Saran latihan pikeun Hypertrophic Cardiomyopathy

Cardiomyopathy Hypertrophic (HCM) nyaeta salah sahiji kaayaan cardiac pakait sareng maot ngadadak di atlit ngora. Kanyataanna, HCM mangrupakeun salah sahiji gangguan cardiac leuwih umum genetik, mangaruhan hiji di unggal 500 jalma. Di Amérika Serikat, HCM akun pikeun 36% tina maotna ngadadak tragis anu lumangsung dina atlit ngora. Saterusna, leuwih ti satengah tina maotna ngadadak nu disababkeun ku HCM lumangsung dina Afrika Amerika.

Jalma anu mibanda HCM biasana teu ngalarang tina sagala kagiatan athletic, sanajan maranéhna téh diwatesan.

Saha anu boga HCM perlu nyaho ngeunaan resiko pikeun maot ngadadak, sareng kedah janten sadar tina saran latihan ahli satuju kudu dituturkeun ku jalma anu mibanda kaayaan ieu.

Naon Persis Dupi Hypertrophic Cardiomyopathy?

HCM mangrupakeun kaayaan cardiac dicirikeun ku hiji thickening abnormal nu otot jantung, kaayaan disebut hypertrophy. hypertrophy bisa ngabalukarkeun sababaraha masalah. Eta ngahasilkeun hiji kaleuleuwihan "stiffness" dina véntrikel kénca jantung. Éta ogé bisa ngabalukarkeun halangan parsial kana aliran getih dina véntrikel kénca, ngahasilkeun hiji kaayaan sarupa stenosis aortic . HCM ogé dikaitkeun kalayan fungsi abnormal nu mitral klep .

Fitur ieu tina HCM bisa ngakibatkeun disfungsi diastolic sarta gagalna jantung diastolic , atawa cardiomyopathy dilated jeung leuwih "has" rupa gagalna jantung .

Éta ogé bisa ngakibatkeun regurgitation mitral nu sorangan bisa ngabalukarkeun atanapi worsen gagalna jantung.

Tapi konsekuensi paling dreaded of HCM téh nya éta bisa nyieun otot jantung rawan ngamekarkeun tachycardia ventricular na fibrillation ventricular, arrhythmias nu bisa ngahasilkeun maot ngadadak. Bari arrhythmias ieu bisa lumangsung iraha wae sipatna ku tebih paling gampang lumangsung salila période latihan vigorous.

Hanjakal, maot ngadadak bisa jadi manifestasi pisan mimiti HCM, utamana dina atlit ngora. Screening rutin kalawan ECG , atawa hadé acan, hiji echocardiogram, bakal uncover masalah di paling atlit saméméh acara ngancam kahirupan-- tapi screening rutin misalna geus dianggap ongkos prohibitive.

Mangkaning, sagala atlet ngora anu geus miboga hiji anggota kulawarga paeh dumadakan, atawa anu ngabogaan sajarah kulawarga HCM, perlu diayak pikeun kaayaan ieu. Tur upami HCM ieu didiagnosis, anjeunna atanapi manehna kedah nuturkeun saran latihan ditarima pikeun atlit ngora kalawan HCM.

Naon Nare di saran Umum Latihan pikeun atlit Young Jeung HCM?

Nurutkeun kana 2005 36th Margamukti Konférénsi on saran eligibility pikeun atlit kalapa kalawan Cardiovascular Abnormalitas, atlit anu gaduh HCM kudu ilubiung dina olahraga paling kalapa, iwal mungkin olahraga-inténsitas low (kayaning boling atanapi golf).

Maranéhanana kalayan HCM anu henteu dina hiji tim dikelompokeun tapi ulah kalibet dina olahraga ti jaman ka jaman ogé kedah ulah aya paling sukan-inténsitas tinggi kayaning hoki, baskét, sarta ténis single.

Sababaraha olahraga nu ngalibetkeun inténsitas sedeng, sarta paling sukan-inténsitas low, bisa dinikmati dina moderation.

Ieu kaasup golf, ngarangkep ténis, laps ngojay na skating.

sumber:

Sembawa, BJ, Ackerman, MJ, Nishimura, Nyai, et al. Tugas Angkatan 4: HCM na Cardiomyopathies lianna, Mitral klep Prolapse, myocarditis, sarta Sindrom Marfan. J Am Coll Cardiol 2005; 45: 1340.