jenis ieu lieur loba kirang umum ti lieur hangover
Sipping sagelas fizzing of sampanye atanapi sagelas soothing anggur beureum dina mangsa libur tiasa janten pangalaman pleasurable. Pikeun batur, kumaha oge, alkohol ingestion tiasa dipicuna pusing, dina salaku saeutik jadi tilu jam sanggeus konsumsi.
Hayu urang nyandak hiji tampilan ngadeukeutan dina naon kahayang nu lieur cocktail ieu, leuwih formal dipikawanoh salaku hiji lieur alkohol-ngainduksi saharita.
Ngarti a Rieut cocktail
Bari seueur anjeun wawuh jeung nu dreaded, uncomfortable lieur hangover sanggeus hiji malem minum salah sahiji atawa leuwih inuman alkohol, hiji nyeri sirah cocktail lumangsung nu tunggang gunung sami sareng teu ilaharna correlate jeung kuantitas konsumsi alkohol.
Leuwih husus, nu lieur cocktail lumangsung dina 3 jam sanggeus hiji jalma meakeun hiji inuman alkohol sarta resolves dina 72 jam. Ogé kaasup sahenteuna salah sahiji tilu fitur di handap:
- lieur di lumangsung dina dua sisi sirah
- lieur ieu throbbing atanapi pulsating (ngabayangkeun uteuk anjeun sakumaha kendang a)
- lieur ieu aggravated ku aktivitas fisik
Ieu kauninga yen headaches cocktail téh teuing kirang umum ti headaches hangover, sarta maranéhna bisa dipicu ku jumlah variabel alkohol. Kanyataanna, pikeun sababaraha urang, utamana migraineurs, ngan jumlah leutik alkohol bisa ngakibatkeun lieur ieu.
Alkohol Dupi hiji Rieut pemicu umum
Alkohol geus dilaporkeun salaku pemicu di gangguan lieur primér, kaasup migraines sareng atawa henteu sareng aura. Sanajan kitu, alkohol teu dilaporkeun salaku pemicu saloba maneh bakal mikir. Contona, nurutkeun ulikan dina The Journal of Rieut jeung Nyeri, ngeunaan 30 persén migraineurs dilaporkeun alkohol salaku hiji pemicu occasional bari ukur 10 persen dilaporkeun alkohol salaku pemicu sirah remen.
Ieu bisa berpotensi dipedar ku kanyataan yén migraineurs anu headaches nu dipicu ku alkohol bisa ngeureunkeun nginum.
Leuwih ti éta, inuman alkohol geus nyatet salaku pemicu umum tina headaches cluster , sanajan aya variability hébat dina panalungtikan ilmiah ngalaporkeun link ieu. Contona, sababaraha studi geus kapanggih yén alkohol micu headaches di sakitar 50 persen tina jalma kalawan headaches klaster sedengkeun studi lianna geus kapanggih perséntase leuwih leutik.
Alkohol ogé geus kapanggih jadi pemicu potensi tegangan-tipe headaches , iwal bukti ngarojong ieu boga teu sakumaha mantap sakumaha anu ku migraines na headaches klaster.
Kumaha Alkohol micu headaches
Ngarti kana mékanisme ngaliwatan nu alkohol bisa memicu gangguan lieur béda ieu henteu dipikaharti ogé. Bari widening akut pembuluh darah dina uteuk (disebut vasodilation) bisa ngajelaskeun lieur cocktail, ieu dipikaresep moal mékanisme pikeun headaches hangover (lamun kadar alkohol dina getih geus ditolak jeung nol). Keur lieur alkohol-ngainduksi nyangsang ieu, para ahli yakin yén kimia saraf aub dina kadali nyeri sentral, kawas serotonin, anu dipikaresep jawab.
Anu pamungkas, dina jihat headaches alkohol-dipicu ieu, anu tipe alkohol teu sigana mangaruhan naha jalma anu meunang pusing boh.
Contona, bari anggur beureum geus digambarkeun salaku pemicu dominan tina migraines na headaches cluster, anggur bodas, sampanye, wines sparkling, sarta bir geus ogé geus numbu ka headaches.
Naon anu kedah abdi lakukeun?
Mun alkohol nyaéta pemicu lieur keur anjeun, mangga pikir saméméh anjeun inuman. lamun éta sia ngembang pusing leuwih na ruining hajatan anjeun atanapi libur atawa ngabalukarkeun lieur hiji poé saterusna nanya ka diri. Nu keur ceuk, lamun alkohol wungkul aya kalana ngabalukarkeun anjeun nyeri sirah, lajeng moderation atanapi ngahalangan kasaimbangan anu, sabalikna tina dahar, bisa jadi pendekatan langkung lumrah.
A Kecap tina
Tangtu, lamun jeung / atawa batur nu paduli asupan alkohol Anjeun, mangga neangan hidayah ti panyadia Podomoro anjeun, sakumaha asupan alkohol bisa mibanda kaséhatan sarta sosial konsékuansi serius.
Tungtungna, bari artikel ieu teu difokuskeun karusuhan pamakéan alkohol, lamun hoyong informasi langkung mangga ngobrol jeung dokter anjeun sarta mertimbangkeun ngadatangan www.niaaa.nih.gov ramatloka ti Institute Nasional on Loba teuing Alkohol jeung alkohol.
sumber
Komite Klasifikasi lieur ti International lieur Society. "The International Klasifikasi Gangguan Rieut: 3rd Edition (versi béta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Panconesi A. Alkohol-ngainduksi headaches: Bukti pikeun mékanisme sentral? J Neurosci rural Pract. 2016 Apr-Jun; 7 (2): 269-75.
Panconesi A. Alkohol na sirah: faktor pemicu, konsumsi, mékanisme. A review. J Rieut Pain. 2008 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Alkohol salaku pemicu dietary of headaches primér: naon situs triggering bisa jadi cocog? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. alkohol inuman saperti micu di headaches primér. Nyeri Med 2013; 14 (8): 1254-9.