Reflexology Dupi Ngurangan MS anjeun Pain sarta kemih Masalah
Reflexology bisa jadi bener keur anjeun lamun anjeun hoyong nyobian hiji ubar lawanna jeung alternatif ( Cam ) pendekatan nu geus aman tur diperlukeun hiji suku atawa leungeun urut.
Salaku hiji bonus ditambahkeun, henteu ngan nyaeta reflexology reureuh tapi bisa betah Anjeun gejala MS , utamana lamun anjeun boga spasms otot , nyeri, masalah leumpang, jeung / atawa kandung kemih sarta bowel masalah.
Asal Reflexology
Reflexology nyaeta teknik terapi diturunkeun tina ubar Cina tradisional nu tekanan ieu dilarapkeun kana suku (jeung kadang leungeun) tanpa ngagunakeun minyak atawa creams.
Reflexology ieu dumasar kana téori yén sakabéh organ awak, kelenjar, sarta Sistem boga titik saluyu dina suku jeung leungeun, sarta yén stimulating titik ieu bisa ningkatkeun sirkulasi getih sarta énergi pikeun ngaronjatkeun fungsi awak.
Naon nyangka mangsa Treatment Sidang Reflexology
Sekuen dasar tina acara diperlukeun:
- Sateuacan ngamimitian, anjeun bakal dipenta pikeun ngeusian kaluar hiji formulir ngajéntrékeun masalah kaséhatan béda jeung gejala nu mungkin gaduh. Pastikeun pikeun komunikasi nu gaduh MS .
- A mangkuk cai haneut (mindeng mibanda sababaraha marbles di handap sarta sababaraha minyak seungit ditambahkeun) anu disadiakeun pikeun anjeun soak kaki anjeun dina keur sababaraha menit.
- reflexologist nu lajeng bakal garing kaki anjeun jeung anjeun boh bakal ngagolér dina méja urut atawa ngagoler dina korsi teu nyaman jeung reflexologist seated di suku anjeun.
- reflexologist bakal dianggo dina hiji suku dina hiji waktu, ngagabungkeun téhnik béda tina stroking, "Crawling" na tekanan jeung ramo nya dina bagian nu sejen suku anjeun. Manehna bakal konsentrasi dina wewengkon suku anjeun nu pakait jeung masalah geus dilaporkeun atanapi di mana baé itungan isu nu perlu kajawab.
- Prosésna bakal terus-terusan keur leumpang lianna. Suku yén Aisyah teu bisa dipake dina bakal diteundeun katutupan.
- reflexologist meunang make sababaraha teknik dina leungeun anjeun, ogé.
Biasana, dina perlakuan reflexology, anjeun ninggalkeun baju anjeun on, iwal mun nampa perlakuan anjeun dina spa dimana anjeun bisa jadi wanti mun teu ngagem jubah a.
sesi pengobatan umumna panungtungan antara 45 jeung 60 menit.
Naon Reflexology karasaeun Kawas
Keur bagian paling, reflexology karasaeun kawas suku jeung / atawa urut leungeun. Meureun aya titik dina pengobatan mana éta rada uncomfortable, sakumaha tekanan anu dilarapkeun ka wewengkon husus. Sanajan kitu, eta pernah kedah nyeri. Gemblengna, éta hiji pangalaman incredibly reureuh. Loba jalma boh digolongkeun saré atawa asupkeun kaayaan total tranquility.
Efektivitas Reflexology dina MS
Aya geus sababaraha studi leutik dilakukeun dina pamakéan reflexology mun alleviate gejala MS.
Contona, hiji ulikan ieu sidang kontrol randomized ngalibetkeun 53 pamilon sareng MS. Ieu némbongkeun pamutahiran signifikan dina gejala indrawi, gejala kemih, sarta spasticity. Peserta pangajian tadi 11 sesi 45-menit mingguan (atawa sesi syam kalawan massages anak sapi, sabab placebo nu). Pamutahiran dina gejala indrawi di panarima reflexology tetep signifikan tilu bulan sanggeus perlakuan final.
Poténsi Contraindications ka ngalaman Reflexology
ibu hamil meureun teu kudu ngalaman reflexology, sakumaha Manipulasi tangtu suku bisa ngakibatkeun kontraksi. Tangtu, malah loba perdebatan ngeunaan ieu, tapi éta dipikaresep pangalusna pikeun err di sisi caution nalika reuneuh.
Ogé, jalma kalawan isu kaséhatan di handap kedah kaanggo reflexology kalawan caution:
- masalah kaki
- asam urat
- radang buku-buku
- Kaayaan Vascular, kayaning urat varicose
Pananjung Reflexologist a
Hukum ngeunaan lisénsi diperlukeun pikeun reflexology rupa-rupa ku kaayaan. Dina sababaraha nagara bagian, reflexology ragrag dina hukum urut, dina batur, dina hukum cosmetology. Leungit, batur boga hukum régulasi reflexologists.
Anjeun tiasa nyobian di handap di search: menta jalma pikeun saran, nelepon surah lokal anjeun Nasional MS Society, nalungtik layanan ditawarkeun dina spa atawa wellness puseur reputable atanapi ngalakukeun sababaraha néangan Internet.
Anjeun oge bisa didatangan situs web tina Reflexology Association of America, Cibeureum Institute of Reflexology, atawa manggihan reflexologists Certified di ramatloka Board sertifikasi Reflexology Amérika.
A Kecap Ti
Naha atanapi henteu salah ascribes kana téori médis tradisional Cina, hasilna reflexology di cikarang jero, ngurangan setrés, sarta hiji rasa ningkat sakabéh sumur-mahluk keur loba jalma-na eta bisa boga manfaat tambahan tina nulungan MS Anjeun.
Bisa jadi patut hiji try pikeun anjeun. Mun euweuh nu sejenna, reflexology tiasa mantuan Anjeun bersantai tur saukur "ngarasa alus," nu dulur pantes.
sumber:
Namjooyan F, Ghanavati R, Majdinasab N, Jokari S, & Janbozorgi M. Mangpaat kadokteran lawanna jeung alternatif di sababaraha sclerosis. J Tradit pelengkap Med. 2014 Jul-Sep; 4 (3): 145-52.