Mun anjeun ngabogaan kasusah jeung leumpang na mobilitas hanca , Anjeun bisa nyandak kauntungan tina ngagunakeun tiwu pikeun mantuan Anjeun leumpang. therapist fisik Anjeun tiasa mantuan Anjeun nyetél tur migunakeun tiwu anjeun leres. Ku leumpang leres kalayan can anjeun, anjeun tiasa pastikeun pikeun ngajaga kaamanan jeung éfisién nalika leumpang jeung pindah sabudeureun.
Canes anu mindeng dipaké pikeun mantuan dina kasaimbangan, mun widen basa anjeun pangrojong, atawa ngurangan beurat bearing sarta tekanan ngaliwatan salah sahiji suku anjeun atanapi dina hiji tungtungna handap luka.
Dina raraga ngahontal fungsi kitu, anjeun kudu nyaho kumaha kuduna make tiwu a.
Kaayaan anu bakal merlukeun pamakean tiwu a bisa ngawengku:
- saatos stroke
- Saatos bedah dengkul
- Sanggeus narekahan tungtungna handap
- Mun kasaimbangan dugi impairs pangabisa anjeun leumpang aman
Sagala kaayaan nu nyegah mobilitas hanca aman bisa hartosna nu peryogi mertimbangkeun maké tiwu pikeun leumpang. Sakapeung, pamakéan tiwu hiji permanén; kali sejen, ngagunakeun tiwu hiji hijina bisa jadi hiji hal anu samentara dugi penyembuhan cukup hiji tatu geus lumangsung atawa dugi kakuatan anjeun sarta kasaimbangan ngaronjatkeun jeung anjeun bisa leumpang aman.
Ditangtoskeun Alasmalang Paké
Di dieu téh review ngeunaan cara luyu leumpang aman ku tiwu on surfaces tingkat. Pastikeun pikeun didatangan PT anjeun pikeun mastikeun Anjeun keur make iteuk anjeun leres, sarta mangga buka kalayan dokter Anjeun ogé bisa jadi dina urutan.
Sateuacan ngawitan, pastikeun tiwu anjeun disaluyukeun jangkungna ditangtoskeun . Anjeun bisa hayang konsultasi therapist fisik Anjeun pikeun ngalakukeunana.
Hiji cara gampang pikeun ngaluyukeun tiwu anjeun mun nangtung kalawan tiwu anjeun gigireun leg Anjeun. Ngagantung panangan anjeun ka handap kalawan lempeng siku anjeun. pigeulang Anjeun kedah tumiba di tingkat luhureun tiwu nu. Lamun henteu, ngaluyukeun tiwu Anjeun kaluhur atanapi kahandap dugi hancana. Lamun nyekel tiwu anjeun, siku anjeun kedah ngagulung kira 20 derajat kapayun, jeung anjeun teu matak perasaan naon taktak atawa panangan nyeri.
Ayeuna, hayu urang meunang leumpang.
Di dieu nyaeta kumaha anjeun leumpang leres kalayan tiwu a:
- Tahan kana tiwu dina leungeun di sisi unaffected anjeun meh nyadiakeun rojongan kana dahan handap sabalikna
- Maju tiwu nu sakaligus jeung leg sabalikna kapangaruhan, atanapi tatu, dahan handap
- Lean beurat anjeun ngaliwatan panangan nyekel tiwu nu sakumaha diperlukeun
- Salawasna boga dahan handap unaffected nganggap pinuh hambalan beurat-bearing munggaran dina surfaces tingkat
Lamun leumpang nepi susunan tangga jeung tiwu, Anjeun kedah nyimpen éta cicing tiwu anjeun lengkah up kalawan suku kuat Anjeun. Lajeng, make nu leg kuat mun angkat onto hambalan jeung mawa tiwu jeung leg dimaksud anjeun kalayan eta. Lamun leumpang ka handap tangga, Anjeun kedah nurunkeun leg dimaksud anjeun jeung tiwu handap undak, maké leg kuat anjeun lalaunan nurunkeun maneh ka handap. Sakali tiwu anjeun sarta suku anu pageuh handap dina hambalan nu, nempatkeun sababaraha beurat dina tiwu jeung nurunkeun leg Anjeun lianna handap.
Ulah aya kasalahan ieu Nalika Leumpang ku Alasmalang
Aya sababaraha kasalahan umum jalma sangkan nalika leumpang jeung tiwu a; pastikeun pikeun nyegah ieu. kasalahan ieu bisa ngawengku:
- Maké tiwu nu teuing tinggi atawa teuing low
- Nyekel tiwu anjeun dina sisi salah
- Nempatkeun tiwu nu jauhna ti awak anjeun, ngabalukarkeun anjeun lean gancang atawa ka gigir bari leumpang
Mun anjeun ngabogaan kasusah ngajaga kasaimbangan anjeun leumpang kalayan tiwu, Anjeun kudu mertimbangkeun maké alat sangkan béda lamun leumpang. Maké quad tiwu ku basa anu leuwih lega tina rojongan bisa jadi perlu. Mun terus leumpang hese, maké standar atawa roda Walker bisa jadi perlu.
Pastikeun pikeun pariksa dina kalawan therapist fisik anjeun pikeun mastikeun yén anjeun ngagunakeun alat anu bener keur anjeun. Mun anjeun unsafe, therapist fisik Anjeun tiasa mantuan nangtukeun tiwu pangalusna atawa Walker pikeun anjeun, sarta anjeunna atanapi manehna bisa nulis resep latihan nu bisa Anjeun pigawé pikeun ngaronjatkeun kakuatan jeung ningkatkeun kasaimbangan anjeun sarta kaamanan.
A Kecap tina
Diajar ngagunakeun tiwu hiji jalan katuhu tiasa bagian penting tina ngajaga mobilitas maksimum anjeun sarta kaamanan lamun leumpang. Ku leumpang leres kalayan tiwu, Anjeun bisa pastikeun tetep aman ti ragrag ti injuring diri bari pindah ngeunaan.