Ngabantu pikeun Bad menstruasi keram
Dysmenorrhea teh istilah médis dipaké pikeun nalika anjeun boga keram menstruasi nyeri nu langsung lumangsung saméméh atawa mangsa anjeun. nyeri bisa jadi goréng yén éta watesan kagiatan poéan anjeun. Dysmenorrhea mangrupa gangguan menstruasi paling ilahar dilaporkeun. Bisa mangaruhan nepi ka 90 persén awéwé ngora. Pél (kitu oge séjén contraceptives hormonal ) bisa mantuan dina pengobatan dysmenorrhea.
Ngabalukarkeun Dysmenorrhea
keram menstruasi nyeri anu dipicu ku sékrési prostaglandin. Di handap ieu mangrupakeun zat alam nu dijieun ku sél dina pinding jero rahim sarta bagian séjén awak Anjeun. Prostaglandin nu dilakukeun dina rahim ngakibatkeun otot uterus anjeun keuna. Ieu mantuan pikeun héd pinding uterus dina diwangun-up mangsa bulanan Anjeun. Mun rahim anjeun damel teuing prostaglandin, dysmenorrhea bisa lumangsung.
Naon Nyaeta Best Kalahiran Control pikeun Dysmenorrhea?
Kontrol kalahiran hormonal anu gampang ngagunakeun tur éféktif dina ngahulag kakandungan. Tangtu kontrol kalahiran métode bisa nyadiakeun kauntungan non-kontraséptif ogé. Sababaraha contraceptives hormonal geus ditémbongkeun ka nurunkeun nyeri pakait sareng dysmenorrhea. Handap mangrupakeun daptar nu métode kontrol resép kalahiran anu geus ditémbongkeun janten mantuan relieving sababaraha goréng nyeri kejang menstruasi:
- Kombinasi Kalahiran Control Pél : Pél ieu ngandung duanana éstrogén jeung progestin . Pél kombinasi bisa ngabantu nulungan keram menstruasi goréng lantaran meungpeuk produksi prostaglandin.
- NuvaRing : NuvaRing jalan dina jalan anu sarua yen Pél kombinasi do na eta tiasa ngabantu betah menstruasi ngarareunah kejang.
- Nexplanon : Nexplanon mangrupakeun kontraséptif, progestin-hijina susuk. Nembongan yén pamakéan Nexplanon bisa ngurangan dysmenorrhea di paling awéwé ogé.
- Mirena IUD : Aya teu pira data dina ngagunakeun Mirena IUD pikeun pengobatan dysmenorrhea. Saatos Mirena ieu diselapkeun , ieu IUD bisa ngurangan atawa sagemblengna ngaleungitkeun perioda bulanan keur loba awéwé. Dina tiori, ngabogaan pangsaeutikna atanapi henteu perioda kedah ngadamel keram menstruasi kurang kamungkinan kana lumangsung.
- Patch dina : The patch kontraséptif ogé jalan kawas Pél kontrol kalahiran kombinasi. Kusabab ieu, patch bisa mantuan pikeun ngurangan nyeri tina dysmenorrhea na keram menstruasi.
Skipping perioda anjeun Sareng Metode Kalahiran Control
Dysmenorrhea disababkeun ku kaleuwihan prostaglandin nu dileupaskeun mangsa anjeun. Kusabab nambahan-siklus kalahiran Pél kontrol bisa ngurangan atawa sagemblengna meunang leupas tina jaman anjeun, maranéhna ogé kedah nyadiakeun relief anjeun ti nyeri dysmenorrhea. Anjeun oge bisa ngurangan keram menstruasi nyeri ku skipping jaman anjeun kalawan karacunan nu , maké NuvaRing , atawa kalayan patch dina .
A Kecap Ti
The alesan utama ngagunakeun kontrasépsi hormonal anu keur kontrol kalahiran. Awéwé bisa meta béda mun husus métode kontrol kalahiran . Upami Anjeun gaduh keram menstruasi nyeri atanapi dysmenorrhea, menta dokter Anjeun tentang sababaraha métode kontrol kalahiran ieu sarta mungkin kauntungan non-kontraséptif maranéhanana.
> Sumber:
> Hohmann H. examining efficacy, kaamanan, jeung keberterimaan sabar tina kontraséptif implantable etonogestrel. Sabar milih Adherence 2009 Nov 3; 3: 205-11.
> Merki-Feld GS, Hund M. pangalaman klinis jeung cingcin heunceut digabungkeun kontraséptif di Swiss, kaasup analisis subgroup pamakean kontraséptif hormonal saméméhna. The Éropa Journal of kontrasépsi & réproduktif Kamanusaan sarta Studi Kaséhatan. 2010; 15 (6): 413-422. Doi: 10.3109 / 13625187.2010.524717.
> Periode Pain. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/periodpain.html.
> Wong Cl, Farquhar C, Roberts H, Proctor M. karacunan Lisan kontraséptif pikeun dysmenorrhoea primér. Cochrane databés of Harita Sistematika. July 2009. Doi: 10.1002 / 14651858.cd002120.pub3.