Terapi urut bisa nawiskeun sababaraha relief for teu urang jeung karusuhan gabungan temporomandibular (a kaayaan umumna dianggap salaku sindrom TMJ atanapi TMJ). Ditandaan ku nyeri na stiffness dina rahang, beungeut, sarta beuheung, TMJ mangaruhan gabungan temporomandibular, anu ngahubungkeun rahang anjeun ka sisi tangkorak Anjeun. Ku ngagunakeun urut dina otot sabudeureun éta gabungan temporomandibular, penderita TMJ mungkin bisa ngurangan nyeri tur betah gejala TMJ.
The Élmu Tukangeun TMJ na Pijat
Pikeun tanggal, sababaraha studi geus melong efektivitas urut di pengobatan TMJ. Sanajan kitu, panalungtikan disadiakeun geus yielded sababaraha papanggihan positif.
Dina laporan 2003, misalna, peneliti surveyed 192 penderita TMJ ngeunaan pamakéan maranéhanana ubar lawanna jeung alternatif dina pengobatan TMJ. Tina sagala therapies dilaporkeun, urut dipeunteun salaku paling umum (kitu oge salah sahiji anu pang mantuan). Dina survey 2007 of 126 penderita TMJ, Samentara éta, pamilon rengking urut salaku salah sahiji strategi-ngurus diri paling mujarab pikeun duanana relieving sarta ngadalikeun nyeri.
Sababaraha studi leutik lianna geus diuji épék urut urang dina nyeri TMJ. Contona, hiji ulikan 2009 of 15 pasien kapanggih yén narima urut dina otot pterygoid gurat (a otot aub dina muka rahang) mantuan nenangkeun nyeri, ngurangan klik gabungan, sarta ngaronjatkeun sungut-lawang.
Ngagunakeun Pijat pikeun TMJ?
Bari urut bisa jadi tina sababaraha kauntungan pikeun jalma kalawan TMJ, teu tipe terapi urut bisa dianjurkeun salaku perlakuan poko keur kaayaan ieu.
Strategi kayaning nerapkeun bungkus panas tur tiis kana aréa dimaksud ogé bisa nawiskeun relief TMJ, bari therapies alternatif kawas akupungtur na biofeedback acara jangji salaku perlakuan TMJ alam.
Ieu krusial ka alamat micu umum kawas huntu grinding, setrés , sarta faktor behavioral (kayaning kaleuleuwihan permén karét) dina pengobatan TMJ.
Lamun nuju ngalaman gejala TMJ (kayaning rahang stiffness, nyeri, soreness, klik, sarta popping), pastikeun konsultasi dokter anjeun. Salian resep perlakuan TMJ dipasangkeun sareng urut jeung / atawa timer urut, dokter anjeun bisa mariksa sagala masalah kaséhatan kaayaan (kayaning rematik ) kamungkinan contributing ka nyeri TMJ Anjeun.
sumber:
Barriere P, Zink S, Riehm S, Kahn JL, Veillon F, Wilk A. "Pijat tina otot pterygoid gurat dina sindrom disfungsi TMJ akut." Blk Stomatol Chir Maxillofac. 2009 Apr; 110 (2): 77-80.
Capellini VK, de Souza GS, de Faria CR. "Terapi Pijat dina manajemen myogenic TMD:. Hiji ulikan pilot" J Appl Lisan Sci. 2006 Jan; 14 (1): 21-6.
DeBar LL, Vuckovic N, Schneider J, Ritenbaugh C. "Paké kadokteran lawanna jeung alternatif pikeun gangguan temporomandibular". J Orofac Pain. 2003 Summer; 17 (3): 224-36.
PubMed Kaséhatan. "TMJ Gangguan". Januari 2010.
Riley JL 3rd, Myers CD, Currie TP Nun Mayoral, Harris RG, Fisher JA, Gremillion HA, Robinson kuring. "Paripolah Timer perawatan pakait sareng myofascial nyeri karusuhan temporomandibular". J Orofac Pain. 2007 Summer; 21 (3): 194-202.
Bantahan: Informasi ngandung dina situs ieu dimaksudkeun pikeun kaperluan pendidikan wungkul tur teu diganti pikeun nasihat, diagnosis atawa perlakuan ku dokter dilisensikeun. Ieu teu dimaksudkan pikeun nutupan sagala mungkin precautions, interaksi ubar, kaayaan atawa épék ngarugikeun. Anjeun kudu neangan perawatan médis ajakan pikeun sagala isu kaséhatan sarta konsultasi dokter saméméh migunakeun ubar alternatif atawa nyieun robah nepi regimen Anjeun.