Gejala bisa nunjukkeun Kasakit serius atanapi ngagambarkeun Untreated Apnea Saré
Bari sababaraha urang mungkin ngalaman heartburn atanapi réfluks bari maranéhna bobo, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun nyegah ieu gejala uncomfortable. Heartburn bisa lumangsung jarang atanapi nightly, sarta hal anu penting pikeun neangan perlakuan pikeun nyegah akibat signifikan. Untungna, aya loba pilihan perlakuan éféktif, kaasup ngagunakeun leuwih deui-counter jeung resép pangobatan.
Ngahindarkeun micu, posisi dirobah sare jeung pamakéan a bantal ngaganjel, sarta pengobatan apnea sare obstructive kalawan terapi CPAP kabeh bisa boga peran dina ngurangan heartburn na réfluks peuting.
Naon Dupi heartburn atanapi réfluks (Gerd)?
Heartburn mangrupakeun kaayaan pisan umum nu ngabalukarkeun sensasi ngaduruk di tengah burih luhur atawa balik breastbone nu. Kadang sok disebut kasakit réfluks gastroesophageal (Gerd).
Jalma anu mibanda Gerd bisa ogé ngalaman utah atawa nyeri kalawan Heureuy. Éta bisa boga sora peuyeu atawa jadi rawan ngembang pneumonia. Éta ogé bisa mibanda hiji rasa asam dina tikoro atawa sungut maranéhanana. Ieu malah mungkin keur dahareun pikeun mindahkeun tina beuteung deui kana esophagus nu. Aya bisa jadi pakait choking atawa batuk.
Naon anu jadi sabab heartburn kajadian dina Peuting?
Heartburn ilahar pakait sareng loba teuing dahar, atawa kalayan dahar pangan lada, haseum, atawa caffeinated.
Sababaraha pangan masalah bisa ngawengku:
- produk tomat
- jeruk
- alkohol
- Kopi
- coklat
- pepermin
- pangan lemak
Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun mibanda heartburn jadi goréng silih musuhan nalika hidangan badag anu didahar deukeut teuing ka waktu sare , utamana lamun hidangan lumangsung kurang ti 2 jam méméh bade ranjang.
Naha heartburn bisa lumangsung Sedengkeun Anjeun bobo?
Dahareun ngumbara ti sungut nepi ka burih ngaliwatan esophagus, anu mangrupakeun tube muscular.
Antara esophagus na burih téh cingcin muscular disebut handap esophageal sphincter (les). The les eureun dahareun jeung asam burih ti iinditan deui nepi ka esophagus, nu bisa ngabalukarkeun gejala heartburn.
Bari jeung bohong di ranjang, graviti henteu ngajaga eusi burih jauh ti Les. Lamun les lelet, eta bisa muka saeutik sarta ngidinan sababaraha asam burih kana esophagus, ngabalukarkeun kaduruk. pangan tangtu, kayaning pamadegan ditétélakeun di luhur, ogé bisa ngabalukarkeun sphincter ieu bersantai.
Sababaraha urang ngalaman sensasi choking peuting. Eta meureun hasil tina Gerd, tapi kamungkinan sejen pikeun mantra choking kumat peuting téh apnea saré . apnea sare bisa ngabalukarkeun runtuhna airway nu. Pikeun mukakeunana deui nepi, otot nu kaserang ieu bisa narik eusi burih deui kana airway nu. Mun apnea saré téh hadir, perlakuan jeung tekanan airway positif kontinyu (CPAP) bisa jadi hiji pilihan éféktif.
Kumaha Kudu heartburn dirawat?
Aya loba pilihan perlakuan kacida mujarab pikeun heartburn. Mun anjeun ngalaman gejala peuting, anjeun kudu neangan perlakuan sakumaha ieu teu fenomena normal. Ilahar dipaké leuwih deui-counter jeung pangobatan resép ngawengku:
- Antacids ( Tums , Maalox , Mylanta )
- Pangobatan Histamine antagonis ( Zantac , Pepcid , Tagamet )
- Pompa proton sambetan ( Prilosec , Nexium , Prevacid , Protonix )
perlakuan bedah bisa jarang jadi perlu dina sababaraha kasus. Ieu paling sering ditangtayungan pikeun maranéhanana kasus dimana pangobatan nu teu epektip. Bedah paling umum, disebutna Nissen fundoplication , ngalibatkeun surgically wrapping burih sabudeureun esophagus handap pikeun nyieun tulangan anu nyegah réfluks.
Anjeun oge bisa mertimbangkeun sababaraha modifikasi gaya hirup basajan. Ieu kaasup Ngahindarkeun hidangan badag telat peuting, utamana maranéhanana yén kaasup pangan troublesome.
Kaleungitan beurat nyaeta pilihan sejen alus teuing. Ogé, raising kapala ranjang 6 ka 8 inci kalawan ngagunakeun blok tina kai, mangrupa ngaganjel busa, atawa produk komérsial disebut saré ngaganjel bantal tiasa pohara efektif. Sanajan kitu, eta teu Disarankeun make tambahan bantal sakumaha ieu bisa nyieun hiji ngalipet sarta tekanan wajar dina burih, ngabalukarkeun goréng silih musuhan réfluks.
Mun gejala Anjeun persist, ngahontal kaluar pikeun pitulung ti dokter anjeun sarta ulah poho pikeun nganggap peran kaduga tina apnea sare salaku pangdeudeul potensial pikeun gejala.
sumber:
DeVault, KR et al. "Tungtunan diropéa keur diagnosis jeung perlakuan panyakit réfluks gastroesophageal". Am J Gastroenterol. 2005; 100: 190.
Kaltenbach, T. et al. "Dupi ukuran gaya hirup éféktif dina pasien kalayan kasakit réfluks gastroesophageal? Hiji dumasar-bukti pendekatan ". Arch intern Med. 2006; 166: 965.