Ogé kawanoh salaku "nettle stinging" atawa "nettles," nettle (Urtica dioica) mangrupa ubar herbal diturunkeun tina daun atawa akar rungkun nettle stinging.
kagunaan
Dina ubar alternatif, nettle geus lila dipaké pikeun ngubaran sababaraha masalah kaséhatan, diantarana:
- nyeri otot
- nyeri gabungan
- éksim
- radang buku-buku
- asam urat
- anémia
- Alérgi serbuk kembang
- Inféksi saluran kemih
- Tendonitis
- bites serangga
Perlakuan Kaayaan Kaséhatan
Sanajan ieu panalungtikan on épék kaséhatan nettle urang ngan bisa laksana, studi nunjukkeun yén ramuan nu bisa némbongkeun jangji dina pengobatan kaayaan di handap:
prostat Enlarged
A review panalungtikan diterbitkeun taun 2007 nunjukkeun yén nettle bisa ngabantu nulungan keluhan pakait sareng enlargement tina kelenjar prostat (a kaayaan ogé katelah benign prostatik hyperplasia ). Sanajan kitu, review pangarang dicatet yén leuwih studi kedah mastikeun épék mangpaat nu ramuan urang sateuacan nettle bisa dianjurkeun salaku pilihan perlakuan pikeun lalaki jeung prostat enlarged.
alergi
Sajumlah studi nunjukkeun yén nettle bisa ngabantu ngatur alergi tur betah gejala kawas sneezing, kamacetan nasal, jeung itching. Dina hiji ulikan diterbitkeun taun 2009, élmuwan manggihan yén nettle bisa mantuan mengobati alergi ku cara ngurangan peradangan.
osteoarthritis
Hiji studi leutik (diterbitkeun dina 2000) kapanggih yen nettle topically dilarapkeun bisa mantuan betah nyeri osteoarthritis.
Caveats
Nettles bisa memicu efek samping kayaning burih kesel, iritasi kulit, sweating, sarta baruntus kulit.
Kusabab nettle tiasa berinteraksi sareng ubar tangtu, éta penting pikeun konsultasi dokter anjeun lamun nuju ayeuna ngalakukeun antiplatelet, anticoagulants, ubar tekanan darah, diuretics, nginum obat diabetes, jeung / atawa non-steroidal obat anti radang.
Éta penting pikeun tetep dina pikiran nu suplemén teu acan diuji pikeun kaamanan tur suplemén dietary nu sakitu legana unregulated. Dina sababaraha kasus, produk nu bisa nganteurkeun dosis anu beda jumlah dieusian pikeun tiap ramuan. Dina kasus séjén, produk nu bisa jadi kacemar ku zat lianna kayaning logam. Ogé, anu kasalametan suplemén di ibu hamil, ibu asuhan, barudak, sarta maranéhanana jeung kaayaan médis atanapi saha anu ngalakukeun pangobatan teu acan diadegkeun.
Kedah Nettles dipaké pikeun Kaséhatan?
Dijual di loba toko dahareun kaséhatan sarta apoték, nettle bisa kapanggih dina kapsul, tincture jeung formulir tea. olahan freeze-garing daun nettle oge aya. Nalika nyampurkeun osteoarthritis sarta tipe séjén nyeri gabungan, mertimbangkeun maké krim topically dilarapkeun nettle basis.
Alatan hasil panalungtikan kawates, éta teuing geura-giru ka nyarankeun nettles salaku perlakuan keur kaayaan naon baé. Ieu ogé penting pikeun dicatet yén miara baku timer nyampurkeun kaayaan sarta Ngahindarkeun atanapi delaying mungkin gaduh konsékuansi serius. Lamun nuju tempo maké nettles pikeun sagala kaperluan kaséhatan, pastikeun konsultasi dokter anjeun munggaran.
sumber:
Chrubasik Buyung, Roufogalis BD, Wagner H, Chrubasik S. "A review komprehensif dina stinging nettle pangaruh jeung efficacy propil Part II:. Urticae radix". Phytomedicine. 2007 14 (7-8): 568-79.
Mittman P. "Randomized, ulikan ganda-buta tina freeze-garing dioica Urtica dina pengobatan rhinitis alérgi". Planta Med. 1990 56 (1): 44-7.
Randall C, Randall H, Dobbs F, Hutton C, Sanders H. "Randomized sidang dikawasa of nyeureud nettle pikeun pengobatan base-of-thumb nyeri". JR Soc Med. 2000 93 (6): 305-9.
Roschek B JR, Fink RC, McMichael M, Alberte RS. "Ekstrak Nettle (Urtica dioica) mangaruhan reséptor konci na énzim pakait sareng rhinitis alérgi". Phytother res. 2009 23 (7): 920-6.
Thornhill SM, Kelly AM. "Perlakuan Pengetahuan Alam tina rhinitis alérgi taunan". Altern Med Wahyu 2000 5 (5): 448-54.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.