Gluten vs gampang Bowel Sindrom (KIBS)

gejala nu sarupa bisa ngakibatkeun diagnoses lepat

Lamun anjeun boga sindrom bowel gampang atanapi KIBS, gejala pencernaan Anjeun tiasa ngajalankeun tangga nada ti diare ka kabebeng, sarta meureun kaasup bloating, gas jeung nyeri beuteung ogé.

Mun anjeun geus wawuh jeung gejala panyakit celiac jeung gejala non-celiac sensitipitas gluten , daftar anu meureun Sigana bener akrab ... kitu éta aya kejutan yen éta tangguh pikeun nyaritakeun tilu kaayaan eta.

Kanyataanna, sababaraha studi geus nembongkeun yen loba kasus didiagnosis sindrom gampang bowel sabenerna kasakit celiac di nyamur. Sajaba ti éta, sababaraha urang anu geus bébéja dipibanda KIBS manggihan relief nalika aranjeunna ngaleungitkeun séréal gluten ti diets maranéhanana, sanajan maranéhanana geus diuji négatip pikeun kasakit celiac.

Ku kituna nu eta: kasakit celiac, sensitipitas gluten, atanapi KIBS?

Kasakit Celiac mangaruhan peujit leutik, KIBS mangaruhan titik éta

sindrom bowel gampang diduga mangaruhan nepi ka 15% ti populasi. Jalma jeung KIBS mungkin gaduh diare urgent, kabebeng, atawa kombinasi duanana, sajaba gejala cerna lianna, kayaning gas na bloating.

KIBS utamana ngalibatkeun peujit badag anjeun, ogé katelah titik Anjeun. Salaku dahareun ngaliwatan, titik anjeun janten (ku kituna ngaran kaayaan urang) "gampang" na tindakan up. Aya henteu ngabalukarkeun dipikawanoh keur KIBS jeung euweuh cageur, najan bisa ngubaran eta kalawan resép atawa pangobatan leuwih deui-counter marengan parobahan gaya hirup.

Sanajan bisa ngabalukarkeun gejala pikaresepeun sarta kadangkala downright nasty, sindrom gampang bowel henteu ngabalukarkeun karuksakan wae ka saluran peujit Anjeun. Hayu urang dipikawanoh salaku "karusuhan fungsi," nu dilampahkeun sistim digésti mah anjeun kirang tapi teu sabenerna ruksak.

Teu kawas Kasakit Celiac, Aya No Test keur KIBS

Dokter moal nguji keur KIBS; gantina, aranjeunna aturan kaluar gangguan lianna mimiti lajeng mertimbangkeun naha anjeun gejala KIBS minuhan kriteria keur kondisi.

Tur éta tempat diagnoses salah kaprah bisa datang dina Lamun dokter anjeun teu up-to-date dina ieu panalungtikan panyakit celiac panganyarna -. Contona, lamun manehna salah percaya yén jalma kalawan kasakit celiac teu kaci kaleuwihan beurat atanapi gaduh kabebeng sakumaha gejala pencernaan utamana - lajeng éta mungkin yén Aisyah moal nganggap susunan tés kasakit celiac saméméh diagnosing anjeun kalawan KIBS.

Sedih, ieu masalah pisan umum. Peneliti anu geus diuji penderita KIBS pikeun kasakit celiac geus kapanggih diantara 4% sarta 10% jalma penderita KIBS sabenerna boga celiac, hartina diet gluten bébas kedah ngabantu pikeun ngaronjatkeun atanapi ngaleungitkeun gejala KIBS maranéhanana.

Gluten atanapi Tepung sensitipitas Dupi Play Peran dina KIBS

Ieu ogé mungkin yen sabagian penderita KIBS anu geus diuji pikeun kasakit celiac sarta sumping ka négatip bisa kauntungan tina diet gluten bébas . Studi geus kapanggih yén sawaréh tina jalma kalawan KIBS, tapi tanpa kasakit celiac, kakurangan tina sensitipitas gluten non-celiac tur tingal gejala KIBS maranéhna ngaronjatkeun atanapi mupus up nalika aranjeunna tuang gluten-gratis.

Dina hiji pangajaran, peneliti nyandak 34 pasien KIBS anu gejala KIBS anu dikawasa dina diet gluten bébas sarta ditugaskeun 19 di antarana dahar gluten (dua keureut roti na muffin a) saban poé salila genep minggu.

15 séjén ate non-gluten-ngandung roti na muffins. Saatos salah minggu, maranéhanana penderita KIBS dahar pangan gluten dilaporkeun nyata beuki nyeri, bloating, tiredness, kabebeng, sarta diare ti kelompok kontrol, nunjukkeun yén gejala di group ieu sufferers KIBS anu micu sahenteuna dina bagian ku gluten.

Ulikan dilakukeun sejen kasakit celiac tés genetik sarta uji getih celiac hususna dina urang jeung KIBS anu gejala primér éta diare lajeng ngalaman aranjeunna turutan diet gluten bébas salila genep bulan. Jumlahna aya 60% tina eta pasien KIBS anu éta positif pikeun gén panyakit celiac na di test getih, ditambah 12% tina jalma anu teu mawa gén jeung anu narima hasil négatip dina uji getih, kapanggih gejala KIBS maranéhna ningkat atawa ngumbar sagemblengna dina diet gluten-gratis.

Bisa Masalah nu jadi hiji hal Nabi di Tepung?

Ieu mungkin. Panalungtikan némbongkeun yén di sabudeureun tilu-suku jalma didiagnosis kalawan KIBS ningali sababaraha relief tina gejala maranéhanana dina naon disebut diet low-FODMAP. diet ieu museurkeun kana ngaleungitkeun pangan kalayan karbohidrat kompléks nu tangtu, sabab pangan ieu ferment dina peujit badag, berpotensi ngabalukarkeun bloating, nyeri jeung gejala KIBS-jenis séjén.

Ayeuna, éta séréal gluten gandum, sa'ir, sarta Rye ngandung tipe FODMAP disebut fructans. Gandum, khususna, umumna ngalarang dina diet low-FODMAP, sanajan sababaraha ahli dina dahareun sebutkeun maneh bisa dahar eta dina jumlah leutik.

Ieu gampang yén sababaraha jalma anu iman aranjeunna geus gluten-sénsitip sabenerna nu ngaréaksikeun mun FODMAPs dina dahareun maranéhanana - hiji ulikan panganyarna ngahontal kacindekan ieu. Sanajan kitu, studi lianna geus dituduhkeun yén sababaraha urang anu yakin maranéhna geus gluten-sénsitip ulah mang meta pikeun gluten murni. Na, aya nu spekulasi yen komponén séjén gandum jeung lianna séréal gluten bisa maénkeun peran dina duanana kasakit celiac na sensitipitas gluten.

Aya kavling nu leuwih panalungtikan dipigawé saméméh urang diajar waleran kana patarosan ieu.

Meunangkeun Diuji pikeun Celiac atanapi Coba Gluten-Free Diet

Lamun geus didiagnosis kalawan sindrom gampang bowel tapi teu acan diuji pikeun kasakit celiac, Anjeun kedah ngobrol dokter anjeun ngeunaan susunan nu tés getih panyakit celiac .

Lamun geus diuji tapi sumping up négatip pikeun celiac, anjeun bisa jadi hoyong mertimbangkeun hiji sidang tina diet gluten bébas atoh. Ayeuna, aya teu tés médis katampa kana nangtukeun jenis panyakitna sensitipitas gluten, jadi hiji-hijina jalan pikeun nangtukeun lamun boga éta ngaleupaskeun gluten tina diet Anjeun tur tingal lamun gejala Anjeun jelas up.

Anjeun oge bisa coba diet low-FODMAP ningali lamun nu mantuan gejala Anjeun. Loba low-FODMAP resep ogé mangrupakeun gluten bébas, jadi éta sabenerna geulis gampang nuturkeun duanana diets dina waktos anu sareng.

Tangtu, éta mungkin gaduh duanana KIBS sarta panyakit celiac, sarta loba jalma kalawan kasakit celiac manggihan aranjeunna tetep kudu masalah pencernaan intermittent. Dina loba kasus (tapi teu kabeh), anjeun tiasa ngabasmi jelema masalah pencernaan mun gluten cross-kontaminasi. Tapi lamun neruskeun manggihan masalah malah sanggeus ngaleungitkeun sagala mungkin gluten disumputkeun tina diet anjeun, anjeun bisa jadi hoyong ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan cara pangalusna pikeun ngatur KIBS Anjeun.

sumber:

Biesiekierski J. et al. Gluten ngabalukarkeun gejala cerna dina subjék tanpa kasakit celiac: a sidang placebo-dikawasa randomized ganda-buta. Amérika Journal of Gastroenterology. 2011 Mar; 106 (3): 508-14.

Biesiekierski J et al. Taya balukar gluten di penderita sensitipitas gluten non-celiac timer dilaporkeun sanggeus réduksi dietary of fermentable, kirang kaserep, pondok-ranté karbohidrat. Gastroenterology. 2013 Aug; 145 (2): 320-8.e1-3.

Biesiekierski J et al. Gluten sensitipitas non-celiac: piecing teka babarengan. Serikat Éropa Gastroenterology Journal. 2015 Apr; 3 (2): 160-5.

Elli L et al. Bukti keur Ayana of Non-Celiac Gluten sensitipitas di Pasén kalawan Gejala cerna Fungsional: Hasil ti Multicenter Randomized Double-Buta Placebo-dikawasa Gluten tangtangan. Gizi. 2016 Feb 8; 8 (2). pii: E84.

Ford A. et al. Ngahasilkeun Tés diagnostik pikeun Panyakit Celiac di Individu Jeung Gejala sugestif ti gampang Bowel Sindrom: Sistematika Review na Meta-analysis. Arsip ngeunaan internal Kedokteran. 13 April 2009, Vol. 169 No 7.

Wahnschaffe U. et al. Celiac Abnormalitas panyakit kawas dina subgroup pasien kalayan sindrom gampang bowel. Gastroenterology. 2001 Dec; 121 (6): 1329-38.

Wahnschaffe U. et al. Predictors tina respon klinis jeung gluten bébas diet di penderita didiagnosis kalayan diare-khu sindrom gampang bowel. Gastroenterology klinis na Hepatology. 2007 Jul; 5 (7): 844-50.