Kumaha Terang ka sedeng Nginum Dupi benefit Brain anjeun
inuman alkohol anu remen dicutat dina warta médis, duanana keur kauntungan maranéhna ogé keur ngarugikeun nu alkohol nyalahgunakeun na kecanduan ngabalukarkeun. Ku kituna, naon anu laporan maranéhanana nyebutkeun ngeunaan pikiran anjeun dina alkohol? Teu alkohol dampak fungsi otak anjeun? Teu eta mangaruhan résiko anjeun tina ngamekarkeun Panyakit Alzheimer?
Dina kecap: enya. Tapi kumaha?
Nyaeta Alkohol Good atanapi Bad pikeun Brain anjeun?
jawaban nu gumantung kana sababaraha faktor, tapi dua sahiji faktor langkung researched ngawengku jumlah miras dikonsumsi sarta naha batur téh pamawa e4 APOE.
Jumlah Alkohol
Jumlah kaleuleuwihan Alkohol
Sababaraha panalungtikan sarta studi observational geus nunjukkeun yén jalma anu inuman jumlahna tinggi alkohol anu di hiji résiko ngaronjat tina ngamekarkeun pikun . ruksakna otak nu patali alkohol bisa akun salila kurang leuwih 10% keur sakabeh kasus pikun.
Tés Imaging tina brains of drinkers alkohol tinggi demonstrate atrophy (shrinkage otak) , leungitna zat bodas, turun neuron jeung parobahan séjénna sarupa jeung brains jalma kalawan Panyakit Alzheimer .
impairments kognitif diantara drinkers alkohol kaleuleuwihan ngawengku:
- Wernicke-Korsakoff Sindrom
- pikun
- Impairment kognitif hampang
- Impairment fungsi eksekutif
- Episodic Mémori turunna
- Visuospatial Impairment
Dumasar kana hasil panalungtikan anu dilakukeun dina faktor résiko keur awal pikun ngora, alkohol kaayaan mabok salaku rumaja telat nya salah sahiji predictors pangluhurna lalaki anu baris ngamekarkeun pikun ngora-awal .
Lampu keur sedeng jumlahna tina Alkohol
Sedeng alkohol nginum ieu digolongkeun kana minum hiji inuman alkohol sapoé pikeun awéwé jeung dua poé pikeun lalaki. minum lampu ngajelaskeun jelema nu inuman kirang ti drinkers sedeng tapi leuwih ti jalma anu sagemblengna abstain tina alkohol.
Dina ulikan nu aub leuwih 3000 sawawa leuwih umur 75, lampu keur nginum sedeng ieu pakait sareng resiko 42% handap Panyakit Alzheimer sarta résiko 29% handap sakabeh tipe pikun.
Hiji studi kapanggih yen diantara awéwé anu nya leuwih umur 90, panurunan dina konsumsi alkohol ieu pakait sareng paningkatan dina ngembangkeun impairment kognitif hampang tur pikun.
Ulikan sejen dianggap kumaha konsumsi alkohol kapangaruhan jalma ku diagnosis impairment kognitif hampang . (MCI sakapeung, tapi teu salawasna, progresses kana pikun.) Ulikan ieu nunjukkeun yén lampu konsumsi alkohol keur sedeng ieu pakait sareng kasempetan turun tina impairment kognitif hampang progressing kana pikun pinuh. Pamilon anu pernah nginum alkohol miboga kasempetan luhur ngembang pikun ti jalma anu éta lampu drinkers ka sedeng, bari drinkers beurat éta paling gampang kamajuan ka pikun.
APOE-4 Pamawa
Dipikaresep, peneliti dina hiji ulikan dicirikeun pamilon anu éta APOE-4 mamawa jeung jalma anu teu mawa gén ieu. (APOE-4 nyaéta gén nu patali jeung hiji résiko ngaronjat panyakit Alzheimer.) Pamilon Study anu éta lampu keur sedeng drinkers alkohol jeung anu dibawa ka APOE-4 gén éta di hiji résiko ngaronjat tina turunna kognitif na leungitna ingetan , bari lampu mun sedeng drinkers anu henteu mawa APOE-4 gén nunjukkeun pangabisa learning ningkat sarta memori.
Carana Jenis Alkohol Matéri?
Eta gumantung kana saha nu nanya. Panalungtikan geus datang ka conclusions béda ngeunaan sual ieu. Sababaraha studi geus dicutat anggur sakumaha husus ngabogaan épék pelindung on memori masarakat jeung kamampuhna kognitif. studi sejenna, kumaha oge, geus menyimpulkan yén anggur, bir na Likur sadayana gaduh épék sarupa on kognisi.
Sababaraha Jalma Kudu Teu Inum Alkohol
Aya sababaraha urang anu sakuduna teu inuman alkohol. Grup ieu ngawengku tapi henteu dugi ka alcoholics, jalma anu boga sindrom Wernicke-Korakoff, maranéhanana nyokot pangobatan tangtu nu négatip bisa interaksi jeung alkohol, jalma jeung kaayaan médis tangtu kayaning kasakit ati jeung pancreatitis, maranéhanana anu di handapeun umur légal jeung inuman , awéwé anu aya (atawa nu ngusahakeun pikeun jadi) hamil sarta maranéhanana anu operasi kandaraan atawa ngajalankeun tugas kompléks séjénna.
studi lianna geus kapanggih yén minum alkohol boga resiko kaséhatan séjénna; sahingga, kaputusan anjeun pikeun inuman alkohol kudu dibahas jeung dokter anjeun.
A Kecap tina
For sabaraha jelema panalungtikan nunjukkeun yen lampu keur sedeng nginum alkohol sigana boga manfaat pelindung on résiko pikun. Sanajan kitu, éta penting pikeun inget yen pamakéan alkohol bisa ngakibatkeun katergantungan jeung nyiksa sahingga caution ieu warranted.
sumber:
Umur na sepuh. 2011 Jul; 40 (4): 456-63. Konsumsi alkohol Wayah sareng hubungan -na pikeun kajadian pikun: hasil ti ulikan nurutan-up 3 taun diantara attenders perawatan primér yuswa 75 taun tur heubeul. http://ageing.oxfordjournals.org/content/early/2011/02/23/ageing.afr007.full
Alkohol jeung alkohol. 2014 Jan-Feb; 49 (1): 17-22. Hubungan antara midlife sarta konsumsi alkohol telat hirup, APOE e4 jeung turunna di learning jeung mémori diantara sawawa heubeul. http://alcalc.oxfordjournals.org/content/49/1/17.abstract
The Amérika Journal of Geriatric Psychiatry. 2014 Apr 26. pii: S1064-7481 (14) 00136-5. Alkohol Pola Konsumsi jeung kognitif Impairment dina heubeul Wanita. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24862680
Pikun kolaborasi Center Panalungtikan. Brain anjeun perkara. Bukti Alcohol-. http://www.yourbrainmatters.org.au/brain_health/evidence/alcohol
Jama Kedokteran internal. 2013 Sep 23; 173 (17): 1612-8. Faktor résiko dina telat rumaja keur ngora-awal pikun di lalaki: ulikan cohort nasional. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23939347
Psychiatry na Neurosciences klinis. 2009 Feb; 63 (1): 43-9. Konsumsi alkohol sarta transisi impairment kognitif hampang mun pikun. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19154211