Ieu Vinpocetine bisa jadi jawaban kana masalah memori, nyebutkeun Bernd Wollschlaeger, MD, anu Certified dewan-dokter kulawarga basis Florida anu specializes dina aplikasi tina remedies herbal jeung suplemén gizi. Dr Wollschlaeger oge redaksi gaul ti Journal of the Amérika Nutraceutical Association (Jana).
Vinpocetine (diucapkan STNK-poe-ce-rumaja), mangrupakeun suplement gizi diturunkeun tina tutuwuhan periwinkle.
ngan ayeuna geus jadi sadia di AS ngaliwatan retailers dahareun, ubar na pasar massa salaku suplement gizi. Suplement nu geus pisan dina pamakéan di Éropa, dimana médis yakin éta jauh leuwih éféktif batan suplemén lianna - kayaning ginkgo biloba - dipaké pikeun memori sareng fungsi uteuk. Vinpocetine sabenerna ngandung loba épék cerebral-enhancing sarua ginkgo biloba, tapi geus ditémbongkeun janten leuwih éféktif dina jangka waktu nu loba pondok.
Studi klinis
Vinpocetine geus éksténsif diulik di Éropa. Ieu studi klinis geus kapanggih eta nyadiakeun sababaraha kaunggulan pikeun otak manusa, kaasup enhancement memori, ngaronjat kinerja kognitif, ningkat sirkulasi cerebral na acuity méntal luhur sarta kasadaran.
Dina bukuna, Mind Boosters: A Guide to suplemén Pengetahuan Alam nu Kembangna Pikiran anjeun, Mémori, sarta S. haté, Ray Sahelian, MD geus ditulis, "percobaan kalawan vinpocetine nunjukkeun yén éta bisa dilate pembuluh darah, ningkatkeun sirkulasi dina uteuk, ngaronjatkeun utilization oksigén , sangkan sél getih beureum leuwih pliable, sarta ngahambat aggregation platélét ".
Numutkeun Dr. Wollschlaeger, "Sakabéh nu ngulik difokuskeun perbaikan fungsi kognitif.
Sababaraha, studi ganda-buta peer-reviewed melong kinerja kognitif subjék normal, ningali kumaha vinpocetine bakal ningkatkeun kinerja kognitif maranéhanana. Para panalungtik kapanggih hiji pamutahiran signifikan kalawan vinpocetine. Dugi vinpocetine kami médis geus miboga nanaon pikeun nyegah turunna kognitif.
Urang ngan boga ubar pikeun ngubaran sanggeus kanyataan. "
Taya studi geus ka tanggal geus dipigawé husus maké Vinpocetine kalayan penderita tiroid - ". Kabut otak" anu remen ngangluh masalah memori, kasusah concentrating, sarta yén tangtu Fuzzy-pamikiran didadarkeun salaku Najan kitu, ayeuna teh panginten yén ngurangan métabolisme hypothyroidism bisa ngurangan aliran getih kana otak, atawa ngalambatkeun turun métabolisme otak rada, nu bisa akun pikeun gejala kognitif na ingetan nu patali. Vinpocetine geus kabuktian aliran getih ngaronjat uteuk jeung métabolisme sél otak, jadi, ku cara méré langkung oksigén kana otak,-sél otak énergi naek na eta aya dina kapasitas nu nu suplement nu bisa janten pitulung pikeun sababaraha urang kalawan hypothyroidism.
"Numutkeun data klinis, pamakéna bakal ningali pamutahiran dina fungsi memori ogé enhancement pembelajaran tur ngelingan tur alertness sakabéh," nyebutkeun Dr. Wollschlaeger.
Balukar samping
Dupi aya efek samping atawa interaksi pikeun Vinpocetine? Numutkeun Dr. Wollschlaeger, "a review kritis pustaka geus dilaporkeun euweuh épék ngarugikeun. Vinpocetine nembongan jadi aman, tanpa wae épék ngarugikeun. Pangaruh sisi hijina dilaporkeun, dina jumlah leutik pisan kasus, ieu beuteung rada kesel, nu ampir sok éfék samping keur sababaraha urang nyokot bumbu.
Kami geus teu katempo sagala épék ngarugikeun atawa interaksi ubar-ramuan, sarta sigana aman nyandak jeung narkoba lianna, kaasup diabetes ubar, sarta thinners getih kawas Coumadin.
Sabaraha vinpocetine ilaharna bakal janten dosage alus pikeun mantuan kalawan kabut uteuk jeung memori masalah? Standar dosis dianjurkeun keur 1 tablet, 3 XA dinten (nu 15 mg sapoé total, dicandak sakumaha 3 tablet 5-mg per poé.) Tapi, nurutkeun Dr. Wollschlaeger, sababaraha panalungtik geus dua kali dosis, tapi nu dosis tambahan teu nyieun sagala bédana tina segi hasil, atawa efek samping.
Lamun dimimitian nyokot vinpocetine, kumaha pas anjeun kudu ningali hasilna?
"Dina tujuh ka sapuluh poé," nurutkeun Dr. Wollschlaeger. "Urang teu boga ngadagoan 4 atawa 6 atanapi 8 minggu, kawas kalawan gingko, ningali hasilna."
Sababaraha peneliti ogé geus kapanggih yén vinpocetine boga kauntungan tambahan, kayaning:
- Ngajagi rétina ngalawan virus hépatitis B
- Nulungan alcoholics cageur tina karacunan étanol-ngainduksi
- Kaayaan panyakit gerak spasi
Dr Wollschlaeger nyaéta dokter praktek kulawarga swasta di North Rajana Beach.