Sugan hal pangpentingna ngartos ngeunaan ménopause éta teu lumangsung sapeuting. Kanyataanna, pikeun kalolobaan awéwé, éta mangrupakeun proses bertahap anu lumangsung leuwih ti sababaraha taun. taun ieu téh disebut transisi ménopause. Kalolobaan awon Anjeun gejala meureun bakal lumangsung salila taun ieu sarta sabenerna bisa meunang hadé sakali anjeun pencét ménopause.
ménopause sabenerna teu didiagnosis nepika geus sataun pinuh saprak jaman menstruasi panungtungan anjeun. Anjeun bisa balik 11 months tanpa jaman a lajeng gaduh sababaraha perdarahan. Ieu resets jam diagnostik.
Ayeuna hayu urang jadi jelas, ménopause henteu panyakit. Ieu mangrupakeun bagian normal tina prosés sepuh di awéwé. Percanten atawa henteu, sistem reproduksi anjeun sabenerna dimimitian ku kana umur saméméh anjeun sanajan dilahirkeun, sarta leuwih waktos ovarium anjeun bakal neruskeun leungit follicles na oocytes (endog). Laju di mana ieu kajadian teu sami keur unggal awéwé. Ieu naha umur anjeun henteu a prediktor hade naha atawa henteu anjeun di ménopause. Sanajan umurna rata-rata ménopause nyaeta 52, rentang umur nu dipikawanoh nyaéta ti 40-58 taun heubeul. Laju di mana anjeun umur ovarium sarta ahirna mawa Anjeun ka ménopause ieu dipangaruhan ku duanana genetik anjeun sarta Mun mindeng teuing lingkungan.
Tés hormon bisa nyasabkeun
Tingkat hormon dianggap berpotensi mantuan keur nangtukeun jenis panyakitna ménopause nyaeta FSH atanapi hormon follicle stimulating .
FSH dihasilkeun kelenjar hipofisis anjeun sarta eta muterkeun hiji peran penting dina siklus menstruasi Anjeun. FSH ngarangsang ovarium Anjeun pikeun ngahasilkeun éstrogén, jeung lamun éstrogén cukup dihasilkeun, éta eupan deui nurun FSH Anjeun. Ieu sawaréh dasar biasa anjeun siklus menstruasi .
Tapi lamun nu ménopause hits transisi sarta ovarium Anjeun nurun produksi éstrogén anak, tingkat FSH anjeun ngawitan naek, nyoba merangsang ovarium anjeun sangkan cukup éstrogén tetep siklus akang.
Rising tingkat FSH ulah nunjukkeun nurunna fungsi indung. Tapi ieu kajadian leuwih waktos, sarta FSH na éstrogén tingkat anjeun bakal neruskeun turun naek. Dina transisi taun ménopause, tingkat FSH Anjeun bisa jadi luhur hiji poé sarta nyata nurunkeun hareup, acan anjeun teu boga gejala nanaon. Ieu oge mungkin nu bisa jadi ngabogaan gejala pisan pikaresepeun kalawan kadar hormon anu masih dina Bulan nilai normal.
Handap garis, mariksa FSH sarta kadar hormon indung sejenna di paling awéwé tiasa pisan nyasabkeun.
Sugan hijina kaayaan klinis nalika hiji tingkat FSH nyaéta mantuan téh lamun geus kungsi hysterectomy prior atanapi ablation endometrial. Sabab geus dieureunkeun lalaki jaman anjeun alatan bedah teu bisa neuleu nangtukeun lamun éta geus sataun tanpa jaman Anjeun.
Ieu Sadaya Ngeunaan ka Gejala
Lamun datang ka diagnosing sarta menata transisi ménopause, éta sadayana ngeunaan gejala Anjeun. Kadé pikeun mikawanoh parobahan dina awak anjeun sarta ngabahas ieu kalawan dokter anjeun. Gumantung kana severity tina gejala Anjeun meureun hoyong mertimbangkeun pilihan perlakuan Anjeun.
Sweats wengi
Ieu tumiba dina kategori lega gejala vasomotor nu ogé ngawengku panas flashes. Anjeun bisa geus noticed yén dina bagian engké tina siklus menstruasi anjeun geus dimimitian bangun up drenched malah lamun teu ngabogaan wae gejala daytime.
Ieu tiasa pisan masalah, sabab eta disrupts saré anjeun sarta bisa ngabalukarkeun kacapéan kronis. Tur upami Anjeun salah babagi hiji ranjang jeung batur, nu bisa nambahan hiji lapisan séjénna sakabeh kana masalah.
Ngaluarkeun getih Pola abnormal
Alatan tingkat hormon ngarobah disababkeun ku turunna dina fungsi tina ovarium anjeun, siklus menstruasi anjeun bakal jadi teratur. perioda Anjeun bisa jadi torek jeung / atawa kirang sering. jenis ieu parobahan dina pola perdarahan anjeun sagemblengna normal.
Tapi kadang anjeun tiasa gaduh perdarahan heavier na atawa leuwih sering. Kadé ngabahas tipe ieu robah kalawan dokter anjeun. Alatan éta imbalances hormonal dina transisi menopausal, kaayaan uterus tangtu kawas fibroids na polyps uterus bisa jadi leuwih symptomatic.
Ogé gumantung kana faktor résiko séjén anjeun atanapi masalah médis, dokter anjeun bisa nyarankeun nguji tambahan pikeun evaluate tipe ieu perdarahan abnormal.
swings wanda
Ieu bisa jadi salah sahiji gejala paling troubling tina transisi ménopause. Anjeun bisa pernah geus miboga sagala isu wanda signifikan kaliwat tapi dumadakan ngarasa tremendously cemas atawa depresi. Anjeun bisa ngarasa kawas anjeun sacara harfiah kaleungitan pikiran anjeun.
Atawa sugan geus Cut Nyak Dien kalawan gejala wanda nu geus kaliwat jeung nu noticing a worsening tina gejala. Ieu tiasa utamana bener keur awéwé anu geus ngalaman prior hormon-dimédiasi atanapi wanda réproduktif karusuhan kawas depresi postpartum atanapi karusuhan dysphoric premenstrual (PMDD ). Tangtu, teu ngabantu yén transisi ménopause asalna di waktu loba stressors sosial lianna kawas gawe, budak, sarta sepuh bapa.
Ieu penting pisan pikeun anjeun ngabahas gejala ieu kalawan dokter anjeun. Ulah sangsara di tiiseun jeung teu jadi isin sahiji cara anjeun perasaan.
headaches
Kanggo sababaraha awéwé, nyeri sirah bisa mimiti muncul dina mangsa transisi ménopause. Ieu teu heran saloba sahiji faktor nu mikir meta salaku micu anu umum di transisi ménopause kaasup:
- gangguan saré
- parobahan mood
- Nurunna tingkat éstrogén
Sanajan éta teu heran jenis normal tina headaches bisa ngamekarkeun dina mangsa transisi ménopause éta pohara penting pikeun ngabahas naon headaches anyar atawa parobahan naon di headaches has anjeun kalawan dokter anjeun.
breakouts kulit
Sugan salah sahiji tanda paling frustrating nu bisa jadi bade liwat transisi ménopause nyaeta breakouts kulit. Malah lamun teu ngagaduhan masalah jeung kulit anjeun nalika anjeun rumaja, nu parobahan hormon transisi ménopause bisa mawa kana masalah jerawat.
A Kecap Ti
Lamun datang ka figuring kaluar naha atawa henteu anjeun bade liwat transisi ménopause teu meunang fixated on chasing numbers.This mangrupakeun kaayaan klinis lamun gejala anjeun jauh leuwih bisa dipercaya pikeun ngadegkeun diagnosis sarta mantau respon anjeun ka pilihan perlakuan. Ngadangukeun awak anjeun sarta manggihan dokter anu bakal ngadengekeun Anjeun tur mantuan anjeun cicing ogé ngaliwatan ménopause transisi sarta saluareun.
> Sumber:
> Bachman, G et al. (2014) ménopause Praktek: Guide A Clinician urang. Mayfield Karyadi, Ohio. Kalér Amérika ménopause Society.