Disfungsi Erectile psikologi (ED) Kuis

Lamun atawa pasangan Anjeun miboga occasional atawa situasi nu patali Erectile disfungsi (ED) kalawan henteu katerangan médis, bisa jadi bener mantuan ngartos dina leuwih jero naon bisa jadi jalan. Warta alus téh nya éta sagemblengna mungkin yen hiji pilihan non-médis bakal dianggo pikeun ED anjeun ti daptar ieu leyuran mungkin (lamun sumber isu anjeun memang psikologi). Salaku peringkat pelatih kelamin na hubungan kami nulungan lalaki nungkulan ED psikologi sadaya waktu. Jawaban ka 5 patarosan ieu bisa mantuan anjeun meunang di kabaran ku kuat, cacakan leuwih langgeng.

1 -

Nu Anjeun dina Head anjeun?
Leuwih-pamikiran bisa nyumbang kana ED. Gambar Getty / Gambar Sumber

Salah sahiji panyabab ngarah tina ED psikologi anu ngabogaan salah sahiji kajadian tina ED atawa sababaraha insiden lajeng sia bener hariwang sarta cemas kitu nu mungkas nepi dina siklus méntal galak of doom. Tiap waktu interaksi seksual dimimitian ka kantor nuju sapatemon, anjeun ngamimitian pikahariwangeun nu moal meunang teuas. Stress ieu nyimpen awak anjeun kana leuwih ti hiji mode sieun ti hiji mode aroused na ED ahirna anjeun janten nubuat timer minuhan.

Pikeun kaluar ti sirah anjeun, Anjeun kudu mimitian fokus dina sensations nikmat (touch, bau, hurung) nu keur ngalaman dina momen hadir tur ngeureunkeun "naon ifs" ti bringing maneh ka handap. Hiji pendekatan bener mantuan mun teu meunang kaluar sirah anjeun engapan jero nu mantuan kahariwang handap. Salajengna, anjeun tiasa ngabayangkeun yén unggal napas anjeun nyandak ieu nyambungkeun Anjeun sareng touch pleasurable anjeun mere ka jeung narima ti pasangan Anjeun. Ieu kedah ngabantu pikeun meunangkeun Anjeun langkung engrossed dina pangalaman jeung kirang cemas atanapi kacau.

2 -

Nu Anjeun Ngayakeun Balik?
Ulah malire impulses Anjeun. Getty Gambar / Caiaimage / Trevor Adeline

Loba lalaki anu kakurangan tina ED salempang jadi loba ngeunaan pasangan maranéhanana jeung naon pasangan maranéhna nyangka di antarana yén maranéhna malire sakabéh impulses alam maranéhanana kahayang. panolakan ieu impulses alam anjeun bisa ngabalukarkeun gangguan konstan kana kurva gairah Anjeun sahingga hésé pisan meunang atawa tetep hiji cacakan. Upami anjeun hoyong awak anjeun keur ngabales sakumaha eta alami kedah, nuturkeun impulses anjeun tina kahayang. Pasangan anjeun bakal hatur nuhun alatan naon manehna bener hayang ti anjeun geus nepi ka ngarasa dipikahoyong!

3 -

Nu Anjeun Gaduhan jenis Sex Éta ​​kabukti Anjeun Dina?
Jieun hal leuwih narik. Getty Gambar / Vincent Besnault

Ku kituna loba pasangan mibanda kelamin jalan aranjeunna pikir eta sakuduna dituju janten atawa maranéhna pikir pasangan maranéhanana hayang ka jadi tanpa kantos Ngalanglang na babagi fantasies maranéhanana saling. Supados kelamin janten cukup panas keur anjeun meunang teuas, ditambahan naon dina kahirupan lamunan anjeun perlu némbongkeun up di pangkeng Anjeun. Gantina aya kénéh hiji hirup dimana anjeun tiasa nyimpen kahayang rék kana maluruh porno anjeun lajeng gaduh sex anu teu ngalakukeun hal eta pikeun anjeun kalawan pasangan anjeun, éta waktuna pikeun ngamimitian bringing jalma ide bangor ka pasangan Anjeun jadi Anjeun bisa maénkeun éta kaluar atanapi fantasize ngeunaan éta babarengan!

4 -

Nu Anjeun katarik Rakan anjeun?
Neangan cara pikeun sambungkeun. Getty Gambar / FHM

Sababaraha lalaki coba ngobrol sorangan kana atraksi; aranjeunna pikir, "Manéhna Éta panas" tinimbang nanyakeun diri "keur kuring katarik nya?" kageulisan kaluar henteu énergi erotis internal sarua jeung geus jarang cukup keur nyieun Kimia nyata atawa kahayang seksual. Lamun nyoba gaduh sex jeung batur anu anjeun teu bener perasaan kimia nu mibanda, nya éta waktu adu masalah langsung.

Mun anjeun kaluar di dunya dating, anjeun bakal kedah nengetan kumaha awakna anjeun alami ngarespon kana pasangan calon sabalikna nyobian mutuskeun kalayan sirah anjeun. Mun anjeun mibanda pasangan jangka panjang, anjeun bakal kedah ngobrol ngeunaan naon mimitina ngancik anjeun dina ngeunaan dirina atanapi ngobrol ngeunaan naon bisa ngahurungkeun anjeun dina leuwih. Ku nu keur jujur ​​tur diajar sababaraha cara anyar pikeun interaksi sacara séksual, anjeun bisa bisa meunang kahuruan diduruk atawa mawa kimia deui!

5 -

Nyaeta Rakan anjeun hade ka Anjeun?
Dianggo dina komunikasi Anjeun. Getty Gambar / Gambar glow, Inc.

Simkuring salawasna ngabejaan lalaki; "Sok sirit anjeun smarter ti anjeun. "Lamun anjeun nyoba gaduh sex jeung batur nu mangrupa kritik ka arah anjeun, shuts anjeun kaluar, méré Anjeun ultimatums atawa meunang ambek wae maneh teu ngadegkeun, éta teu heran anjeun ngabogaan kasulitan meunang hiji cacakan. ahli médis disebatkeun komunikasi goréng salaku salah ngabalukarkeun ED. Ieu waktos maca sababaraha buku atawa meunang sababaraha pitulung profésional jadi sababaraha pikeun hadé komunikasi parasaan anjeun. Saloba Anjeun bisa laksana jadi salawasna cruelty atanapi kritik sarta ngan meunang eta nepi atoh, éta waktu pikeun nengetan sirit anjeun sarta pastikeun anjeun keur dirawat kalayan kahadean sarta empati!

Sex Para ahli Celeste Hirschman, MA & Danielle Harel, Ph.D (Www.celesteanddanielle.com) geus digarap kalawan rébuan klien nulungan aranjeunna sadar poténsi seksual jeung emosional pinuh maranéhanana. Maranéhanana nyaéta pangarang ngeunaan na kakarék ngarilis buku anyar keur pasangan, ogé sababaraha artikel pikeun publikasi mimitian ti Kaséhatan Gedong pikeun The Huffington Post. Leuwih dékade ka tukang, aranjeunna geus diasupkeun backgrounds atikan maranéhanana di Psikologi, sarta Sexology kalawan leungeun maranéhna kana pangalaman keur nyieun Somatica® Métode nu experiential terapi kelamin na hubungan asah jeung keur latihan professional di lapangan.