Latihan sarta Kagiatan pikeun Hindarkeun Saatos Hip ngagantian

Lamun geus miboga bedah ngagantian hip total , aya precautions tangtu anjeun kedah nyandak, utamana lamun bedah anjeun ieu dipigawé liwat pendekatan posterior. Bari Anjeun total rehab hip mungkin geus nyokot tempat di rumah sakit , di imah, atawa dina klinik outpatient, anjeun bisa kauntungan tina jasa terampil of a therapist fisik pikeun total rehab hip.

Naha Kudu Anjeun Tuturkeun Jumlah Kawaspadaan Hip?

Sanggeus total ngagantian hip ku incision posterior, tilu gerakan kedah dihindari pikeun nyegah dislocation tina prosthesis hip.

Teu kabeh pasien kudu sasuai jeung larangan ieu, sabab beda jeung lokasi incision tur tipe tina hip prosthesis. Sanajan kitu, sanggeus loba surgeries ngagantian hip ku posterior lokasina incision, anu "anyar" hip gabungan bisa boga kacenderungan ka ngalesotkeun. Pikeun nyegah dislocation hip, anu tilu ketak ulah langsung saatos total ngagantian hip ngawengku:

1. Flexion hip kaliwat 90 derajat. Ieu ngandung harti yén anjeun teu kedah ngabengkokkeun hip anjeun nepi jauh teuing atawa angkat dengkul Anjeun teuing tinggi. Sacara umum, pingping anjeun kedah tetep handap garis paralel lamun dibandingkeun lantai. Linggih di korsi low atanapi bending dengkul anjeun sarta hip nepi ka ditunda sock a bisa megatkeun aturan 90-gelar ieu sareng nempatkeun maneh dina resiko keur hip dislocation.
2. Nyebrang leg Anjeun dijalankeun ngaliwatan leg non-operative anjeun (adduction). Lamun bohong turun, anjeun teu kudu meuntas salah leg ngaliwatan lianna ngajaga pacegahan hip ieu. Lamun saré, loba jalma anu diperlukeun pikeun ngagunakeun ngaganjel husus disebut bantal penculikan pikeun mantuan tetep suku maranéhanana dipisahkeun.

1. Leumpang (rotasi internal tina hip nu) japati-toed. Saatos pendekatan posterior ngagantian total hip, anjeun teu kudu muterkeun hip Anjeun batin, atawa anjeun bisa risiko dislocation a. Ieu ngandung harti yén toes Anjeun kudu dijaga lempeng payun atanapi rada diputer ka luar nalika diuk, nangtung, atanapi bohong. Lamun leumpang, pastikeun teu muterkeun awak anjeun leuwih suku anjeun dina taneuh dina cara sapertos nu nyababkeun rotasi internal tina hip Anjeun.

Cara pangalusna pikeun mulasara total precautions hip anjeun digawekeun raket jeung dokter anjeun sarta therapist fisik. PT Anjeun tiasa nyerat precautions hip anjeun ka handap sahingga anjeun gaduh panginget konstan.

Paling pasien anu megatkeun precautions hip maranéhna bet kitu bari saukur pindah sabudeureun. Linggih dina korsi low atanapi sayah jeung suku anjeun meuntas ieu megatkeun precautions hip Anjeun. Sakapeung, latihan, kawas vigorous raises leg lempeng , bisa nempatkeun hip Anjeun dina posisi dimana anjeun bakal megatkeun precautions Anjeun. Handap garis / awas.

Kumaha Long Kudu Anjeun Tuturkeun Jumlah Kawaspadaan Hip?

dokter anjeun bakal ngabejaan Anjeun nalika anjeun dina resiko minimal keur dislocation jeung anjeun henteu deui kudu nuturkeun total precautions hip Anjeun. Paling sering, urang kudu ngajaga total precautions hip salila kurang leuwih 90 poé sanggeus bedah. Sababaraha dokter mungkin gaduh Anjeun ngajaga precautions hip anjeun ngeunaan 6 bulan, batur bisa ngan kudu nitenan gerak anjeun 60 poé. Mun anjeun mibanda patalékan ngeunaan ketak hip Anjeun saatos dioperasi anjeun, pastikeun anjeun ngahubungan dokter Anjeun jeung nanya ngeunaan total precautions hip Anjeun.

Inget yen tiap na unggal jalma heals béda sanggeus bedah ngagantian hip total, Gawe sareng therapist fisik anjeun kalawan cara anu pangalusna pikeun mastikeun hiji recovery aman tur gancang sanggeus total ngagantian hip Anjeun.