha sadar pikeun ngeureunkeun obsessing di hareup eunteung, néangan kulit anjeun zits anyar pikeun nyokot. Ganjaran bakal patut eta.

(Teu bisa ngeureunkeun popping kana point of ngaruksak kulit anjeun? Aya kamungkinan Anjeun kudu wangun jerawat disebut excoriated jerawat . Ngobrol ka dokter anjeun pikeun meunang perlakuan.)

Tambih deui

5 -

Jieun pasini ka Tempo Dokter anjeun
Ryan McVay / Getty Gambar

Teuing mindeng urang nempatkeun kaluar ningali dokter ngeunaan kulit maranéhanana lantaran, aranjeunna alesan, éta "ukur jerawat". Jerawat anu paling treatable lamun éta dina hambalan na pangheubeulna.

Aya loba éféktif leuwih deui-counter-perlakuan pikeun jerawat. Tapi lamun teu noticing pamutahiran sanggeus 6 ka 8 minggu treatment, tingali dokter anjeun.

Perkara teu lamun jerawat anjeun hampang atawa leuwih parna, lamun anu ngabogaan gangguan ngadalikeun éta, éta waktu ningali dokter anjeun. Ulah nempatkeun eta pareum. dermatologist anjeun boga arsenal sahiji perlakuan jerawat, salah sahiji nu bakal dianggo pikeun anjeun.

Tambih deui