trigliserida tinggi - utamana lamun gandeng ku kolesterol LDL tinggi (ogé katelah koléstérol "bad") - bisa nempatkeun maneh dina resiko ngabogaan panyakit jantung, tapi naon maranéhna?
trigliserida dipedar
Trigliserida mangrupakeun hiji tipe gajih, atawa lipid, éta akun keur mayoritas gajih di diets urang. Trigliserida penting sabab nyadiakeun awak énergi eta perlu fungsina dina dasar poean.
Upami Anjeun gaduh kaleuwihan trigliserida dina awak, maranéhanana baris biasana disimpen salaku lemak.
Trigliserida anu boh dilakukeun dina ati atawa dikonsumsi dina dahareun lajeng diserep kana awak ngaliwatan peujit leutik.
Sajaba ti, trigliserida pernah lalampahan ka tujuan maranéhna dina awak nyalira. Aranjeunna ngagantelkeun kana protéin sarta jadi Lipoprotein disebut salaku chylomicron atawa Lipoprotein pisan low-density (VLDL).
lipoproteins ieu teu pisan padet, atanapi beurat. Kituna marengan lipoproteins low-density ( LDL ), maranéhna ngajalankeun résiko berpotensi contributing ka panyakit jantung.
Naon Kudu tingkat trigliserida abdi Kudu?
tingkat luhur: tina trigliserida ogé mangrupa faktor resiko pikeun panyakit jantung. Nurutkeun kana National Heart, Lung, and Blood Institute:
- tingkat trigliserida kedah handap 150 mg / dl (1.69 mmol / L).
- Tingkat diantara 150 mg / dl (1.69 mmol / L) jeung 199 mg / dl (2.25 mmol / L) dipertimbangkeun salaku wates luhur.
- Tingkat diantara 200-499 mg / dl (2.26-5.63 mmol / L) dipertimbangkeun salaku tinggi.
- Tingkat luhur 500 mg / dl (5.64 mmol / L) dipertimbangkeun salaku pisan tinggi.
Anu Dupi di Risk pikeun acquiring High trigliserida tingkat?
Aya sabab primér sarta sekundér tina hypertriglyceridemia atanapi trigliserida tinggi tingkat . sabab primér ngawengku rupa kalainan genetik nu mangaruhan métabolisme trigliserida jeung / atawa kolesterol.
sabab sekundér anu biasana alatan boh ka gajih kaleuleuwihan dina diet atanapi kaayaan kaayaan nu bakal ngawengku:
- diabetes
- sindrom métabolik
- obesitas
- Hypothyroidism
- konsumsi alkohol kaleuleuwihan
- sindrom Nephrotic
Lamun salah sahiji faktor résiko ieu hadir, panyadia Podomoro Anjeun meureun bakal nyarankeun nu boga panel lipid dipigawé leuwih remen (unggal salah sahiji atawa dua taun sabalikna lima taun).
Naon Tiasa lumangsung lamun kadar trigliserida abdi Dupi Teuing High?
Ngabogaan tingkat trigliserida tinggi bisa nempatkeun maneh dina resiko keur kasakit jantung koronér. Sanajan kitu, kanyataan ieu teu acan éksklusif dibuktikeun.
Lamun tingkat trigliserida anu luhur, paling sering, tingkat LDL bakal luhur ogé. tingkat LDL elevated mangrupakeun hiji faktor résiko penting pikeun panyakit jantung. Sanajan kitu, eta teu acan pinuh ngadegkeun éta tingkat trigliserida tinggi nyalira anu boga kabisa pikeun ngahasilkeun kasakit kaséhatan.
Bari aya sababaraha studi anu nyatakeun yén trigliserida tinggi nyalira henteu hiji faktor résiko bebas pikeun panyakit jantung, aya geus ngulik séjén anu dituduhkeun yén trigliserida nyalira, sanajan kalawan LDL normal sarta tingkat HDL, bisa ngabalukarkeun ngembangkeun kasakit jantung koronér .
Kumaha Dupi High trigliserida tingkat diperlakukeun?
Sanajan vonis masih kaluar on naha atanapi henteu tingkat trigliserida tinggi nyalira bisa ngabalukarkeun panyakit jantung, masih penting balikkeun éta deui tingkat normal maranéhanana.
Tingkat tinggi trigliserida anu mimitina diolah ku low-lemak, dahareun low-karbohidrat sarta gaya hirup modifikasi . Lamun cara ieu henteu berhasil, panyadia kasehatan anjeun meureun hoyong tambahkeun nginum obat pikeun mantuan nurunkeun kadar trigliserida Anjeun.
> Sumber:
> Laporan Katilu tina Program Pendidikan Kolesterol Nasional (NCEP) Ahli Panel on deteksi, Evaluasi, sarta perlakuan tina Kolesterol Getih High di Dewasa
> Heart Protection Study kolaborasi Grup. MRC / BHF ulikan panyalindungan jantung koléstérol nurunkeun kalawan simvastatin di 20.536 individu-resiko tinggi: a sidang placebo-dikawasa randomized. Lancet 2002; 360: 7-22
> Pejic RN, Lee DT. Hypertriglyceridemia. J Am Board Fam Med. 2006; 19 (3): 310-316