Élmuwan perdebatan Association sarta contributing Faktor
Bari eta bisa sigana lumrah pikeun nunjukkeun yén obesitas tempat stress undue dina pelvis, balik, sarta tulang tonggong-triggering ngembangkeun nyeri deui kronis pakaitna -the geus lila hiji point of contention diantara peneliti.
Di hiji sisi, aya jalma anu iman anu ngabalukarkeun-na-éfék ieu jelas ngadegkeun: yén kaleuwihan beurat ngadorong pelvis gancang sareng kukituna galur handap deui.
Di sisi sejen, aya jalma anu yakin yén mékanika awak nyalira jauh teuing basajan penjelasan pikeun kaayaan nu bisa béda sacara signifikan ti hiji jalma ka hareup na malah jelema umur sarupa, jenis badan, sarta pangalaman.
Panalungtikan ngarojong obesitas sakumaha Cukang lantaranana a
Ti titik statistical of view, aya nembongan jadi hiji pakaitna kuat sarta ampir-incontestable antara beurat tur nyeri deui handap.
A 2015 review diterbitkeun di Amérika Journal of Epidemiology ditaksir data ti 95 studi kualitas luhur sarta menyimpulkan yén résiko nyeri deui handap ieu langsung patali jeung nambahan dina indéks massa awak (BMI).
Inohong éta sakitu legana unsurprising. Dumasar kana hasil panalungtikan, jalma beurat normal nya di résiko panghandapna, jalma kaleuwihan beurat kungsi résiko sedeng, bari jalma anu éta obese kagungan résiko pangluhurna sakabéh. pangajaran ogé kapanggih yén urang kaleuwihan beurat tur obese éta leuwih gampang merlukeun perawatan médis pikeun ngubaran nyeri maranéhanana.
A 2017 Ulikan ti Universitas Rumah Sakit Tokyo di Jepang sumping ka hiji kacindekan sarupa. Dina reviewing sajarah médis ngeunaan 1.152 lalaki ti 1986 nepi ka 2009, peneliti manggihan yén hiji jalma BMI, digabungkeun persentase gajih awakna, langsung corresponded mun duanana résiko sarta laju masalah deui.
Panalungtikan questioning obesitas sakumaha Cukang lantaranana a
Sanajan kitu, batur keukeuh yén hubungan teu jadi motong sarta garing.
Dina 2017, usaha ieu panalungtikan kolaborasi ngagabung ku Cornell Universitas aimed mun evaluate nu rupa deui atawa tulang tonggong masalah anu patali jeung obesitas.
Ngagunakeun data ti 2014 pengeluaran Médis Panel Study (survey nasional badag-skala panyadia kaséhatan, pangusaha, jeung individu), panalungtik husus melong opat gangguan umum:
- nyeri deui Handap
- Spondylosis (tulang tonggong degeneration)
- disc gangguan internal (IDD)
- Masalah beuheung aya hubungan spondylosis atanapi IDD
Naon nu peneliti kapanggih éta obesitas yén (sakumaha diukur ku jalma BMI, gajih awakna, sarta hip-to-cangkéng rasio ) éta hiji prediktor kuat nyeri deui leuwih handap sarta IDD tapi teu dua kaayaan séjén.
Naon ieu nunjukkeun éta, bari sambungan anu jelas aya, aya kamungkinan faktor lianna saluareun mékanika awakna nu nyumbang. Lamun henteu, kami bakal dipikaresep katempo kanaékan sarua di ongkos of spondylosis salaku urang teu IDD.
Ieu mungkin, Ngucapkeun peneliti, anu naek di adiposa wkwk (gajih) bisa memicu parobahan métabolik nu maén salaku loba bagian tina balik troubles salaku beurat sorangan.
Ieu sarua mungkin yen beurat teu jadi loba anu ngabalukarkeun masalah deui sakumaha anu kasebut faktor complicating. Hiji studi 2015 diterbitkeun dina Médis Archives obesitas sumping ka kacindekan kieu saatos reviewing sajarah médis ngeunaan 101 lalaki padamelan di jenis pakasaban sarupa.
Naon maranéhna ditangtukeun éta anu obesitas teu exert pangaruh langsung dina nyeri deui tapi rada hastened atawa goréng silih musuhan gangguan kaayaan (kaasup disc herniated, ligament hardening , sarta rematik tulang tonggong).
Duanana sakumaha biomechanics éta prihatin, obesitas éta kasampak keur ngabalukarkeun redistribution abnormal tina beurat awak nu ngan saukur nambahan ka maké-na-cimata nu geus eksis.
Balik Masalah umum kapangaruhan ku obesitas
Naha obesitas teh ngabalukarkeun atanapi pangdeudeul pikeun balik nurunkeun nyeri, éta jelas yén kaleuwihan beurat tiasa ngalakukeun deui saeutik alus. Salaku struktur nu mantuan ngarojong awak jeung pangaruh gerakan, balik ngabogaan kurva tulang tonggong normal nu paling éféktif dina posisi netral.
Lamun hiji jalma anu obese, sagala beurat ditambahkeun dina midsection nu shifts nu pelvis gancang sareng ngabalukarkeun tulang tonggong keur kurva kacida jero. Urang nelepon hyperlordosis ieu atanapi swayback. Ieu mangrupakeun kaayaan nu exerts tekanan abnormal on otot deui nu kapaksa tega beurat.
Latihan dirancang pikeun nguatkeun otot beuteung handap bisa mantuan counteract éfék ieu sareng mawa pelvis deui kana posisi netral. Tapi, leuwih importantly, leungitna beurat mangrupakeun konci pikeun relieving kana galur dina deui tulang tonggong.
Obesitas ogé bisa exacerbate kaayaan deui umum lianna. Diantara aranjeunna:
- A disc herniated nyaéta salah sahiji tatu tulang tonggong leuwih umum pikeun nu urang neangan jaga. Mun anjeun kaleuwihan beurat atawa obese, mékanika awak anjeun bisa maénkeun peran dina duanana awal jeung durasi kondisi. Gejala kaasup sciatica jeung / atawa nyeri lumbar radicular (nyeri shooting pakait sareng lumbar saraf pinched). Jalma anu obese ogé leuwih gampang merlukeun bedah ka ngalereskeun herniation nu dibandingkeun pamadegan beurat normal.
- Tulang tonggong osteoarthritis dipikanyaho bisa aggravated na gancangan ku obesitas. Bari kaleuwihan beurat bisa ngakibatkeun misalignment gabungan, mangka niatna dipercaya yén adiposa jaringan dina kalapa tiasa pangaruh parobahan degenerative di tulang tonggong ku nyieun hiji pengkuh, radang localized di na sabudeureun wewengkon karuksakan.
A Kecap tina
Mun anjeun kaleuwihan beurat atawa obese, éta sagemblengna mungkin yén beurat tambahan anjeun mawa mangrupa nempatkeun tekanan undue on deui anjeun sarta tulang tonggong. Tapi teu hartosna yén éta hijina cukang. Lamun ngalaman deui nyeri atanapi cacad tina diurutkeun wae, geus eta dipariksa kaluar pikeun nangtukeun ngabalukarkeun kaayaan, faktor contributing, sarta tangtu luyu perlakuan.
Saluareun éta, kaleungitan sanajan 10 persén beurat awak anjeun dipikaresep bakal anjeun ka dunya alus komo bisa ngabalikeun loba gejala deui. Mimitian aya, sarta menta dokter anjeun referrals ka nutritionist jeung kabugaran ahli mumpuni anu bisa mantuan.
> Sumber:
> Bliddal, H .; Leeds, A .; sarta Christiansen, R. "osteoarthritis, obesitas sarta leungitna beurat:. bukti, hipotesis, sarta horizons - a review scoping" Obes blk. Juli 2014; 15 (7): 578-86. Doi: 10,1111 / obr.12173.
> Ibrahimi-Kacuri, D .; Murtezani, A .; Rrecaj, S. et. al. "Low Balik Pain sarta obesitas." Med Arch. April 2015; 69 (2): 114-6. Doi: 10,5455 / medarh.2015.69.114-116.
> Hashimoto, Y .; Mastudiara, K .; Sawada, S. et. al. "Obesitas tur nyeri deui low: ulikan cohort retrospective lalaki Jepang." J Phys Ther Sci. June 2017; 29 (6): 978-83. Doi: 10,1589 / jpts.29.978.
> Shiri, R., et. al. "The pakaitna antara obesitas tur nyeri deui low: meta-analysis." Kami J Epidemio l. Januari 2015; 171 (2): 135-54. Doi: 10,1093 / aje / kwp356.
> Moldoveanu, B .; Feng, C .; Zhang, D. et. al, "asosiasi ti antara obesitas na Kasakit tulang tonggong: A pengeluaran Médis Analisis Study Panel".. Int J Environ res Kaséhatan Umum. Pébruari 2017; 14 (2): 183. Doi 10,3390 / ijerph14020183.