Kumaha Atur tantangan Gawé Lamun Anjeun Boga rematik
Upami Anjeun gaduh rematik, anjeun geus dipikaresep wondered kumaha anjeun tiasa dianggo tur nuluykeun karir Anjeun sanajan watesan fungsi tina kasakit. Hayu urang nyandak katingal di sababaraha patarosan anjeun bisa mibanda tur pilihan naon bisa ngabantu anjeun neruskeun dianggo sanajan tantangan.
Tantangan gawe Patali rematik
Rematik bisa mangaruhan pangabisa anjeun ka jalan. Kusabab nyeri jeung fisik watesan teu bisa dipaliré, jalma kalawan rematik mindeng kudu adaptasi lingkungan karya maranéhanana atawa ngaropéa jadwal karya maranéhanana guna nuluykeun berpungsi.
Salaku rematik janten langkung parna, parobahan signifikan bisa jadi perlu.
Kudu jadi kabuka ngeunaan tantangan anjeun kalawan dunungan anjeun? modifikasi naon paling mantuan? Jeung nalika anjeun kudu mertimbangkeun cacad?
Hubungan Jeung Dunungan Dupi hiji Factor dina ngagawekeun
Aya rupa-rupa kaayaan anu ngabedakeun Anjeun bisa neruskeun gawe sanajan ngabogaan rematik. Sababaraha kaayaan jeung faktor bisa jadi controllable, sedengkeun nu sejenna teu. Dua sahiji faktor pangpentingna anu rada dihijikeun babarengan-severity of rematik anjeun, gandeng ku rojongan anjeun meunang ti dunungan anjeun. Mun hubungan pagawe-dunungan téh kuat, komunikatif, hormat, sarta jujur, kasusah nu leuwih gampang jadi nungkulan. Kontras, hubungan jeung hiji dunungan atawa ngawas anu mangrupa antagonistic atanapi disinterested moal piara usaha koperasi keur manggihkeun solusi.
Kedah Anjeun jujur Ngeunaan tantangan?
Geus perdebatan leuwih sabaraha anjeun kudu ngabejaan dunungan anjeun ngeunaan tantangan hirup sareng rematik.
Barina ogé, hiji dunungan boga hiji tujuan primér sarta éta produktivitas. Bakal nyaho kaleresan ngeunaan struggles Anjeun ngancem gawang nu?
Sababaraha urang sieun kaleungitan pakasaban maranéhanana sarta milih teu divulge sakabeh bebeneran ngeunaan rematik maranéhanana. Aranjeunna ngaleutikan struggles ku:
- Teu confessing severity sabenerna nyeri jeung gejala séjén
- Bade ngagarap nalika maranéhna teu kedah
- Teu ngagem splints, ngarojong, atawa braces nalika aranjeunna kedah
jalma séjén yakin yén nyumput kaleresan pamustunganana backfires. Kurangna panyingkepan pinuh janten langkung sesah sakumaha rematik worsens. Kantun nempatkeun, janten harder mun palsu eta.
Jenis Karya kedah diperhatoskeun
A level nu tangtu produktivitas diperkirakeun sahiji pagawe nanaon. Kitu cenah, kamampuhan pikeun ngalengkepan tugas jeung minuhan deadlines alami janten langkung sesah salaku tingkat cacad nambahan. A parusahaan badag nu boga loba pagawé bisa jadi salaku paduli produktivitas individu salaku parusahaan leutik. Pausahaan ageung bisa boga workforce cukup whereby karyawan condong saimbang silih kaluar. Teu yén maranéhna teu nyangka kinerja, tapi hiji parusahaan badag bisa bisa ngidinan pikeun poé gering tambahan leuwih gampang atanapi ngadamel setbacks samentara. Kusabab aya deui jalma sadia pikeun nutupan keur anjeun, beungbeurat téh kirang ka parusahaan badag.
Sifat nu pasti ngeunaan proyek nangtukeun sabaraha rematik bisa mangaruhan kinerja Anjeun. Hiji proyek nuntut fisik anu ngalibatkeun ngangkat, mawa, leumpang, atawa loba ngadeg bakal pasti jadi impacted leuwih ti pakasaban meja. Hiji proyek anu fisik nungtut bisa jadi sesah atanapi teu mungkin tetep ngaliwatan waktu.
Kitu cenah, kagiatan meja ogé meureun hésé kalayan rematik, sarta 2016 Ulikan ngeunaan jalma kalawan rematik rheumatoid kapanggih yén kakuatan handgrip na leungeun lingkup deficits gerak éta faktor paling pakait sareng hiji henteu mampuh pikeun jalan.
kalenturan Ngabantu
Naha atanapi henteu proyek Anjeun kudu dipigawé nurutkeun jadwal tepat nyaéta tinimbangan séjén. Mun rematik geus ngabalukarkeun anjeun sono loba karya, atawa teu kaduga flares rematik geus dijieun Anjeun kirang diandelkeun, pakasaban anu ngoperasikeun dina jadwal kedap teu optimal.
Adapting Lingkungan Gawé anjeun
Lamun kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun adaptations husus bisa dilakukeun dina gaw, éta bisa ngabantu anjeun nuluykeun digawé tur ngajaga tingkat ekspektasi produktivitas.
Ieu kedah pasti dianggap na dibahas saméméh mertimbangkeun ninggalkeun proyek Anjeun. Sababaraha adaptations bisa ngarugikeun duit, tapi hiji parusahaan bakal leuwih hayang méakkeun duit kana modifikasi sarta adaptations lamun catetan pagawean anjeun téh alus, anjeun maksudna pikeun terus padamelan ku pausahaan, sarta aranjeunna ngarasa maneh bakal jadi teuas ka ngaganti.
Aya rupa-rupa kamungkinan adaptations atawa modifikasi anu dibuktikeun mantuan for jalma hirup ku rematik. Sababaraha nu cukup basajan. Batur anu leuwih luas tur mahal. Bisa jadi sakumaha uncomplicated sakumaha ngarobah korsi Anjeun atawa meja jangkungna , ngarobah lokasi of suplai, atawa maké alat-alat ergonomic. The modifikasi diperlukeun malah moal mungkin ngalibetkeun lingkungan gawé fisik anjeun, tapi gantina eta bisa ngalibetkeun requesting a engké mimiti-waktu, atawa robah nepi dahar beurang atawa megatkeun jadwal.
Hiji therapist Mikrobiologi bisa consulted pikeun mantuan assess aréa karya anjeun sarta nawiskeun bongbolongan berharga. Éta ogé penting pikeun neuleuman Amerika Jeung disabilities Act uninga hak anjeun sarta ngarti usaha lumrah dunungan anjeun kedah ngadamel pikeun nampung kaperluan Anjeun. Familiarize diri kalawan hukum.
Statistik cacad Dupi Daunting
Studi némbongkeun dampak rematik rheumatoid on pagawean anu daunting. studi heubeul kapanggih yén leuwih 50 persén urang anu digarap saméméh awal kasakit dieureunkeun gawe dina 10 taun diagnosis maranéhanana. Jalma anu miboga leuwih otonom gawé sarta kalenturan éta leuwih gampang terus padamelan. studi lianna geus kapanggih yén antara 20 jeung 30 persén urang téh geus bisa dianggo dua nepi ka tilu taun sanggeus diagnosis. Rematik tetep ngabalukarkeun kalolobaan cacad di Amérika Serikat.
Dina sababaraha dekade pamungkas, kasakit modifying ubar anti rematik, biologics, sarta perlakuan mimiti na agrésif geus jadi pakewuh, acan ongkos cacad tetep heran tinggi. Kami kitu, dimimitian ningali sababaraha pamutahiran. Dina 2012, ieu dicatet yén terapi biologic, kitu ogé pamakéan agrésif tradisional ubar kasakit-modifying anti rematik (DMARDs), ieu pakait sareng gains signifikan dina hasil cacad. Anyar, studi Swedia 2017 manggihan yén for jelema jelema kalayan rematik rheumatoid anu kagungan anti tumor faktor necrosis terapi (-TNF anti) dimimitian dina lima taun diagnosis éta dua kali gampang bisa dianggo tilu taun ka handap jalur.
Kusabab mimiti na agrésif perlakuan sigana maénkeun peran penting dina nulungan urang neruskeun pagawean, nyandak sababaraha waktos ngartos ayeuna tungtunan perlakuan rematik rheumatoid sarta ngobrol jeung dokter anjeun pikeun mastikeun rencana perlakuan anjeun teleb tur nepi-ka-date.
Depresi, rematik, sarta Gawé cacad
Éta penting pikeun dicatet yén bari keterbatasan fisik rematik anu mindeng nyawang salaku faktor utama di cacad gawe, ayana wancahan penting pisan. Depresi, tinimbang aktivitas kasakit atanapi respon kana terapi, éta hiji prediktor kuat saperti keur naha jalma anu bakal mertimbangkeun cacad karya. Wancahan sadayana teuing umum tur remen ko-aya ku rematik . Henteu ngan teu depresi, sakumaha dina kasus ieu, ngaronjatkeun butuh cacad gawe, tapi bisa jalma ngarampog jeung rematik teh kabagjaan hirup. Ngobrol dokter Anjeun ngeunaan kamungkinan nu bisa jadi coping kalawan depresi jadi yén Aisyah tiasa mantuan Anjeun alamat perhatian sagala-teuing-biasa kieu lamun diperlukeun.
Nu Bottom Line on Gawe Ku rematik
Dina raraga nuluykeun digawé, Anjeun kudu jadi patuh kalayan anjeun perlakuan tetep panyakit well-dikawasa. Anjeun kudu gawe di pakasaban dimana anjeun masih bisa boga fungsi sarta jadi produktif dina set Anjeun tina watesan fisik tur fungsional. Éta ogé imperatif mun boga rojongan na pamahaman dunungan anjeun sarta ko-pagawe.
Ieu mangrupakeun kanyataan yén ku diagnosis rematik rheumatoid, aya hiji résiko alamiah tina cacad karya. Resiko anu gede jeung pakasaban nuntut fisik, umur kolot, tingkat handap pendidikan, sarta cacad hanca gede jeung kagiatan kahirupan sapopoé . Kitu cenah, mimiti jeung perlakuan agrésif, mastikeun wae adaptations kana lingkungan gawé anjeun geus rengse, na alamat kaayaan séjénna, kayaning depresi, bisa ningkatkeun kasempetan anjeun terus dianggo jeung kauntungan gawé keur anjeun harga diri na well- finansial mahluk.
> Sumber:
> Hansen, S., Hetland, M., Pedersen, J., Ostergaard, M., Rubak, T., sarta J. Biomer. Kamampuhan gawé di Rheumatoid rematik Pasén: A ngadaptar Study dina Risk Calon of Pangaluaran na Probabilitas of Balik ka Gawé. Rheumatology (Oxford). 2017 Maret 28. (Epub dihareupeun print).
> Krishnan, E., Lingala, B., Bruce, B., sarta J. fries. Cacad di Rheumatoid rematik di Era sahiji perlakuan biologis. Annals tina Kasakit rematik. 2012. 71 (2): 213-8.
> Verstappen, S. Rheumatoid rematik sarta Gawé: The Dampak tina Rheumatoid rematik on Absenteeism na Presenteeism. Praktek pangalusna sarta Panalungtikan. Klinis Rheumatology. 2015. 29 (3): 495-511.
> Wechalekar, M., Quinn, S., Lester, S. et al. Saréat-Ka-Target Stratégi Preserves Kamampuh Gawé dina Rheumatoid rematik lahirna cohort diperlakukeun Jeung Gabungan konvensional DMARD Terapi. Journal of klinis Rheumatology. 2017. 23 (3): 131-137.