Cinta kopi? Di dieu hiji alesan compelling tetep minum eta.
The Journal of Panyakit Alzheimer diterbitkeun mangrupa ulikan anu nunjukkeun sababaraha hasil signifikan patali kopi jeung fungsi kognitif - husus résiko anjeun tina ngamekarkeun pikun ..
Peneliti di Florida diukur jumlah kafein dina pamilon ku cara nyokot sampel getih jeung uji coba tingkat kafein plasma.
Éta ogé diuji fungsi kognitif pamilon 'dina mimiti ulikan jeung categorized urang salaku pas kana salah sahiji tilu kategori:
- Hampang kognitif Impairment - Peserta ditampilkeun sababaraha kasusah dina fungsi kognitif. Hampang impairment kognitif mindeng tumuwuh jadi Panyakit Alzheimer .
- Pikun - individu The ditampilkeun impairments jelas dina kognisi kayaning deficits memori , komunikasi , judgment, jeung sajabana
Sanggeus periode dua opat taun, peneliti manggihan yén tingkat luhur kafein plasma (gede ti 1200 ng / ml) ieu correlated kalawan hasil handap:
- Stabil fungsi kognitif ieu ngurusan (aya henteu turunna kognitif) dina maranéhanana anu mimiti nalungtik kalawan kognisi normal.
- A kurangna progression ka pikun lumangsung di peserta anu mimiti ulikan dina kategori hampang impairment kognitif (MCI). Ieu utamana kasohor kusabab aya biasana laju luhur progression ti MCI kana pikun.
Sajaba ti, laju luhur progression ti impairment kognitif hampang mun pikun éta kasampak dina pamilon anu asupan kafein éta handap. tingkat kafein pamilon 'anu dianggap asalna langsung ti kopi saprak maranéhna dilaporkeun euweuh asupan signifikan lianna tina kafein. A tingkat kafein leuwih ti 1200 ng / ml ieu equated kalawan 3 atawa leuwih cangkir kopi sapoé.
Nyaeta Ieu Ngan Kaféin nu?
Sababaraha studi geus disorot mangpaat kafein, jadi éta hiji-hijina alesan naha kopi bisa mantuan uteuk? Hiji studi anyar diterbitkeun teu pikir kitu.
Dina hiji pangajaran, peneliti papisah komponén di kopi disebutna eicosanoyl-5-hydroxytryptamide (EHT) jeung masihan ka beurit anu direkayasa ngamekarkeun Panyakit Alzheimer. Mencit, anu mimitina ditampilkeun impairments kognitif ogé meta of protéin tau di brains maranéhanana yén nyaéta karakteristik Alzheimer, ningkat nyata dina duanana nu clearing of tau jeung pangabisa kognitif maranéhanana sanggeus narima EHT.
Bari panalungtikan téh awal dina mencit, hancana nampilkeun hiji kamungkinan metot pikeun naha kopi geus correlated kalawan kaséhatan uteuk.
Baca patali
Teu Kaféin Sabenerna panurunan Risk anjeun tina Panyakit Alzheimer?
Panalungtikan Review: Kaféin Dupi Ngaronjatkeun Mémori anjeun
sumber:
Journal of Alzheimer Kasakit, 29 (2012) 1-14. Tinggi Getih kadar Kaféin di MCI numbu ka Kurangna progression kana pikun. http://iospress.metapress.com/content/pmu5k751j5rpx257/
The Journal of Gizi, Kaséhatan & sepuh. 2014 Apr; 18 (4): 383-92. Bukti ayeuna keur ngagunakeun kopi na kafein pikeun nyegah nu patali umur turunna kognitif na Panyakit Alzheimer. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24676319
Neurobiology sahiji sepuh. 17 Juni 2014. kauntungan terapi sahiji komponén tina kopi dina modél beurit panyakit Alzheimer. http://www.neurobiologyofaging.org/article/S0197-4580(14)00431-X/abstract