Hiji aspék disfungsi kognitif
Memori gawé anjeun sistem dina uteuk anjeun nu ngidinan Anjeun pikeun ngaropéa samentara sarta ngamanipulasi éta informasi aub dina prosés kompléks. Nu bisa ngawengku pamahaman basa, nalar, jeung diajar informasi anyar. Mémori digawé téh bagian tina sistem badag disebut memori jangka pondok.
Gawe bareng poéna memori jeung informasi nu peryogi "dianggo" ku, kayaning:
- Hambalan-demi-hambalan parentah
- Hal nu peryogi di toko
- Hiji masalah nu nuju nyobian pikeun ngajawab
- A nomer telepon
Ogé ngurus kumaha ogé anjeun nengetan hal, pangabisa anjeun pikeun ngamanipulasi input visual, sarta sababaraha prosés aub dina diajar kecap anyar.
memori Gawe ogé prosés informasi Disalin ti mémori jangka panjang bari nu nuju gawe bareng eta. Contona, upami anjeun nuju nyieun dinner jeung rék hayam Anjeun broiled dipigawé di waktu nu sami salaku piring samping, anjeun bisa narik broiling kali ti mémori jangka panjang lajeng kasampak di resep sisi-piring ningali mun anjeun perlu pikeun ngamimitian éta relatif ka unggal lianna.
Anjeun kukituna salajengna migunakeun memori digawé nalika putting wewengkon plato sisi babarengan ti resep jeung remembering mun périodik aduk pot pasta ngagolak.
memori bisa dipake dulur urang boga kapasitas kawates. Rata, jalma sehat bisa nyimpen kira tujuh Item dina mémori gawé maranéhanana jeung tahan onto aranjeunna keur kira 18 detik.
téhnik nu tangtu, kayaning repeating informasi leuwih sarta leuwih, bisa ngabantu eta tetep dina mémori digawé periode panjang waktu.
Gawe bareng memori nyaéta sistem fokus aktif dipake ku otak, moal lokasi husus dina uteuk dimana informasi disimpen. memori kerja goréng henteu tanda kecerdasan low.
Barudak ilaharna boga kapasitas handap anu tumuwuh sakumaha aranjeunna meunang heubeul. Dewasa tiasa gaduh impairment kerja-memori alatan gering.
Fibromyalgia & Sindrom kacapean kronis
Jalma kalawan fibromyalgia jeung sindrom kacapean kronis nu dipercaya boga hiji impairment kenangan gawé maranéhanana. Gejala ieu mindeng digambarkeun ku istilah payung "fibro kabut" atawa "kabut otak," nu dipaké pikeun nerangkeun rentang pinuh ku disfungsi kognitif numbu ka kondisi.
impairment Ieu bisa mantuan akun pikeun masalah anu jalma kalawan alatan kasakit ieu rutin pangalaman, kayaning:
- Ngurangan pamahaman bacaan
- Kasusah diajar informasi anyar
- Henteu mampuh atawa kamampuan kamampuhan pikeun nuturkeun hambalan-demi-hambalan arah
- Henteu mampuh atawa kamampuan kamampuhan pikeun multitask
- Remen forgetting hal kawas naon indit ka pawon pikeun ngalakukeun atawa naon anjeun bade ngomong
Pikeun murid, bisa nyieun mungkin nuturkeun parentah hambalan-demi-hambalan dina lab sains. Dina gaw, éta bisa hartosna forgetting informasi penting ( "Tadi anu customer hoyong krim jeung kopi na?") Atawa masalah sareng diajar sistem komputer anyar.
Lamun geus bisa dipake impairment memori, éta bisa ngabantu pikeun meunang dina watek nulis hal handap. Anjeun meureun hoyong nanya boss Anjeun atawa instruktur nulis handap parentah tinimbang mere eta ka anjeun verbal.
Kalawan usaha, anjeun bisa bisa ningkatkeun memori gawé anjeun. Repeating hal pikeun diri leuwih sarta leuwih mangrupa salah sahiji cara basajan. Sejen nyaeta ngaliwatan kaulinan nu Anjeun kudu apal hal. Kaulinan memori A anak urang hiji conto. Sareng pilarian rusuh, anjeun tiasa manggihan loba jenis ieu kaulinan online, kaasup sababaraha anu asalna ti situs web dirancang laksana uteuk anjeun.
> Sumber:
> Caseras X, Mataix-Cols D, Giampietro V, et al. Probing sistem memori gawe dina sindrom kacapean kronis: a résonansi magnetik ulikan Imaging hanca maké tugas n-balik. Ubar Psychosomatic. 2006 Nov-Dec; 68 (6): 947-55.
> Gelonch O, Garolera M, Valls J, et al. Fungsi eksekutif dina fibromyalgia: ngabandingkeun ukuran subjektif jeung obyéktif. Komprehensif Psychiatry. 2016 Apr; 66: 113-22.
> Maroti D, Westerberg AF, Saury JM, Bileviciute-Ljungar I. latihan Komputerisasi ngaronjatkeun memori kerja verbal dina pasien kalayan myalgic encephalomyelitis / sindrom kacapean kronis: Hiji studi pilot. Journal of ubar rehabilitasi. 2015 Aug 18; 47 (7): 665-8.