Nada, ogé katelah nada vascular, ngajelaskeun diaméter sarta nada wadah getih keur pinuh dilated. Kabéh arteri jeung urat némbongkeun sababaraha gelar tina kontraksi otot lemes nu mangaruhan nada bejana.
Nada Vascular variasina diantara organ béda. Nada vascular sahiji sistem pulmonal bisa jadi béda ti nu ti sistem vascular koronér.
Nada vascular tina pembuluh getih sarta arteri nangtukeun sabaraha teuas jantung boga pagawean pikeun ngompa getih sakuliah awak. Lamun euweuh lalawanan tina pembuluh getih, jantung geus bisa ngompa lancar, ngurangan résiko panyakit jantung. Nu leuwih luhur résistansi ti pembuluh getih, nu harder jantung boga pikeun ngompa, nu leuwih luhur résiko panyakit jantung.
Teuing lalawanan ngadorong ngalawan tembok arteri katelah darah tinggi atawa hipertensi . darah tinggi bakal, ngaliwatan kursus waktu, ngaruksak tembok arteri gedé, kayaning aorta na carotids, kitu ogé nu leuwih leutik, arteri cerebral, koronér jeung renal. darah tinggi ngajadikeun karya haté harder ngompa getih sakuliah awak.
Tekanan getih boga dua maca, jumlah luhur teh systolic sarta jumlah handap mangrupa diastolic . Bulan keur tekanan getih nyaéta:
- Normal: Kurang leuwih 120 leuwih 80 (120/80)
- Prehipertensi: 120-139 leuwih 80-89
- Tahap 1 hipertensi: 140-159 leuwih 90-99
- Tahap 2 hipertensi: 160 sarta luhur leuwih 100 tur luhur
Pikeun jalma umur 60 sarta di luhur, maca pikeun darah tinggi nu 150 na luhur leuwih 90 sarta luhur.
Resiko hipertensi
Uncontrolled hipertensi ngabalukarkeun arteri jadi sempit, kaku jeung inflexible.
Hasilna, jantung boga pagawean harder pindah getih ngaliwatan awak. Ieu bisa nyababkeun stroke, serangan jantung, sarta gagalna jantung. gagalna jantung ogé bisa ngaruksak ginjal, ngabalukarkeun masalah kalayan visi, jeung mangaruhan memori.
Perlakuan hipertensi
Tujuanana nya éta pikeun mawa tekanan getih ka tingkat kurang ti mmhg 140/90. Penderita kasakit kronis kayaning diabetes atawa panyakit ginjal kedah narékahan pikeun tujuan kirang ti 130/80 mmhg. Sababaraha penderita butuh sababaraha pangobatan.
Pangobatan nu geus dipaké pikeun ngahontal tingkat tekanan getih ditarima di antarana:
- Thiazide-tipe diuretics
- sambetan Ace
- Angiotensin II reséptor blocker
- blocker béta
- Channel kalsium blocker
- sambetan Renin
Nginum obat pikeun ngurangan tekanan getih nepi ka tingkat ditarima bakal ditangtukeun ku profésional médis.
Nyampurkeun hipertensi Jeung modifikasi Otong
Ku cara nyokot hiji peran aktif dina miara maranéhanana, penderita bisa mantuan pikeun ngurangan hipertensi ku nyieun modifikasi handap:
- kaleungitan beurat
- Dahar leuwih bungbuahan, sayuran
- Dahar produk susu-gajih low
- Nurunkeun tingkat asupan natrium
- Exercising rutin
- Motong ka handap dina konsumsi alkohol
- Quitting roko
Nginum obat perlu dicokot rutin sarta penderita kudu skip dosis a.