Hayu urang nyanghareupan eta, loba urang manggihan hésé ngobrol dokter ngeunaan kontrol kalahiran . Anjeun bisa jadi mikir, naon atuh nanya ka dokter lamun nyoba milih pangalusna dina pilihan kontrol kalahiran kanggo abdi? Eta meureun mantuan uninga yen loba jalma manggihan eta ngerakeun ngabahas pilihan kontrol kalahiran sarta lila-seksual kalawan dokter, tapi penting pisan pikeun kaséhatan seksual anjeun gaduh paguneman ieu. Mun rék nanya ka dokter ngeunaan kontrol kalahiran, tapi aya perasaan saeutik unsure ngeunaan kumaha carana ngawitan, didieu aya daptar sababaraha saran dokter mantuan.
1 -
janten jujurSugan salah sahiji hal pangpentingna bisa ngalakukeun mun anjeun ngobrol ka dokter téh janten lengkep jujur. Anjeun kudu ngabejaan kaleresan ngeunaan lila seksual anjeun sarta sajarah seksual Anjeun. Metoda kontrol kalahiran anjeun kedah cocog kana gaya hirup anjeun sarta cocog preferensi seksual Anjeun. Contona, hiji jalma dina hubungan monogamous tur mibanda kelamin remen bisa mikahayang hiji pilihan kontrol kalahiran béda ti murid kuliah anu ningali sababaraha guys. Ogé, jujur ngeunaan ekspektasi anjeun sarta keterbatasan. Lamun nyaho diri cukup ogé sadar yén anjeun meureun bakal poho nyandak karacunan a unggal poe, ieu teu metoda pangalusna keur anjeun. Ngan anjeun terang ieu ngeunaan diri - dokter Anjeun henteu!
Ieu penting pisan nu oge jujur ngeunaan sajarah médis Anjeun. Pastikeun Anjeun ngabejaan dokter ngeunaan widang naon waé isu médis nu mungkin gaduh (kawas darah tinggi atawa migraines) ogé masalah anu bisa ngajalankeun di kulawarga Anjeun. Pilihan kontrol kalahiran tangtu (kawas kontrasépsi hormonal ) bisa jadi riskier nyandak lamun boga kaayaan médis husus - lamun teu ngabejaan dokter kabeneran ngeunaan ieu, Anjeun bisa jadi putting diri dina resiko lamun mungkas nepi ngagunakeun métode kontraséptif tangtu.
2 -
Naha Panalungtikan anjeunLeuwih ti kantos sateuacan, aya loba pilihan kontrol kalahiran aya. The pilihan seksual anjeun nyieun (kaasup tipe kontrol kalahiran anjeun migunakeun ) mangrupakeun tanggung jawab anjeun. Empower diri keur nyieun kaputusan loba diajar. Sateuacan Anjeun buka dokter panalungtikan pilihan kontrol kalahiran anu bisa daya tarik pikeun anjeun (make sumber reputable jeung kredibel). Pastikeun anjeun terang informasi faktual tinimbang mitos kontrol kalahiran . Beuki anjeun terang ngeunaan kontrol kalahiran, beuki informed putusan anjeun bakal nyieun.
3 -
Ulah Jieun asumsiUlah nganggap yen dokter baris hadir anjeun kalayan sagala pilihan kontrol kalahiran anjeun. Hanjakal, ieu téh kanyataanana di dunya médis dinten ieu. Dokter anu sibuk, atawa maranéhna bisa némbongkeun leuwih sering dipake tinimbang atawa kasatiaan kana tangtu farmasi pausahaan / produk. Sababaraha dokter nyangka yén anjeun bakal ngalakonan panalungtikan sorangan sarta moal gumantung salaku loba on aranjeunna pikeun informasi. Studi Panalungtikan ogé némbongkeun kumaha dokter bisa ngarasakeun uncomfortable ngawangkong ngeunaan rupa métode kontrol kalahiran (kawas IUDs , contona). Mun dokter teu ngarasa nyaman nyawalakeun hiji pilihan kontraséptif (atawa ngawangkong ngeunaan kontrol kalahiran, sacara umum), Anjeun bisa jadi teu boga sakabéh pilihan Anjeun dibere ka anjeun.
4 -
Nanya ka Dokter Ngeunaan Pilihan anjeunSakali anjeun tos rengse ieu panalungtikan anjeun, ulah jadi sieun mun nanyakeun dokter ngeunaan rupa pilihan kontrol kalahiran nu aya pamikiran ngeunaan. Lamun NuvaRing hurung pikaresepeun ka anjeun, ménta dokter ngeunaan / na pikiran dirina ngeunaan metoda ieu - teu ngadagoan dokter mawa eta nepi ka anjeun. Lamun maca artikel ngeunaan hiji karacunan kontrol kalahiran husus nu hurung kawas éta bisa cocog kana gaya hirup Anjeun (contona, anjeun resep pamanggih yén Seasonique ngajadikeun eta sangkan anjeun ngan boga opat perioda sataun, atanapi Femcon Fe nyaeta chewable), nanya ka dokter ngeunaan informasi leuwih husus ngeunaan eta. cara kieu (gandeng jeung sajarah médis anjeun), anjeun tiasa ngadamel putusan-dididik pangalusna ngeunaan naha atawa henteu hiji pilihan kontrol kalahiran husus teh pas pangalusna keur anjeun.
5 -
Patarosan Dupi GoodUpami Anjeun gaduh patarosan kontrol kalahiran atawa unsure ngeunaan hiji pilihan kontraséptif husus, anjeun bakal kurang kamungkinan ngagunakeun eta konsistén. Sateuacan Anjeun buka dokter, nyerat handap sakabéh patarosan anjeun. Patarosan ieu tiasa ngeunaan metoda kontrol kalahiran nu ayeuna make (sugan maneh Nu Uninga Ngeunaan sababaraha gugatan nu nyieun maneh saeutik hariwang), atawa patarosan anjeun tiasa ngeunaan metoda anyar ( henteu mangtaun Depo Provera ngabalukarkeun beurat? ). Pastikeun Anjeun menta dokter sakabéh patarosan anjeun sarta ulah ninggalkeun / na kantor nya dugi sakabéh patarosan kontrol kalahiran anjeun geus diwaler. Ulah ngantep dokter rurusuhan anjeun atanapi masihan anjeun waleran gancang. Tetep nanyakeun patarosan anjeun dugi anjeun wareg jeung jawaban. Ogé, pastikeun nanya dokter ngeunaan naon nu kudu bisi kontrol kalahiran anjeun gagal. Panggihan ngeunaan kontrasépsi darurat pilihan jeung waktu pigura dihareupeun waktu - ieu bisa ngabantu pikeun nyegah sababaraha panik mun ieu henteu lumangsung di mangsa nu bakal datang.
6 -
Ngagunakeun Kalahiran ControlDeui, maké kadali kalahiran neuleu téh tanggung jawab anjeun. Sakali anjeun jeung dokter Anjeun geus mutuskeun kana hiji metoda kontrol kalahiran, éta nepi ka anjeun pastikeun anjeun ngartos kumaha carana make eta aman tur éféktif. Kabéh contraceptives resép datangna ku liplet resep anu ngécéskeun sagala ngeunaan kontraséptif, kumaha carana make eta, nalika ngamimitian deui, sabaraha efektif éta, jsb Lamun geus mutuskeun kana metoda yén inserts dokter Anjeun ( Mirena IUD , ParaGard IUD , Depo Provera , Implanon ), anjeun tiasa didatangan ramatloka produsén urang pikeun ngundeur salinan tina informasi resep ... maneh oge bisa ngalakukeun ieu jeung sagala karacunan kontrol kalahiran , Ortho Evra patch , sarta NuvaRing (lamun leungit pamplet atawa pikeun sababaraha alesan , ulah nampi salah). Ieu sejen waktu pikeun nanyakeun - sababaraha conto ngawengku:
- Nalika kuring kudu ngamimitian karacunan nu?
- Dupi abdi tiasa make dua kondom dina waktos anu sareng?
- Baris I ngagaduhan efek samping sanggeus dimimitian Depo Provera?
- Kumaha kuring pariksa string IUD kuring?
- Aya pangobatan nu ngadamel karacunan nu kurang éféktif?
7 -
Tanya Tuturkeun-Up PatarosanUlah sieun mun nelepon kantor dokter urang sanggeus anjeun meunang ngarep nanya dokter deui patarosan. Mun anjeun teu ngarti kumaha carana ngagunakeun kontrol kalahiran anjeun leres atanapi nalika ngamimitian éta, kontraséptif anjeun bakal kirang éféktif . Janten paling éféktif, kontrol kalahiran kudu dipake neuleu na konsistén. Ogé, lamun maca hiji hal anu nyieun Anjeun mikir yén métode dipilih Anjeun teu bener (meureun hiji masalah kaséhatan Anjeun poho ngeunaan), nelepon jeung nanya dokter. Anjeun kudu jadi ngajengkeun sorangan pikeun kaséhatan seksual Anjeun.
8 -
Ulah Kudu EmbarrassedSanajan ieu téh gampang ngomong ti rengse, nalika éta waktu nanya dokter ngeunaan kontrol kalahiran, Anjeun kudu neangan cara tarung kaliwat wae perasaan isin. dokter Anjeun nyaéta profésional médis dilatih anu dipaké pikeun ngabogaan jenis ieu tina paguneman kalayan penderita. Mun anjeun teuing embarrassed bisa ngawangkong ngeunaan lila seksual Anjeun, ieu bisa jadi indikasi nu teu tempo cukup bisa ngalakonan jenis ieu tina paripolah. Nu keur ceuk, eta henteu butuh sababaraha wani muka nepi ngeunaan rinci intim ngeunaan kahirupan anjeun. Sanajan kitu, éta meureun gampang ngabahas cara keur mencegah hiji kakandungan unintended kalawan dokter Anjeun tinimbang kaayaan hiji sanggeus deui-fakta. Gantina keur embarrassed, coba ngarasa empowered. Anjeun nyokot tanggung jawab kaséhatan seksual anjeun sarta nyobian pikeun ménta sagala informasi penting keur nyieun kaputusan paling informed. The kirang emosi anjeun, beuki logis Anjeun tiasa. Anjeun nyokong pikeun kaséhatan anjeun sarta lila-seksual anjeun, sarta anjeun nyokot kadali leuwih pilihan anjeun!